Tomatoes om pijn spataderen te verminderen
Het is mogelijk dat de titel van dit artikel zou bevangen. Tomaten kunnen ze ons helpen het probleem van spataderen op te lossen?
Hoewel ze aan deze voorwaarde niet volledig kan oplossen, het nog steeds mogelijk om de ontsteking en pijn te verminderen.
Zoals u weet, wordt het probleem van spataderen vaak opgelost door een operatie. Nu tomaten kunnen goede bondgenoten als men tracht te druk en zwelling te verminderen.
In dit artikel, nodigen wij u uit om alle informatie te ontdekken!
Tomatoes te behandelen pijn en zwelling spataderen
Soms is de meest eenvoudige en natuurlijke remedies zijn het meest effectief.
Wij zijn ervan overtuigd dat er meer dan één keer, je ging naar huis met vermoeide benen en ontstoken aderen en u werden gedwongen om een koude douche te nemen en neem medicatie om u te verlichten.
de spataderen of veneuze insufficiëntie optreden, zowel bij mannen dan bij vrouwen .
factoren die bepalen hun verschijning zijn talrijk, van eenvoudig tot klassieke erfelijke aandoeningen van de bloedsomloop.
View Regels voor het verminderen van de impact van de zomer varices
- de one-way kleppen in de aderen benen voorkomen dat het bloed vloeibaar wordt en normaal naar het hart gaan. Veneuze terugkeer niet optimaal wordt gedaan, en de aderen ontstoken raken.
- De verzamelde bloed genereert pijn, druk en vervelend tintelingen.
- Wij kunnen tot meer ernstige situaties te krijgen, wanneer deze ophoping van bloed genereert stolsels en veranderingen in de huidskleur.
Laten we nu zien waarom tomaten kan helpen verminderen het ongemak.
tomaten zijn rijk aan lycopeen
de tomaat is rijk aan een soort carotenoïden genaamd lycopeen. Deze krachtige antioxidant heeft als belangrijkste gevolg van handelen als een uitstekende anti-inflammatoire.
- De Marseille INRA onderzoekers hebben verschillende studies die hebben aangetoond dat met dit soort anti-oxidanten in tomaten uitgevoerd, productie cytokines en chemokines, stoffen die ontstekingen bevorderen wordt verminderd.
- lycopeen verbetert de gezondheid van het hart en een goede bloedcirculatie.
- de voordelen van lycopeen kan worden verkregen via tomaat of de toepassing ervan extern, dat wil zeggen direct op de huid.
tomaten fungeren als een anti-stollingsmiddel
heb je waarschijnlijk voelde een licht brandend wanneer u de pulp van de tomaat te raken.
het is erg zuur, in het bijzonder de zaden, die de beste eigenschappen bevatten om de problemen van spataderen te pakken.
- Onderzoekers van de Rowett Institute of Research in Schotland, hebben de voordelen van tomaten ontdekt om te vechten tegen bloedstolsels, dit probleem zo vaak voor bij mensen die lijden aan vasculaire ziekte.
- zaden van de tomaat en de pulp hen heen een stof die werkt als een krachtige anti-bloedplaatjesmiddel bevatten.
- Volgens een studie, als men consumeert 4 tomaten per dag, zullen we stolselvorming tot 72% en vermijden we zal veneuze terugkeer te verbeteren.
de verwerking tomaten om pijn spataderen te verminderen
U kunt elk type tomaat dezelfde s gebruiken zijn er een verscheidenheid van groene tomaat zeer geschikt voor dit type externe behandeling . Zelfs als ze deze kleur hebben, zijn deze tomaten rijp en heel gezond.
U moet de volgende stappen volgen:
- Was de tomaten goed en snijd ze in dunne plakjes
- Breng de tomatenplakken op de spataderen aan en strip het gebied. Pulp en tomatenzaad zullen ontsteking verminderen
- Vermijd het te strak aandraaien van de stroken. Ze moeten de plakjes tomaat alleen "ondersteunen".
- Probeer te ontspannen gedurende ten minste 20 minuten of totdat het branden je stopt om verder te gaan. Bedenk dat tomatenpulp werkt als een soort externe aspirine. Na 20 minuten het verband verwijderen en een koude douche nemen om de bloedsomloop te reactiveren.
- U kunt deze behandeling tweemaal per dag uitvoeren. U zult aanzienlijke verlichting opmerken en als je wennen aan het regelmatig te doen, zult u uw kwaliteit van leven te verbeteren.
er echter rekening mee dat de
is het slechts een palliatieve behandeling en dat het zal uw probleem met spataderen niet volledig oplossen Aanvullende tips
Verhoog uw verbruik van omega-3 en omega-6
. Dit type vetzuren helpt ons ontstekingen te bestrijden. U vindt het in de volgende voedingsmiddelen: Advocaten
- zalm
- Sardines
- Ansjovis
- noten
- ook Verhoog uw dosis vitamine E, te verbeteren . bloedbaan
en zuurstof, en te voorkomen dat de vorming van stolsels aarzel niet om de volgende voedingsmiddelen eten:
peterselie
- asperges
- kiwi
- gedroogde vruchten
- haver
- olijven
- boekweit
- Tenslotte
selenium is een mineraal dat niet mag ontbreken in je dieet, want door het zal de verharding van de aders en slagaders te voorkomen Kennis te nemen van de voedingsmiddelen om meer regelmatig te eten.
kip en kalkoenvlees
- tonijn
- de mosselen
- fruit zee
- schimmels
- amandelen (zeevruchten)
- peanuts
- volledige
- rijst pure chocolade zonder suiker
- De kikkererwten
- lenzen
30 Voedingsmiddelen rijk aan flavonoïden om angst te bestrijden
De titel van dit artikel heeft u mogelijk verrast. Wat is de relatie tussen flavonoïden, die in veel voedsel aanwezig zijn in ons dagelijks leven en angst? In werkelijkheid is er een zeer subtiel verband tussen deze twee elementen. Een team van wetenschappers van Emory University, VS, en de Universiteit van Barcelona, Spanje, ontdekten dat de verbinding genaamd 7,8-dihydroxiflavone, aanwezig in flavonoïden, zeer effectief is in vechten bezorgdheid Tegenwoordig worden veel farmaceutische producten gemaakt van dit actieve ingrediënt.
Sappen en smoothies om haaruitval te bestrijden
Tijdens periodes van verandering van seizoenen, heeft het haar de neiging om meer te lijden van vallen dan normaal, en het is tijd om het verbruik van supplementen voor de In dit artikel leggen we uit wat de meest natuurlijke manier is om uw lichaam te helpen bij het voorkomen en behandelen van haaruitval, dagelijkse vruchtensappen en smoothies die de voedingsstoffen bevatten die nodig zijn voor gezond haar, en genietend van hun heerlijke smaken.
