Elk jaar worden de excessen van Kerstmis niet onopgemerkt. Ons lichaam is overladen met gifstoffen, we voelen gezwollen en we hebben de neiging om een paar extra kilo's te nemen, wat nadien moeilijk te verliezen is.
In dit artikel zullen we een heel eenvoudige en gezonde manier uitleggen om je lichaam binnen drie dagen te zuiveren, zonder honger te hebben, zonder te veel opofferingen te doen terwijl je geniet van de meervoudige gezondheidseigenschappen die appelazijn verbergt. Waarom appelazijn?
Het bevat vitamine A en B , essentiële vetzuren, enzymen en meerdere mineralen zoals calcium, fosfor, kalium, magnesium, zwavel, zink, ijzer of silicium,
onder vele anderen. wat is het goed voor onze gezondheid?
Het verbetert de spijsvertering, vanwege de grote hoeveelheden enzymen. Zeer nuttig in gevallen van winderigheid, zuurheid, zwaarte, enz.
Het is van fundamenteel belang dat appelazijn organisch is en van maximale kwaliteit, en om echt effectief te zijn, moet het geloofd worden, dat wil zeggen, dat wil zeggen ongepasteuriseerde, een methode van oude uitwerking hebben gevolgd.
Op deze manier zullen we profiteren van al zijn eigenschappen.
En wat is het dieet dat moet worden gevolgd? Naast het feit van Volg deze tips voor het nemen van azijn nauwkeurig, u moet een goed voedingspatroon hebben.
Vermijd bijvoorbeeld de volgende voedingsmiddelen:
Zuivelproducten: wij zullen ze vervangen door plantaardige dranken met haver, rijst, amandelen enz.
Meel en al soorten gebak: we kunnen wat volkoren brood consumeren
bestaan uit een groentegerecht of een salade, een beetje hele rijst en eiwitten (peulvruchten, mager vlees of vis).
Natuurlijk voorkoming van urineweginfecties
Veel vrouwen hebben urineweginfecties, evenals pijn en gerelateerd ongemak, hoewel er nu speciale behandelingen zijn om deze te voorkomen. In dit artikel geven we je de sleutels om dit soort problemen te voorkomen door middel van natuurlijke en zelfgemaakte remedies. Vegetarisch dieet Dieet is van fundamenteel belang in de preventie en natuurlijke behandeling van iedereen welk type ziekte, de urineweginfectie is geen uitzondering.
Een drankje dat helpt bij het beheersen van uw cholesterol en verbrande vetten
Wanneer ons lichaam slechte cholesterol in de bloedbaan verzamelt, hebben we een hoog risico op problemen met arteriële obstructie en cardiovasculaire schade. Ons lichaam heeft een bepaalde hoeveelheid nodig cholesterol om zijn functies uit te voeren, maar het is duidelijk dat veel mensen teveel cholesterol in de bloedvaten hebben.