Ontdek hoe je kunt vechten tegen cellulitis met zeezout
Je wilt eindelijk een natuurlijke en effectieve remedie ontdekken om te vechten tegen cellulitis? We zullen uitleggen wat zeezout voor u kan doen!
Hoe gewend raken aan het leven met cellulitis?
Meer dan 80% van de vrouwen lijdt eraan en zelfs als het wordt aangestuurd door een factor onmiskenbaar erfelijk, het is moeilijk om niet te wijzen op bepaalde levensstijl gewoonten, bepaalde diëten en extreme sedentarisering van onze moderne samenlevingen, bij het zoeken naar de schuldigen van het uiterlijk van deze oranje huid zo lelijk.
Kan cellulitis volledig worden geëlimineerd? Het antwoord is nee.
Het blijft echter mogelijk om de impact op ons silhouet te verminderen, zodat het bijna onzichtbaar is wanneer we ons zwempak aandoen. Het bestrijden van cellulitis vereist dagelijkse inspanningen, een goed dieet en een routine van oefeningen die je helpen alle vetten die je hebt verzameld te verbranden.
Er zijn echter enkele eenvoudige natuurlijke remedies die je een keer kunt gebruiken per week, wat de tips die we zojuist hebben gegeven, perfect zal aanvullen.
In dit artikel zullen we uitleggen hoe
zeezout u kan helpen bij het bestrijden van cellulitis . U bent klaar?
deze ophoping van gifstoffen die ze doet ontbranden
, waardoor ze het water behouden dat ze bevatten, en dat onvermijdelijk leidt tot de schijn van sinaasappelschil. Enige tijd geleden hebben we je gezegd gesproken in een van onze artikelen, de deugden van zeezout om acne te bestrijden. En zoals je hebt gezien, is dit voedsel, dat gemakkelijk te vinden is in schoonheidswinkels, of in winkels. Natuurlijke winkels, is een zeer effectieve remedie voor het decongesteren van huidweefsel.
Als je deze zeezoutremedie maakt,
een van de rituelen van je dagelijkse schoonheidsroutine , kun je veel van de gifstoffen verwijderen die de oorzaak zijn van de voorkomen van cellulite
Zeezoutbehandeling ter bestrijding van cellulitis Deze behandeling met zeezout kan twee keer per week worden uitgevoerd. U hoeft alleen maar een goed detox-bad te maken, waarin u profiteert van de deugden van producten zoals essentiële oliën of magnesiumsulfaat. Met deze elementen kunt u
de poriën van uw huid openen, ontgiften en breng voedingsstoffen naar uw
weefsels om de balans te herstellen.
We onthullen alles wat u nodig hebt om het voor te bereiden: Ingrediënten 1 kop zeezout (250 g) )
1/2 kop baking soda (125 g)
1 kopje magnesiumsulfaatzout (250 g)
- 20 druppels etherische olie van cipres of grapefruit
- 20 druppels van etherische olie van dennen
- 15 druppels etherische olie van mandarijn
- Bereiding
- U kunt dit bad
- een of twee keer per week
bereiden. Hiervoor moet u 35 tot 40 minuten voor u hebben om te ontspannen in uw bad en te genieten van alle voordelen van de natuurlijke producten die u daar aantreft.
- U kunt de essentiële oliën toevoegen die u wilt, maar onder degenen die wij u als voorbeeld hebben gegeven, verwijder niet de essentiële olie van cipres .
Waarom? Omdat het een zeer effectieve natuurlijke ontstekingsremmer is, die u zal helpen de vetnodules te verminderen die zich schuldig maken aan het verschijnen van cellulitis. De etherische olie van cipres kunnen in natuurlijke winkels, en gespecialiseerde parfumerieën. Het kan ook heel nuttig zijn om acne en eventuele ontsteking van de huid te bestrijden.
First,
Bereid alle ingrediënten voor en meng ze in een grote kom
: zout, bakpoeder, magnesiumsulfaat en etherische oliën. Meng goed met een houten lepel, nooit water toe te voegen
- De tweede stap is zeer eenvoudig. voeg de helft van het mengsel in uw bad , die u eerder hebt ingevuld met warm water
- gebruik een exfoliërende spons, gebruik de andere helft van dit preparaat om een goede massage op je dijen te maken, waarbij je cellulitis hebt .
- Deze massage moet energiek en cirkelvormig, met het oog op de bloedbaan te reactiveren en om alle ingrediënten die u in uw bad om je huid te behandelen handelen. als je eenmaal je klaar bent massage , dompel jezelf onder in je badkuip en ontspan gedurende 35 tot 40 minuten
Zodra deze tijd is verstreken, droog je normaal
- . Als je deze behandeling een week doet, je zult zien dat je sinaasappelschil zal verdwijnen en dat je cellulitis beetje bij beetje zal verminderen. Onthoud echter dat het erg belangrijk is om deze remedie te combineren met het advies dat we u later in dit artikel zullen geven. Basisadvies om zeezoutbehandeling te voltooien en te verminderen Cellulite
Verwijder zout uit uw dieet,
en ook suiker en frisdranken. Ze ontsteken u en de ophoping van vocht en giftige stoffen te vergemakkelijken!
Verhoog uw waterverbruik,
- en begin elke dag met een goed glas warm water waaraan u het sap toevoegen van een citroen . Loop elke dag een half uur,
- en ontwikkel oefenprogramma's om je benen te versterken. Zwemmen is, bijvoorbeeld, een van de beste sport ter bestrijding van cellulitis Eet vaker deze voedingsmiddelen.
- Broccoli Beet
- Pepper
- Onion
- Kale
- Wortel
- Spinazie
- krenten
- Pineapple
- Melon
- Selderij
- Cucumber
- pompoenpitten
- lijnzaad
- chia zaden
- Papaya
- Bosbessen
- Kersen
- Groene thee
- Salie-infusie
- Haver
Doing bakken om de zuurgraad te bestrijden
Hoewel zuiveringszout ons kan helpen de zuurgraad onmiddellijk te verlichten, mogen we het niet misbruiken omdat het tegengestelde effecten kan hebben. Maagzuur is een sensatie branden in de maag, uitstrekt naar de keel . het probleem van de zuurgraad is dat het verzwakt de oesofageale sfincter. Als dit deel n ' is niet hermetisch, de maaginhoud en alle zuren ontsnappen en keren terug naar de slokdarm.
Restless legs syndrome: 7 effectieve strategieën die u zullen helpen
Restless Legs Syndrome is de uitputtende nachtmerrie waarvan een deel van de bevolking last heeft elke keer als ze 's nachts proberen in slaap te vallen. We hebben het zeker over dit probleem, ook ziekte die Willis-Ekbom, waarvan de oorsprong neurologische en die wordt gekenmerkt door krampen en tintelingen in de ledematen, vooral in de benen.
