Vandaag de dag is het verbruik van detox-smoothies een onvermijdelijke trend geworden, vooral voor diegenen die gewicht willen verliezen en hun lichaam vrijgeven van alle gifstoffen die
Deze dranken behoren tot de beste alternatieven voor frisdranken en andere suikerhoudende dranken die in supermarkten worden verkocht, omdat ze geen suiker of andere schadelijke stoffen voor het lichaam bevatten.
in tegenstelling, ze zitten vol met voedingsstoffen van goede kwaliteit, die ons lichaam veel voordelen opleveren.
De associatie van rauwe groenten en fruit maakt het mogelijk om natuurlijke drankjes te maken met energetische, spijsvertering en b In dit artikel zullen we de recepten van 4 krachtige detox-smoothies met u delen, ideaal voor het elimineren van gifstoffen, het tegengaan van vochtretentie en het verbeteren van de algehele gezondheid.
Aarzel niet om ze te proberen!
1. Detox Smoothie met Watermeloen, Aardbei, Limoen en Gember
Het bevat goede hoeveelheden vezels, vitaminen, mineralen en antioxidanten
verbindingen, die de zuivering van het lichaam te stimuleren en helpen bij het bestrijden ontstekingen. Ingrediënten
2. Banaan en spinazie Detox Smoothie
In het recept bieden wij u stellen, zullen we mengen met appel en wortel, twee voedingsmiddelen die antioxidanten, vezels en andere essentiële voedingsstoffen het lichaam ontgiften bevatten.
Deze smoothie is ideaal voor slanke, want het verhoogt verzadiging, verbetert de werking van de stofwisseling en helpt spiermassa.
Ingrediënten
Alles baart een antioxidant die ideaal is om het lichaam te beschermen tegen de werking van vrije radicalen, terwijl het zijn zuivering vergemakkelijkt.
Deze natuurlijke smoothie is ideaal voor het herstellen van kracht na een training, of midden in de ochtend wanneer honger valt je aan
Het helpt het hongergevoel te beheersen en brengt energie naar het lichaam, om zijn opbrengst te verhogen
Ingrediënten
4. Detox-smoothie met ananas en kokoswater
Dankzij het en het hoge vezelgehalte in vitamine en antioxidanten,
verwijdert ananas alle afval en vloeistoffen die in het lichaam achterblijven. De combinatie van ananas en kokoswater helpt bevallen van een energie- en zuiverend drankje, perfect voor mensen die willen afvallen
Ingrediënten
Als u wilt afvallen,
u moet uw smoothieconsumptie aanvullen met een gezond dieet en een goede lichaamsbeweging.
Wat is Tinnitus en Hoe het te behandelen?
Zoemen in de oren is een veel voorkomend en goedaardig ongemak, dat zich op elk moment kan ontwikkelen. Wanneer het probleem echter frequent en chronisch wordt, is het mogelijk dat het een meer zoals tinnitus. Dit probleem wordt gekenmerkt door een constante ruis die zich in één of beide oren manifesteert en wordt geproduceerd door de overdracht van geluid via de gehoorzenuw, die is gevuld In de meeste gevallen zijn ze alleen merkbaar voor de persoon die lijdt en mogelijk gehoorverlies.
Meer dan 20 toepassingen en voordelen van vaseline
Petrolatum is een natuurlijk extract dat is afgeleid van aardolieresiduen. Dit is waarom het ook bekend staat als petroleum-gelatine Het is een transparant product met een dichte en geurloze textuur. Het beste is dat het enorm alles helpt wat gezondheid en schoonheid betreft, en verrassende resultaten oplevert.