Schoonheid 2019

Zorg goed voor je haar glad of krullend, verzachten de huid, verwijdert vlekken op je gezicht met onze beauty tips
Card image cap

10 Voedingsmiddelen die de huid hydrateren

Het voedsel dat u eet, heeft een aanzienlijke invloed op de toestand van uw lichaam: ze regelen uw lichaamstemperatuur, beïnvloeden uw spijsvertering, positief of negatief, en beïnvloeden de gezondheid van uw organen. Op dezelfde manier dat het belangrijk is om je lichaam in optimale omstandigheden te houden, moet de huid netjes zijn, dat wil zeggen constant gehydrateerd om mooi en gezond te zijn.

Card image cap

14 Anti-aging voedingsmiddelen

Zoals we allemaal weten, is het onmogelijk om het gewicht van jaar. Toch is het aan ons om te weten hoe we voor ons lichaam willen zorgen, zowel binnen als buiten gezond te zijn. Onthoud dat je moraal een weerspiegeling is van je uiterlijk en dat de manier waarop je jezelf voedt er veel mee te maken heeft.

Card image cap

14 Ideale oefeningen om de taille te verminderen

Vervloekt zijn die love handles die zo lelijk bent! Kan een bikini te dragen of jurk die aan het lichaam kleeft. En je weet dat deze broodjes het resultaat zijn van zoet voedsel, bieren en snelle maaltijden die je zo lekker vindt. Deze overtollige calorieën zijn als vet in de weefsels afgezet en hebben je taille groter gemaakt.

Card image cap

5 Oplossingen voor lampen uit te roeien en effectief genezen

Lampen: deze kleine vervelende reacties die optreden als gevolg van constante wrijving. Ze verschijnen meestal aan de enkels, maar ze komen ook vaak voor in andere delen van het menselijk lichaam Het gezicht, de lippen, de nek, de onderarmen, handen, benen, mond, letterlijk een deel van het lichaam is bedekt met huid en blootgesteld aan een constante wrijving effecten op de ontwikkeling van deze letsels, die ook blaren wordt genoemd.

Card image cap

5 Tips voor toning

We weten allemaal, niets meer lelijk dan slappe armen of een zachte buik. Soms laten de opeenvolgende gewichtsvariaties ons de elasticiteit van onze huid verliezen. In feite verliezen we vet, maar onze huid heeft moeite met volgen en verliest de toon. Tijd, een onevenwichtige voeding, zijn allemaal factoren die dit probleem veroorzaken.

Card image cap

6 Manieren om uw bilspieren

We weten allemaal hoe belangrijk de billen voor vrouwen die hun vrouwelijke imago te behandelen. Zij zijn een van de pijlers van het silhouet, vaak gemarkeerd met gegoten kleding en staat bekend als mooie billen hen meer aantrekkelijke vrouwen. Ook voor een gezondheidskwestie, is het belangrijk om zeer stevig en afgezwakt billen te veel blessures die kunnen optreden in de lumbale regio van het lichaam te voorkomen.

Card image cap

6 Tips om vet te verbranden om je figuur te verfijnen

Als u overweegt om af te vallen, wilde u dat doel waarschijnlijk op de gezondste manier bereiken. Vet dagelijks verbranden is vaak erg moeilijk, soms hebben we geen tijd om naar de sportschool te gaan, om gezonde maaltijden te bereiden ... maar we kunnen je verzekeren dat onze zeer eenvoudige tips je helpen het te maken.

Card image cap

7 Voedingsmiddelen die ons buikvet helpen verbranden

We raden aan dat u de volgende voedingsmiddelen in uw dieet opneemt. Met een beetje moeite kun je daar komen. Aanbevelingen voor het verbranden van vet in de buik Onjuiste levensstijl, sedentaire levensstijl en slechte voeding kunnen ertoe leiden dat we vet opbouwen onze buik Zoals we weten bestaan ​​er geen wonderen, maar om een ​​soepele buik te krijgen, zijn enige inspanningen en offers vereist.

Card image cap

7 Voedingsmiddelen om buikvet te verwijderen

Wat je leeftijd ook is, je wilt waarschijnlijk een plattere buik! Vooral als je denkt aan deze prachtige vakantie die je volgende zomer op het strand zult doorbrengen. De huidige diëten bevatten meer vet dan je denkt, maar meestal laagwaardig vet dat tegen je lichaam indruist. gezondheid. En dan zijn ze over het algemeen niet erg effectief.

Card image cap

8 Tekenen van het gezicht dat boekdelen spreekt over uw gezondheid

De kleur van onze ogen, onze huidtype, onze rimpels, onze kringen ... elk aspect van ons gezicht zegt veel over ons en onze gezondheid, zowel fysiek als psychologisch. in dit artikel zullen we u helpen begrijpen dat sommige van de tekenen van je gezicht die kunnen helpen om jezelf beter te leren kennen en te voelen in grote vorm.