hebt Een persoon kan nagels hebben dat worden gedupliceerd om verschillende redenen, zoals stress, slechte voeding, problemen met de schildklier of met de handen te vaak in het water. Wij informeren u in dit artikel over de oorzaken, behandelingen en oplossingen van dit probleem nagels die splijten.
Zoals we hierboven vermeld, de nagels worden verdubbeld verschillende redenen. Je moet natuurlijk medische hulp te zoeken, maar je kunt ook dit probleem op natuurlijke wijze of preventief te behandelen.
Als het een slechte voeding betreft, is het probleem te wijten aan een gebrek aan calcium. Dit gat te vullen, moeten we eten meer zuivelproducten: melk, yoghurt, kaas, maar ook spinazie, chard en alle groene groenten in het algemeen. Vermijd frisdranken, mate, thee, koffie, enz. die voorkomen dat het lichaam deze essentiële voedingsstof op de juiste manier absorbeert. ook supplementen van vitamines A, B en D of calcium.
Als het probleem is te wijten aan onvoldoende hydratatie, is het raadzaam om fruit te eten, veel drinken (water en sappen) en consumeer tomaten en groenten, om te voorkomen dat de spijkers verder splijten. Dagelijks aanbrengen moisturizer om uw nagels, bij voorkeur voordat je naar bed gaat of na het verlaten van uw handen lang in het water (bij het doen van de was met de hand of machine, wanneer u uw kinderen in bad na een bad). dit geldt voor mensen die hun nagels bijten, omdat ze dan voortdurend in contact met speeksel, en ten tweede nagels worden gedupliceerd, omdat ze voortdurend worden gekauwd.
Sommige behandelingen schoonheid of praktijken kan een negatieve invloed hebben op de gezondheid van de nagels, ten aanzien van de kunstnagels te dekken, hen te dienen, en de lak van slechte kwaliteit toe te passen of dat er te veel formaldehyde bevatten, droog ze maar al te vaak als ze nat, verwijder dan de lak met overdreven agressieve chemicaliën (aceton is slecht voor de huid op contact), niet om ze een of twee dagen te verlaten zonder nagellak om hen te "ademen" etc.
Een andere mogelijke oorzaak is de omgang met chemicaliën, zoals ontsmettingsmiddelen of detergenten zonder handschoenen. Het is één ding om te worden vermeden ten koste van alles als wasmiddelen, bleekmiddel en andere producten als dat irritatie aan de huid en broze nagels die splijten.
de schildklier kan ook de consistentie van de nagels te veranderen. In dit geval contact op met een endocrinoloog dat hij de juiste behandeling voorschrijven.
Tot slot, stress of gebrek aan slaap kan de oorzaak zijn. Deze twee factoren kunnen stoppen met alleen maar vanaf het moment waar de professionele zorgen zijn vergeten op de werktafel aan het eind van de dag, waar we proberen om de positieve kant van de discussie te zien binnen het koppel waar men streeft naar een oplossing om geld problemen, enz. Om beter te slapen, zijn er uitstekende planten die kruidenthee kunnen consumeren en ontspannen het lichaam en geest.
Als je nagels kwetsbaar zijn en vaak breken, hebben ze een goede versteviging nodig om ze in korte tijd hard en sterk te maken. U vindt een breed scala aan merken en soorten nagelverbeteraars op de markt, maar er zijn zelfgemaakte recepten die ook effectief, goedkoper en natuurlijker zijn.
Foto's met dank aan Vincent Lock, Peter Stevens, Julian Partridge, viviandnguyen, sjephoto en soaringbird.
Haar kan op verrassende plaatsen verschijnen: ontdek hoe u het kunt verwijderen!
Haar verschijnt vaak op ongebruikelijke plaatsen, wat voor sommige vrouwen een beetje kan schrikken. Het is niet ongebruikelijk om vrouwen te ontmoeten die haarverwijderingsmethoden hebben geprobeerd of op zoek zijn om de dons te verwijderen die kan interfereren. Dit probleem is vaak te wijten aan hormonale veranderingen.
Voedingsmiddelen en supplementen voor de droge en doffe huid
Het is waar dat we allemaal veel crèmes en oliën hebben om onze huid van nature te hydrateren. Maar je moet weten dat de beste manier om dit te doen is door het interieur! We moeten voedingsmiddelen en supplementen consumeren die ons zullen helpen de cellen van onze huid te voeden. De laatste zal dan zachter zijn, meer homogeen en vooral jonger en mooier.