Signalen die door ons lichaam zijn verzonden om ons te laten zien dat we onszelf niet mogen onderschatten
Het lichaam stuurt ons voortdurend tekens . Vaak horen we ze echter niet of weten we niet hoe we ze moeten interpreteren.
Desondanks geeft het lichaam "een goedkeurende verklaring" voor alles wat we doen (omdat we het niet goed moeten voeden om het niet te laten werken
Je moet dus meer aandacht besteden aan deze oproepen naar de volgorde waarin het je door bepaalde symptomen stuurt.
Pijn die we niet mogen negeren
Vaak denken we dat als een plaats van het lichaam ons pijn doet "het zal voorbijgaan" en we niet opletten.
Zonder naar de dokter te hoeven gaan voor deze malaise, moeten we op zijn minst voorzichtig zijn naar de symptomen die zich manifesteren en vooral naar hun evolutie
De pijnen zijn een afweermechanisme of een oproep om te bevelen dat het lichaam ons moet waarschuwen dat iets niet goed werkt. En omdat het organisme wijs is, mogen we deze tekens niet onderschatten. De belangrijkste symptomen die we niet mogen minachten zijn:
Pijn op de borst
Indien vergezeld door gebrek aan ademhaling of tachycardie dit kan een teken zijn van een pre-infarct. Dit ongemak is ernstig en kan op elk moment van de dag optreden.
Als de pijn zich
aan de linkerkant van de borst bevindt, is dit een teken van een mogelijke hartaanval . Als het aan de rechterkant optreedt, kan dit angina pectoris, longembolie of een astma-aanval veroorzaken. Wees voorzichtig, omdat de aandoeningen die verband houden met het hartstelsel kunnen zijn manifesteren zich ook in de keel, de linkerarm of schouder of de buik en worden vergezeld door misselijkheid en duizeligheid. Lees ook: Hoe angina pectoris te voorkomen
Gewrichtspijn
Velen zijn mensen die geloven dat gewrichtspijn een normaal verschijnsel is door veroudering, een grote inspanning of een plotselinge beweging.
We moeten echter rekening houden met het feit dat
in sommige gevallen kan worden veroorzaakt door een ongeluk of letsel.
Als u bovendien een gerichte ontsteking en roodheid bemerkt, kan dit reumatoïde artritis zijn. Tijdige behandelingen kunnen voorkomen dat de diagnose slechter en meer invaliderend wordt (vooral als het gaat om handen). Andere oorzaken van gewrichtspijn kunnen zijn: Reumatische koorts
Hepatitis
Griep
- Drop
- Artrose
- Ernstige hoofdpijn
- Migraine kan worden veroorzaakt door vermoeidheid of overmatige stress. Hiervoor nemen we een pijnstiller, gaan naar bed en vergeten de pijn.
- We moeten echter voorzichtig zijn, omdat
de hoofdpijn een teken kan zijn van hersenaneurisme
. Om deze aandoening te laten ontstaan, moet deze gepaard gaan met misselijkheid of overgeven, geïrriteerdheid over geluiden en licht en de visie van een soort van "aura". Aneurisma wordt gekenmerkt door zwelling in de slagader die verantwoordelijk is voor het brengen van bloed naar de hersenen.
Als de diagnose ernstig is, kan deze een bloeding veroorzaken en in één dobberen cerebrovasculair accident . Als u regelmatig ernstige hoofdpijn heeft, moet u ze niet negeren. Acuut pijn in de onderbuik Als zich ongemak voordoet aan de rechterkant van de onderbuik, kan dit te wijten zijn aan een ontsteking van de onderbuik. appendix.
Een van de gebruikelijke symptomen van appendicitis is een soort kramp die begint bij de navel en zich uitstrekt tot aan het been. Bovendien gaat de beoordeling gepaard met misselijkheid, koorts en plaatselijke ontstekingBij vrouwen kan maagpijn
ook een symptoom zijn van cyste in eierstokken
. Het gen kan zowel rechts als links verschijnen. Wanneer deze zakken gevuld met vloeistof exploderen, is de pijn ondraaglijk en moeten de overblijfselen zo snel mogelijk worden verwijderd om te voorkomen dat het bloed naar de eierstokken stroomt. Symptomen die waarschuwen voor de ziekte van Alzheimer
Het brein kan ons ook signalen sturen om te waarschuwen voor een afwijking in zijn functioneren.
Naast de cognitieve degradatie door ouderdom zijn er tekenen die duiden op een ernstige ziekte en die momenteel geen behandeling hebben: Alzheimer
Let op de algemene symptomen:
We raden u aan om te lezen: Ontdek hoe kurkuma patiënten helpt van Alzheimer om te herstellen Frequente vergeetachtigheid Geheugenverlies en
problemen bij het bewaren van nieuw verkregen informatie
zijn twee veel voorkomende symptomen
Onthoud belangrijke datums niet, vraag constant hetzelfde of meerdere keren achter elkaar een verhaal vertellen om dezelfde mensen in rekening te brengen.
Problemen om situaties op te lossen
Onvermogen om een plan te volgen of een activiteit te ontwikkelen die denken of analyseren vereist, kan een andere zijn signaal van de ziekte van Alzheimer. Bijvoorbeeld, niet in staat zijn om het recept letterlijk te volgen of niet volgens de instructies van de arts.
Tegelijkertijd kan het
moeilijk zijn om algemene taken uit te voeren
: rijden , onthoud de spelregels, start de wasmachine, etc. Desoriëntatie Niet weten welke dag we zijn, waar we zijn of waar we naartoe gaan zijn typische tekenen van dit degeneratieve probleem
Vraag jezelf af: wat ben ik in de keuken gaan doen? Of, waar was ik naar op zoek in de kamer? komen ook veel voor.
Verdwalen in de stad of de metro,
niet wetend waar we naartoe gaan terwijl we wandelen
of willen terugkeren naar huis en de bushalte niet vinden feiten waar we op moeten letten.
Deksels toevoegen of toevoegen? Hoe om te slapen als het koud is
De temperaturen beginnen te vallen en het is tijd om wat dekens in het bed toe te voegen, naast het hebben van bij de hand een goede pyjama. we de fout van het zijn te voorzichtig te vaak, en we zullen we dekken ook slapen. Is het goed? In dit artikel leggen we uit hoe om te slapen wanneer het koud is, met dekens of af te dekken?
7 Manieren om te ontstressen als je thuiskomt
Stress is een van de ergste vijanden van onze gezondheid. Hartproblemen, risico's van infarct , verzwakking van het immunologische systeem ... Hoe te ontstressen? Door veel van onze gewoonten te veranderen. Thuis wachten nieuwe verplichtingen op ons, maar het is noodzakelijk om een pauze te nemen en daarom willen we u enkele eenvoudige tips geven zodat u kunt ontspannen!
