om de zuurgraad te voorkomen is het essentieel om de tijd om voedsel te kauwen, omdat het speeksel helpt om de spijsvertering te optimaliseren nemen.
de zuurgraad is een zeer lastig spijsverteringswanorde die veel beschadigen onze spijsvertering en onze algehele gezondheid.
in dit artikel zullen we delen een aantal natuurlijke remedies en thuis om het te bestrijden, zodat u kunt chemische drugs en hun bijwerkingen te voorkomen.
de gebruikelijke consumptie van antacidum medicatie oplossing zijn niet alleen niet de oplossing tegen de zuurgraad, maar ook op de lange termijn kunnen ze schadelijk zijn voor de spijsvertering zijn e Heeft het lichaam in het algemeen.
Deze drugs veranderen de natuurlijke zuurgraad van het lichaam, die een specifieke pH voor ons om voedsel te verteren nodig.
ons onze maag Als we deze zuren fragiliserons te annuleren en we zal het meer kwetsbaar voor andere types van ziekten
ook :. 5 natuurlijke smoothies te trage spijsvertering te verlichten maken
effectief en duurzaam te zijn, de echte oplossing tegen zuurgraad moet gebaseerd zijn op onze voeding alkalizing.
Het is te zeggen klare levensmiddelen voor alkalische eigenschappen die een evenwichtige en natuurlijke zuurgraad die overheerst in ons lichaam te reguleren.
op deze manier hebben we niet altèrerons de pH van onze maagzuur, maar zullen we geleidelijk de zuren te verminderen zonder dat het verteringsproces
Op dezelfde manier, terwijl we alcalinisons eten, moeten we ook voorkomen dat verzurende voedingsmiddelen:
tot de spijsvertering, te bestrijden verbeteren en te elimineren overtollige zuurgraad giftige stoffen die zich ophopen in het lichaam, moeten we in ieder geval drinken en een halve liter water per dag, zonder voedsel, in het bijzonder het vasten.
het is een zeer eenvoudige oplossing en kan ons positieve resultaten.
Deze natuurlijke remedie en thuis tegen de zuurgraad en maagzweren was zeer fre Quent paar jaar geleden.
We raden u lezen .. Gemak uw zuurgraad maag door deze 5 natuurlijke remedies
lemon, maar het is een zuur fruit, fungeert als een neutraliserend zuur als het gaat in maag .
Dit is de reden waarom veel mensen nemen na de maaltijd of gebruik het voor het kruiden van gerechten.
een van de redenen waarom we lijden aan een maagzuur is dat we niet op de juiste manier eten.
Veel mensen eten snel of onder stress , zonder de nodige tijd te nemen of de juiste plek te kiezen.
We moeten de tijd nemen om te eten, te ontspannen en te eten zonder afleiding of bezorgdheid , zodat we ons kunnen concentreren op goed kauwen.
Deze eenvoudige gewoonte kan het spijsverteringsproces aanzienlijk verbeteren omdat sommige enzymen aanwezig zijn in speeksel.
Zuiveringszout is een veel voorkomend middel om zuurgraad op een natuurlijke manier te bestrijden. Het gebruikelijke verbruik is echter ook niet goed, omdat het effecten heeft die vergelijkbaar zijn met die van chemische antacida. Een manier om van het bakken te genieten zonder de spijsvertering te veranderen, is door warme voetenbaden te maken. of het hele lichaam.
Dus,
alkaliserende eigenschappen zullen doordringen in poriën, die zullen expanderen met de hitte van het water, totdat ze de bloedbaan bereiken. Het duurt 15 tot 20 minuten om deze voordelen te krijgen.
Klei Water
we moeten witte klei kiezen die geschikt is voor consumptie omdat we ze niet allemaal kunnen consumeren Ingrediënten
De kruiden naar de lever te beschermen
De lever is essentieel voor het goed functioneren van ons lichaam, want het speelt een zeer belangrijke rol in het spijsverteringsproces. Als u er niet voor zorgt, kan het mogelijk een slachtoffer zijn van malaise en spijsverteringsstoornissen, wat uiteraard uw gezondheid zal schaden. Vandaag bespreken we de kruiden die de lever helpen beschermen , wat hem helpt zijn werk te doen in optimale omstandigheden en ons helpt ongemak te voorkomen en verlichten wanneer ze verschijnen.
Als je constant het gevoel pijn in de botten, dit artikel is voor jou. botpijn kan iedereen treffen, , maar wat kunnen we doen om te kalmeren? het is belangrijk te weten dat de goede werking van het skelet hangt veel factoren. Deze omvatten oefening, een dieet dat rijk is aan calcium en vitamine D en de bijbehorende zorg na een blessure (barst of botbreuk).