5 Aloë vera-remedies die u zullen helpen uw dikke darm te zuiveren
Regelmatige colonzuivering is een gewoonte die populair is geworden, niet alleen omdat het de functies van dit orgaan optimaliseert, maar
, omdat het vergemakkelijkt de verwijdering van afval die de neiging hebben te accumuleren. Hoewel dit lichaam werkt alleen in de verdrijving van residuen van het lichaam, het heeft soms moeite goed werkt .
dit is de reden waarom het goed is om dit te ondersteunen, door in onze voeding
sommige ingrediënten met eigenschappen die de zuivering en désenflammation te stimuleren. deze ingrediënten
vinden we wonderbaarlijke aloë vera , een plant bekend om zijn effecten en laxeermiddelen zuiveren. vezelrijk, antioxidanten en water is een ingrediënt dat intestinale beweging wordt bevorderd en versterkt de bacteriële flora die infectie voorkomt.
de van we willen 5 manieren delen om het te gebruiken, zodat u niet aarzelt om van de voordelen te genieten
Aloë vera en honing
Door de laxerende eigenschappen van aloë vera-gel te combineren met ontstekingsremmende werking prebiotische en honing kunnen we een ideale oplossing te krijgen voor dubbele punt zuivering.
Deze optimaliseren darmmotiliteit en
halt toe te roepen aan de negatieve effecten van constipatie en ontsteking. Ingrediënten
3 eetlepels aloë vera (45 g)
- 1 eetlepel honing ((25 g)
- 1/2 glas water (100 ml)
- Bereiding
Voeg alle ingrediënten toe in de blender en mix tot goed gemengd.
- Consumptiemethode
Eet deze remedie 7 dagen op een lege maag
- Meer weten? Lees: 5 voedingsmiddelen om uw darmflora te herbevolken
2. Aloë vera en sinaasappelsap
Deze remedie in aloe vera gel
geeft het lichaam extra voedingsvezels , een belangrijke voedingsstof in de natuurlijke reiniging van de dikke darm. Bevat antioxidant stoffen en essentiële mineralen die samen de afvoer van gifstoffen te bevorderen zonder uitdroging.
Ingrediënten
2 eetlepels van aloë vera (30 g)
- 1 glas sap sinaasappel (200 ml)
- Bereiding
Voeg de aloë vera-gel toe aan de blender en meng met het sinaasappelsap
- Consumptiemethode
Drink dit drankje gedurende 8 tot 10 minuten op een lege maag dagen achter elkaar
- 3. Aloë vera en mango
De natuurlijke laxeermiddel aloë vera en mango pulp zijn zacht remedies die helpen
resten van de dikke darm te verwijderen zonder dat de pH van de darmflora. Het richt zich grote hoeveelheden vezels en antioxidanten stoffen die de spijsvertering en intestinale beweging ondersteunen.
Ingrediënten
2 eetlepels aloë vera gel (30 g)
- 1 rijpe mango
- 1 glas water (200 ml)
- 1 theelepel gember (optioneel)
- Bereiding
Verwijder de pulp van de rijpe mango en meng deze in de blender met de gel van aloë vera en een glas water.
- Als u wilt, kunt u ook een theelepel gember toe te voegen.
- methode consument
drinkt dit geneesmiddel op een lege maag voor 15 dagen.
- Vul het met 6 glazen water per dag
- 4. Aloë vera, ananas en komkommer
De aloë vera mengsel, ananas en komkommer heeft een ontgiftende drankje en inflammatoire, ideaal voor het reinigen van de dikke darm en de bescherming van een gezonde spijsvertering.
In aanvulling op de actie laxerend, bevat het enzymen en antioxidanten die
helpen om zware spijsvertering en constipatie te kalmeren Ingrediënten
3 plakjes ananas
- 1/2 komkommer
- 3 eetlepels aloë vera (45 g)
- 1 glas water (200 ml)
- Bereiding
Ananas en komkommer in stukjes snijden en mengen met aloë vera-gel en glas water
- Consumptiemethode
Consumeren dit sap zonder filteren, bij voorkeur op een lege maag.
- Drink gedurende 7 dagen op rij, tijdens uw colonschoonmaakplan
- 5. Aloë vera, papaja en sinaasappel
Dankzij dit recept versterken we de eigenschappen van aloë vera-gel met de voedingsvezels van papaya en sinaasappelsap.
Deze ingrediënten
regelen de symptomen constipatie en helpen bij het afbreken van toxines die van invloed zijn op de gezondheid Ingrediënten
3 eetlepels aloë vera (45 g)
- 2 plakjes papaya
- 1/2 glas sinaasappelsap (100 ml
- 1/2 glas water (100 ml)
- Bereiding
Meng alle ingrediënten tot een homogeen stuk zonder alcohol.
- consumptie
Drink deze remedie 10 dagen op een rij op een lege maag
- Je lijdt aan een langzame spijsvertering Je maag is zwaar en ontstoken Het is tijd om je dikke darm te reinigen
Kies een van de recepten met aloë vera en
bevorder de ontgifting van dit orgaan op een natuurlijke en veilige manier. Verwijder het afval van uw dikke darm met deze 7 huismiddeltjes
Om voor de dikke darm te zorgen, reiniging te bevorderen en te voorkomen dat er zich toxine ophoopt, moeten voedingsmiddelen met een hoog vezelgehalte en ontstekingsremmende eigenschappen in uw dieet worden opgenomen. Meer lezen "
Energie en therapeutische thee en haveroplossingen
Je hoeft niet atletisch te zijn om een energiekuur nodig te hebben om in vorm te komen Er zijn dagen waarop we moe worden wakker dan normaal, en met het gezicht in de spiegel vragen we ons echt af hoe we ons tot het einde van de dag staande houden. En hoe zit het met de middagen als we met hoofdpijn thuiskomen en dat er nog steeds een lijst is eindeloze dingen om te doen?
9 Kruiden om de zenuwen en angst te kalmeren
Het wordt aanbevolen om passiebloem te consumeren om nekpijn te verlichten. Dit kruid is ook geïndiceerd voor hoofdpijn en pijn in verband met menstruatie. In de samenleving waarin we leven, is het heel gewoon om "het hoofd te verliezen" met problemen, verplichtingen, stress, druk van werk, concurrentie, verzoeken om elke minuut, enz.
