6 Drankjes om nierpijn te bestrijden
Heb je rugpijn?
De nieren zijn twee kleine lichamen waarvan de rol is zeer belangrijk voor houd het lichaam schoon
Ze zijn voornamelijk verantwoordelijk voor het regelen van verschillende reinigingsfuncties in het lichaam, van elektrolytbalans tot bloeddruk.
Wanneer er pijn in de nieren verschijnt, kan het verschillende oorzaken hebben. Een van de meest voorkomende vinden we:
- De aanwezigheid van een wond
- Een tumor
- urineweginfectie
- stolsels in de nier aderen
- Nierstenen
- onregelmatige groei van de prostaat
- Beperkingen van de stroom van urine
wat ook het geval is, zul je beseffen dat deze pijn is erg ongemakkelijk en zeer beperkend.
om het probleem op te lossen, is het best om uw arts te raadplegen, omdat dit ongemak n ' is meestal het symptoom van een probleem dat voorzichtig behandeld moet worden. Gelukkig zijn er natuurlijke remedies die u kunt nemen om nierpijn te bestrijden. 1. Natuurlijk water
We weten al dat het nodig is om twee liter water per dag te drinken, maar de meesten van ons consumeren het in kleinere hoeveelheden.
Hoewel dit geen probleem is, stipt op tijd als we last hebben van pijn in het niergebied, is het belangrijk om de juiste hoeveelheid water te consumeren.
water is essentieel voor het verwijderen van gifstoffen uit uw lichaam
met een groot gemak
. Je moet echter de hele dag door twee liter water drinken. Je moet er ook voor zorgen dat dit water zo natuurlijk mogelijk is, zonder suikers of andere elementen. Lees ook: Is het goed? om 's morgens heet citroenwater te drinken? 2. Water met citroen
Citroen bevat citroenzuur. Dit zuur heeft het vermogen om calciumstenen te ontleden en te helpen verwijderen die zich in de nieren kunnen vormen. Als er te veel calcium is, zal je nierpijn hebben omdat ze meer zullen hebben moeite om zichzelf te zuiveren.
om het probleem te voorkomen,
Probeer het drinken van een glas van de natuurlijke water met het sap van twee citroenen een keer per dag.
Probeer dit water zonder suiker of andere zoetstoffen vermijd meer onnodige gifstoffen toe te voegen
Dit middel is zeer nuttig als uw arts u heeft verteld dat het probleem te wijten is aan de aanwezigheid van stenen in de nieren.
- 3. Brandnetelthee Heeft uw arts u ooit verteld dat de pijn in de nieren te wijten is aan een ontsteking? Soms hebben nieren problemen met plassen.
- Gelukkig helpt nettelthee
om bacteriën en
kristallen te elimineren die uw nieren kunnen beïnvloeden.
Probeer een kopje te drinken deze thee brandnetel eenmaal daags.
Ingrediënten 1 theelepel brandnetelblad (5 g) 1 kop kokend water (250 ml)
Bereiding
Voeg de brandnetelblaadjes toe aan het water en laat 7 minuten staan
- Filtreer en drink de thee zonder toevoeging van suiker of andere zoetstoffen.
- 4. Selderij sap
Selderij heeft antiseptische
- die helpen elimineren bacteriën opgebouwd in de nieren.
- Als de nieren pijn zorgt ervoor dat je een hoop problemen en eerdere drankjes kunt vind het niet leuk, je kunt deze optie proberen.
Hoewel selderijsap een beetje sterk is, is het behoorlijk effectief. Als je de smaak van selderij niet lekker vindt, kun je ervoor kiezen om het te mengen met natuurlijk water of citroen. Een andere optie is om bleekselderij in je milkshakes te gebruiken. Op deze manier kunt u het combineren met andere vruchten of met andere dranken uit deze lijst.
5. Granaatappelsap Granaatappel, zowel het sap als de zaden, is uitzonderlijk voor de behandeling van nierpijn en urineweginfecties. vergemakkelijken de vernietiging van de stenen gevormd door de overmaat aan mineralen Bovendien is deze remedie zeer vochtinbrengend met een laag suikergehalte. Als je voor dit drankje kiest, probeer dan twee keer per week een glas granaatappelsap te consumeren. Vergeet niet dat, zelfs als de granaatappel niet veel suiker bevat, het nog steeds zoet is, dus je zou moeten kijken het verbruik ervan om te voorkomen dat je je glucoseniveau verandert. Watermeloen is een van de vruchten die het meeste water en kalium bevat. Deze twee elementen zijn zeer nuttig voor het uiteenvallen van stenen gevormd door fosfaten en carbonaten. Een ander voordeel van het drinken van watermeloen sap of watermeloen water is dat het de zuurgraad van het water regelt. . Als u watermeloen-sap gebruikt om nierpijn te bestrijden, kunt u het beter vers en in kleine hoeveelheden eten omdat het rijk aan suiker is. Idealiter dient u dit te doen. combineer eenderde watermeloen sap met tweederde van het water of neem het op in je milkshakes Andere tips voor de behandeling van nierpijn Het is nooit normaal om dit ongemak te voelen en als u het langer dan twee dagen hebt, is het beter om ernstige problemen te voorkomen. Vóór finish, niet te missen: 7 symptomen die u waarschuwen voor een nieraandoening Ontdek 7 belangrijke symptomen die u waarschuwen voor een nieraandoening. Wees voorzichtig! Hoofdbeeld van6. Watermeloensap
Naast de hierboven genoemde drankjes, zijn er andere stappen om te overwegen. Het belangrijkste is om uw arts te raadplegen.
Drinkwater is de gemakkelijkste manier om de nieren te reinigen en te helpen elimineren al die gifstoffen en afval die zich ophopen. Meer lezen "
6 Huismiddeltjes die u kunt ontwikkelen met
Gekenmerkt door zijn groene pulp en zijn zachte en romige textuur, het is onderdeel geweest van het normale dieet van miljoenen mensen wereldwijd . Dankzij de antioxiderende eigenschappen, evenals Vezels en essentiële vetzuren maken het een van de beste supplementen van gezond eten. Naast een heerlijke smaak voor veel recepten, is een uitstekende bondgenoot voor de cardiovasculaire gezondheid , cognitief en metabool .
Citrusvruchten om overgewicht en herseninfarct te voorkomen
We weten allemaal dat citrusvruchten heel gezond zijn. We consumeren ze als sap of geheel, en we integreren ze in veel van onze dagelijkse gerechten. sinaasappelen en citroenen ten zeerste aanbevolen zijn tegen obesitas vechten Het zijn geweldige beschermers van onze levergezondheid en ons hart. Alle deugden die ze ons brengen zijn de weerspiegeling van zeer gezonde voedingsstoffen die ze bevatten en waar we het vandaag over zullen hebben: de flavanones.
