5 Redenen om te stoppen om uw uiterlijk te verbeteren

5 Redenen om te stoppen om uw uiterlijk te verbeteren

Stoppen met roken kan heel moeilijk zijn voor iedereen

Als u echter slaagt, krijgt u veel voordelen en vermindert u de kans te lijden

  • Cancer
  • myocard
  • Heart Disease
  • beroerte
  • Staar

bovendien, zult u gemakkelijker te ademen en je tousserez minst, zal uw bloeddruk te verlagen, zal uw huid een gezondere uitstraling en er jonger en je tanden lijken minder geel, als je nagels.

Zeker quit verdien je gezond en u zult uw kwaliteit van leven te verbeteren evenals de mensen om je heen

In dit artikel geven we u 5 goede redenen om zo snel mogelijk te stoppen.

1. Vroegtijdige veroudering

Roken vernauwt de bloedvaten , vooral aan de buitenste lagen van de huid. Als gevolg hiervan is de bloedstroom veel sneller gedegradeerd dan zou moeten.

Zonder de noodzakelijke doorbloeding krijgt uw huid niet de juiste hoeveelheid zuurstof of andere belangrijke voedingsstoffen.

om deze, voeg de duizenden chemische stoffen die zich concentreren in tabak, en het resultaat zal zijn een huid verliest collageen en daarmee de elasticiteit .

het betekent dat als je dat doet stop met roken, u zult meer rimpels hebben dan gemiddeld

Vergeet niet te lezen: kruiden die huidkanker helpen voorkomen

2. De gezondheid en het uiterlijk van uw tanden

Of u het er mee eens of oneens bent, uw glimlach is een van de belangrijkste factoren voor zowel uw fysieke verschijning als uw gezondheid. De glimlach is een belangrijk onderdeel van je dagelijkse handel.

Het onderhoud van uw tanden is een factor die je niet lichtvaardig moet nemen en roken ze kunnen beschadigen.

De tabak teer en nicotine invloed vele de gelige kleur die je tanden aannemen en dit voorkomt dat je een heldere lach laat zien

3. Dunner haar

Alsof de eerste twee redenen niet genoeg waren, vermindert tabak ook de dikte van uw haar.

Bij mensen die al geruime tijd roken, is gebleken dat chemicaliën en giftige stoffen sigaretten in slagen om DNA dat is geconcentreerd in de haarzakjes beschadigen.

het betekent dat je haar zal niet alleen prima, maar ook dat ze stijf worden en verschijnen voor de ongewenste grijze haren die je je niet kunt voorstellen. De zorg voor het haar is niet alleen een vrouwelijk probleem

Maak de graaf en waan je in een tijdje met de vreselijke tanden en fijn haar en wit.

Dus? stoppen met roken lijkt geen slecht idee, toch?

4. Het uiterlijk van je huid

Hoewel we al hebben uitgelegd dat als je niet kunt stoppen met roken je vroegtijdige veroudering niet zult voorkomen, we hebben nog niet gesproken over de verschrikkelijke effecten die tabak heeft op

Als u een verstokte roker bent, merkt u misschien dat uw huid geleidelijk aan slechter wordt.

Welnu, als u rookt, verhoogt u de hoeveelheid mee-eters, evenals de taken en obscure pigmentaties van de huid. Dit zorgt ervoor dat donkere kringen onder je ogen worden donkerder en uitgesproken.

Als je stopt met roken, je poriën zal behouden minder gifstoffen en taken geleidelijk verdwijnen en als uw huid zichzelf te regenereren .

Dit alles zal u ook helpen om de zakken onder uw ogen te verminderen

Zie ook: Maskers om vlekken in het gezicht te verwijderen.

5. De capaciteit die je hebt om wonden te helen

Als je rookt, hebben rode bloedcellen (hemoglobine) niet alle zuurstof die ze nodig hebben. Ze kunnen deze daarom niet verplaatsen met evenveel gemak in elke hoek van je lichaam.

Bloedvaten krimpen meer dan gemiddeld, en het is veel moeilijker voor zuurstof om de weefsels te bereiken die het het meest nodig hebben.

Als je denkt voor het uitvoeren van elke vorm van chirurgie, hetzij om een ​​medische reden of eenvoudigweg om esthetische redenen om uw uiterlijk te verbeteren, is het het beste dat u het opnieuw in overweging neemt.

Het is aannemelijk dat uw chirurg u zal adviseren te stoppen roken voordat de operatie plaatsvindt.

Aflaten van de gewoonte om te roken is geen eenvoudige taak. Desalniettemin, dankzij de vooruitgang in de technologie, zijn er veel helpers die ondersteuning bieden om het proces te starten en geleidelijk deze schadelijke ondeugd te stoppen.

Met de hulp en het advies van uw huisarts en de ondersteuning van dingen zoals nicotinepleisters of e-sigaretten, we verzekeren u dat u kunt stoppen met roken en uw gezondheid en uw tempo kunt helpen.


Hypothyreoïdie: Hoe u uw schildklier kunt verzorgen

Hypothyreoïdie: Hoe u uw schildklier kunt verzorgen

Hypothyreoïdie is een schildklieraandoening die de gebruikelijke productie van schildklierhormonen verlaagt. Het komt vaker voor bij vrouwen en mannen. zijn symptomen zijn talrijk en zeer divers; vaak geassocieerd met een gewichtstoename, wordt dit probleem vaak behandeld door slechte diëten die leiden tot eetstoornissen die de ziekte alleen maar verergeren.

(Goede gewoonten)

Eenvoudig oefeningsprogramma om stress te verlichten en je humeur te verbeteren

Eenvoudig oefeningsprogramma om stress te verlichten en je humeur te verbeteren

Op deze site hebben we verschillende oefenprogramma's aangeboden om je buik, je billen te versterken en zelfs een beetje meer spieren in je armen te tonen Een steviger, sterker en flexibeler lichaam is waar een groot deel van de bevolking naar op zoek is. Tegenwoordig willen we ons concentreren op onze emoties, door middel van een juiste oefening, om stress en zorgen te verlichten.

(Goede gewoonten)