Bietensap om de gezondheid van de hersenen te verbeteren

Volgens een werk gepubliceerd in het tijdschrift Biology and Chemistry, bietensap verbetert de gezondheid dankzij componenten zoals salpeterzuur.

Op deze site praten we vaak over de grote voordelen van natuurlijke sappen, die we zelf bereiden in onze robots en die geen chemische of conserverende elementen bevatten.

Een van de natuurlijke remedies die we de hele week moeten gebruiken, is ongetwijfeld bietensap.

We moedigen u aan om het op te nemen in uw ontbijten of diners. Ontdek alle informatie over bieten in het volgende artikel.

Bietsap: een bondgenoot voor ons brein

Volgens de studie van het tijdschrift Biology and Chemistry, uitgevoerd door wetenschappers van de Universiteit van Parijs Oxford (Verenigd Koninkrijk),

regelmatige bietenconsumptie heeft een positieve invloed op onze gezondheid en beschermt ons tegen ziekten zoals de ziekte van Alzheimer. We raden u ook aan om te lezen: granaatappelsap kan ons beschermen tegen de ziekte van Alzheimer

Laten we eens kijken naar de interessantste aspecten

Bieten, rijk aan antioxidanten en salpeterzuur

De kracht van bietensap voor het versterken van de gezondheid van de hersenen ligt voornamelijk in het hoge gehalte aan antioxidanten, vitamine C en vooral salpeterzuur.

Als u nog nooit van dit onderdeel hebt gehoord, leggen we uit hoe het werkt:

Salpeterzuur verhoogt het immuunsysteem en helpt bij het bestrijden van bacteriën die de hersenen aanvallen

• en vernietigt cellen en weefsels om dementie te bevorderen. Het stelt ons in staat om de arteriële druk te reguleren door de aderen te verwijden. Dankzij dit vechten we tegen de ontwikkeling van beroertes
• Het vermindert ontstekingen
• Het verbetert de kwaliteit van de slaap
• Het stimuleert de zintuigen zoals het zicht of de geur.
• Bietensap geeft ons weerstand en energie

Het moet bekend zijn dat

ons brein bijna 20% van de totale energie nodig heeft die het lichaam ontvangt. Daarom is het feit dat niet het ontbreken van een goed ontbijt vermindert onze opbrengst, verlaagt onze aandacht en schaadt onze productiviteit. Vermoeidheid, hoofdpijn verschijnen snel ...

• Beginnen met een bietensap vergezeld van een appel of een paar rozijnen, is uitstekend om de dag met energie te beginnen. Nitric biedt ook kracht en weerstand aan onze hersenen. Hoewel de energie die het ons brengt na twee of drie uur is verminderd, combineert het combineren met antioxidanten de effecten ervan. Bietensap Bestrijding van hypertensie
• Volgens een onderzoek door Connolly Hospital in Dublin (Ierland) kan regelmatige consumptie van bietensap de volgende voordelen bieden:
• Salpeterzuur ontspant de bloedvaten van ons lichaam

en dit stelt ons in staat om hypertensie te verminderen en te genieten van een betere hart- en hersengezondheid.

Het anorganische nitraat dat aanwezig is in de biet helpt ons om de bloeddruk te reguleren, die ook kan worden verkregen in groene groenten zoals spinazie.

Ontdek ook: 7 natuurlijke remedies om hoge bloeddruk onder controle te houden

• Bovendien vermindert de biet het effect van chemische stoffen die schadelijk zijn voor DNA en die de ontwikkeling van tumoren kan bevorderen.
• Het beste bietensap om de dag te beginnen Bietensap, wortel en appel

Ingrediënten

1 bieten

1 groene appel

1 wortel 1 glas water (200 ml)

Bereiding

dit sap gebruiken, Doe gewoon de gekookte biet in de blender, de in stukjes gesneden groene appel, een wortel en het glas water.

Mix en drink deze drank bij het ontbijt. Het is een medicinale remedie die uw gezondheid zal verbeteren. Het is de moeite waard!

• We raden aan te lezen: spinazie, wortel, appel en venkelsap voor extra energie
• Biet en citroensap
• Ingrediënten
• 1 biet

Het sap van een citroen

1 glas water (200 ml)

Bereiding

Dit natuurlijke sap is erg goed voor het reinigen van het lichaam, het bevorderen van de gezondheid van de lever en het versterken van het lichaam. Immuunverdediging

Om het voor te bereiden, knijp eenvoudig de citroen, breng het in de mixer en voeg het water toe en de biet in stukken gesneden.

U zult een drank met een karmozijnrode rode kleur krijgen. , waarvan je kunt genieten bij het ontbijt.

• Als dit uw geval is, raadpleeg dan uw arts of een voedingsdeskundige.

---



Papaja-remedie om opgezette buik te behandelen

Abdominale uitzetting is een van de meest voorkomende aandoeningen bij vrouwen . We hebben allemaal deze pijn gevoeld, waarbij onze buik gezwollen en gevuld is, alsof we meer dan nodig hadden gegeten. Het is gebruikelijk om medicatie te nemen wanneer u dit probleem ondervindt, om "gas te ontlasten." Het moet echter bekend zijn dat opgezette buik veel oorzaken heeft en dus het is nodig om te weten wat de oorzaak is voordat ze hun toevlucht nemen tot zelfmedicatie.

(Natuurlijke remedies)



7 Supplementen die elke dag moeten worden ingenomen om gezond te zijn

De wereld van natuurlijke supplementen is zeer uitgebreid en moet bekend zijn voordat ze hun toevlucht nemen tot een remedie. Zelfs als ze natuurlijk zijn, kunnen ze ook aanzienlijke gevolgen voor de gezondheid hebben en contra-indicaties en bijwerkingen hebben. In dit artikel zullen we uitleggen wat de reguliere supplementen zijn om de meest voorkomende tekortkomingen van vandaag Wanneer zijn supplementen ingenomen?

(Natuurlijke remedies)