5 Saprecepten om je buik natuurlijk te trotseren.

Een persoon kan last hebben van abdominale ontsteking, zelfs als het geen overtollig vet dit deel van het lichaam .

Als u een van de vele mensen die vaak last hebben van abdominale ontsteking,

is het noodzakelijk dat je begint om uw gewoonten te veranderen het verminderen van de consumptie van voedingsmiddelen zoals zuivelproducten, vleeswaren, vleeswaren, zout en geraffineerde meel. We raden u ook aan dit artikel te lezen om enkele geweldige recepten te ontdekken van sap en hout geluiden die u helpen natuurlijk désenflammer uw

buik . Juice Aloë en chlorofyl

Dit heerlijke sap is ideaal voor désenflammer buik als het helpt reinigen van de dikke darm, waardoor afval en toxines die zich in het lichaam kunnen ophopen

Het wordt daarom aanbevolen om vroegtijdige veroudering te voorkomen en het bloed te zuiveren

Ingrediënten

1/2 kop aloë sap

• Citroensap
• 1 eetlepel vloeibaar chlorofyl
• Hoe

Doe alle ingrediënten in een blender en roer ze een paar minuten. Dit sap moet worden geconsumeerd op een lege maag 30 minuten voor het ontbijt.

speciale sap toxines en désenflammer buik

elimineren Deze krachtige sap combineert de eigenschappen van levensmiddelen zoals knoflook, selderij, wortel en alfalfa om ons

een drankje te geven met het vermogen om onze buik leeg te laten lopen, terwijl we gifstoffen verwijderen en gas afweren. Ingrediënten

1 glas vers wortelsap.

• 1 teentje rauwe knoflook.
• 1 stengel bleekselderij.
• 1 handvol alfalfa.
• Hoe?

Doe bleekselderij en wortels in een sapcentrifuge. Het resulterende sap wordt gemengd in een blender met het teentje knoflook en alfalfa. Het ideaal is om het 's middags te drinken en je mag de komende 2 uur niets drinken.

Appelsap, lijnzaad en gras naar Louise

Met dit sap kun je Ontvlam je buik op natuurlijke wijze terwijl

je maag werkt en koliek, gastritis of darmproblemen bestrijdt. Ingrediënten

2 goed gewassen en verse appels met de huid.

• 1 eetlepel lijnzaad.
• 1 infuus glas gras louise en venkel.
• Hoe?

Extract het appelsap in een sapcentrifuge en filter het met het linet en de infusie van Louise gras en venkel.

De infusie wordt bereid door een glas water te koken en een halve lepel van elk kruid toevoegen en 5 minuten laten staan.

Citrusvruchten om overgewicht en herseninfarct te voorkomen

We weten allemaal dat citrusvruchten heel gezond zijn. We consumeren ze als sap of geheel, en we integreren ze in veel van onze dagelijkse gerechten. sinaasappelen en citroenen ten zeerste aanbevolen zijn tegen obesitas vechten Het zijn geweldige beschermers van onze levergezondheid en ons hart. Alle deugden die ze ons brengen zijn de weerspiegeling van zeer gezonde voedingsstoffen die ze bevatten en waar we het vandaag over zullen hebben: de flavanones.

(Natuurlijke remedies)

10 Heerlijke voedingsmiddelen rijk aan plantaardige eiwitten om te ontdekken!

Als we het hebben over "Eiwitten", we denken bijna altijd aan zuivelproducten en vlees. Maar wist u dat er plantaardige bronnen zijn die ook erg rijk aan eiwitten zijn? U mag eiwitten nooit elimineren of verbieden van onze voeding, laat staan ​​gewichtsverlies Dankzij hen kunnen onze cellen regenereren en krijgen we de energie die ons lichaam nodig heeft om belangrijke processen uit te voeren Om af te slanken terwijl u gezond blijft, is het van vitaal belang om het verbruik van plantaardige eiwitten te verhogen.

(Natuurlijke remedies)