Nee te zeggen tegen zuur!

De zuurgraad van de maag is niet echt een ziekte in zijn eigen, maar het wordt beschouwd als een zeer pijnlijke spijsvertering onbalans die kan verergeren en het genereren van andere ziekten in de loop van de tijd, vanwege een gemodificeerde pH. We zullen ook de verschillende oorzaken die dit zuurgraad en natuurlijke remedies die de

Mogelijke oorzaken van de zuurgraad kan genezen veroorzaken bespreken

maagzuur wordt meestal veroorzaakt door:

• Slechte voeding of een overmaat van zuurvormende voeding
• frequent gebruik van drugs zoals aspirine, ibuprofen of voorbehoedsmiddelen.
• slechte gewoonten
• de
• spanning slechte spijsvertering

Met betrekking tot maagzuurremmers

Veel mensen maken gebruik van maagzuurremmers en natriumbicarbonaat te behandelen zuurgraad, maar ze moeten weten dat deze behandelingen te behandelen zuurgraad tijdelijk, zonder de genezing. deze maagzuurremmers plaats eindigen veranderen de maag zuren en het genereren van andere ziekten later

van het verkeerde voedsel

moet worden zoveel mogelijk vermeden, vooral in gevallen van verzuring van crisis, de volgende voedingsmiddelen:

• zuivelproducten
• Sugar
• En itures
• Refinery Producten
• Industriële gebak
• Alcohol
• Café
• Mate
• Specerijen zoals kaneel, kruidnagel, gember en peper
• Tobacco

Good tegen zuurgraad voedingsmiddelen

aan de andere kant zijn er veel tranquillizers voedingsmiddelen die de spijsvertering en handelen te bevorderen als natuurlijke maagzuurremmers

• citroen citroen, behalve dat citroenzuur, heeft het vermogen om zuren te neutraliseren zodra ze de maag bereiken. Dit is de reden waarom is het raadzaam om regelmatig gemengd met water of sap
• Potato verbruikt. is een natuurlijke maagzuurremmer, en het sap is perfect tegen te gaan maagzuur
• Millet millet is het enige kalmeringsmiddel voor kalmeringsmiddelen; Dit is waarom we meestal verbruikt meer dan andere granen zoals rijst of tarwe
• Pineapple. het helpt de spijsvertering met zijn proteolytische enzymen, maar we moeten nog steeds op mix met koolhydraten (brood, pasta, rijst, etc.). Ideaal voor het dessert na het eten van groenten, vlees of vis
• Cabbage. het helpt genezen zweren, maar veel mensen vinden het moeilijk te verteren als het wordt aangenomen. Het wordt gegeten gekookt met een snufje komijn, of rauw maar getemperd met een vinaigrette of zuurkool
• Grapes. is een van de meest alkalische fruit, maar het zou beter zijn om biologisch te eten , gezien de vele pesticiden bevatten
• selderij. selderij is een ontgiften en rustgevend. Toegevoegd aan bouillons, soepen tot salades of zelfs

Deze voedingsmiddelen zuurgraad veroorzaken nog steeds bij sommige mensen. dat is waarom het zijn regime als een einde zal maken dit het geval is.

op basis van aardappelen Remedy, kool en wortel

kan alleen consumeren groenten 3 (van aardappelen, kool en wortelen) voor 3 dagen, of voeg eventueel nog een andere groente toe. Met betrekking tot de consumptie van aardappelen, kan het in vele vormen. Gekookt, gebakken of soep

Sap van aardappel en olijfolie

In het verleden, realiseerde een novena (9 dagen) die een sap bereid uit een kwart grote rauwe aardappel en goed gewassen (ongeveer 1/4 of 1/3 glas), geschild en gemengd met 2 eetlepels extra vierge olijfolie Dit ontstekingsremmende en kalmerende middel is zeer effectief en kan onze zuurgraad in minder dan 9 dagen genezen!

Het rauwe aardappelsap is gemakkelijk te bereiden thuis, maar u kunt het ook in de winkels van de diëtetiek krijgen

Kleiwater

Dit is een ander natuurlijk antacidum dat kan worden gebruikt om onze kwalen te verlichten: het kan worden gevonden in de handel in reformwinkels of in een kruidenwinkel Meng eenvoudig een theelepel klei in water en roer het met een houten lepel. Na tien minuten roer je opnieuw, en drink dan het mengsel Bicarbonaatwater

Een van de manieren om zuurheid uit ons lichaam te verwijderen, is drinken en baden in bicarbonaat thermaal water.

weet dat elke badplaats zijn eigen kenmerken heeft met betrekking tot de aard van zijn water, en sommige zijn dat ook ustly met bicarbonaat. Aan de andere kant, zeewater heeft ook een kalmerend effect en is een goed alternatief. Foto's met dank aan tribp, Breville USA en Wally Hartshorn.

12 Natuurlijke remedies om te vechten tegen angst

Als u angststoornissen heeft, wilt u misschien niet dat u medicijnen gebruikt, tenminste in het begin. Er zijn veel niet-medicamenteuze en veilige remedies voor angst, zoals geest en lichaamstechnieken, evenals voedingssupplementen of infusies die kalmeren. Sommige handelen onmiddellijk, terwijl anderen op de lange termijn kunnen helpen de angst te verminderen.

(Natuurlijke remedies)

5 Effectieve infusies om angst te behandelen

Angstproblemen treffen een groot deel van de bevolking, , hetzij stipt of chronisch. Dit is een veel voorkomende realiteit veroorzaakt door het ritme van het leven, de verplichtingen en de druk van het dagelijks leven Nu, de manier waarop we met deze druk geconfronteerd worden, stelt ons in staat om hen met meer of minder efficiëntie te behandelen.

(Natuurlijke remedies)