Vrede met zichzelf
Ik wil vrede sluiten met mezelf Omdat ik mezelf zoveel pijn heb gedaan zo veel achtergelaten in verwarrende berichten dat ik mijn ergste vijand werd.
Je moet gewoon de straat op om een reeks commercials en reclameborden te ontmoeten die ons aansporen om 'om dunner te zijn, om onze rimpels te verbergen, om drukker haar te hebben etc.
Lees ook: De 4 levensfasen en hun aanvallen
Wat gebeurt er als we een paar pond hebben in te veel, diepe rimpels en klein haar? We voelen ons slecht, verdrietig om zo te zijn dat we zijn en zelfs, we schamen ons.
Toch is dit slechts een realiteit dat we worden gepresenteerd, en het is aan ons om te beslissen of het waar is of niet. Kijk gewoon in andere culturen om te zien dat de schoonheidscanons anders zijn.
Waarom blijven we kracht geven aan iets dat in de loop van de tijd verandert en onwerkelijk en onmogelijk te bereiken is?
De bron van perfectie
We kunnen de zoektocht naar perfectie beschouwen, begrepen als toegang tot dit model dat de maatschappij ons oplegt, als een bodemloze put waarin we dieper en dieper vallen.
Er is uiteindelijk geen mogelijke exit. Omdat we van alle kanten berichten ontvangen waar we een overdreven geloofwaardigheid aan geven over het gewicht, de status, de schoonheid ...
We oscilleren permanent tussen het lelijke en het mooie, het goede en het slechte ... maar het lijkt erop dat er geen middenweg is, het is alles of niets.
We kunnen 's ochtends heel gelukkig worden, heel blij zijn met de persoon die we in de spiegel zien maar zodra we het huis verlaten, de critici, de afwijzing enz. provoceren in ons verdriet en frustratie.
Ontdek ook: Vergeef je ouders, ze deden hun best
We neigen ernaar de goedkeuring van anderen te zoeken, om de verwachtingen van de samenleving te volgen om ons te accepteren.
Maar zelfs als authenticiteit en verschil nog niet de vereiste zichtbaarheid hebben, is het belangrijk om te leren stoppen met vergelijken met anderen.
- We kunnen niet willen dunnere benen hebben als de onze wijd is door onze constitutie. Niet accepteren en afwijzen leidt tot een vicieuze cirkel van kwaad die geen happy end zal hebben.
- Wil niet zijn wat je niet bent, en het niet vanzelfsprekend vinden als een zekere canon van schoonheid, die in de loop van de tijd zal veranderen. Kijk maar eens naar voorbije tijdperken om te zien dat het schoonheidsideaal aanzienlijk is geëvolueerd. Je hebt nog niet geleerd om dat los te laten?
- Vrede mogelijk maken
Het is niet onmogelijk om vrede te sluiten met zichzelf. Je kunt je tevergeefs schuldig voelen en jezelf gaan zien als uniek, onnavolgbaar en vol met mooie dingen.
Deze persoon die niet geeft om wie je bent trekt? Ja, omdat ze uniek is en niet bang om te worden afgewezen. Omdat de authenticiteit ervan mensen aantrekt die het waard zijn.
Lees ook: 10 succesvolle mensen die zich niet laten meeslepen door een mislukking Zichzelf vergelijken met anderen is iets brutaals voor ons zelfbeeld -Zelfs wie zal altijd denken dat we niet genoeg zijn-e, gelijk of geldig.
Het is een gratis manier om jezelf pijn te doen en niet gelukkig te zijn. Terwijl we het verdienen om van het leven te genieten zonder te stoppen in het gezicht van deze oppervlakkige vragen.
Vrede met jezelf maken heeft niets te maken met oppervlakkig, maar met alle overtuigingen die ons omringen en veel van die die zich stevig in onze geest hebben gevestigd.
Bijvoorbeeld, deze neiging om niet 'nee' te zeggen omdat we aardig moeten zijn voor anderen of om te overwegen dat liefde lijden inhoudt, is verkeerd.
maak ons levenssituaties waarin we ons niet op ons gemak voelen
Maar dat is wat ons is geleerd en dat is wat we ongelooflijke geloofwaardigheid geven.
Lees dit artikel voordat je gaat: Hoe je een laag zelfbeeld ontdekt en overwint in 5 stappen
We moeten leren om alles in vraag te stellen en om onze ogen te openen voor de echte realiteit, niet voor het gezicht naar datgene wat anderen willen idealiseren en presenteren. Het is mogelijk om vrede te sluiten met je ware zelf, door ongedaan te maken wat een gedachte overduidelijk was en wat ons leven moeilijk maakte.
C is de tijd om zich los te maken van deze aanval, om je schuldig te voelen en te willen zijn zoals iemand anders.
Laten we beginnen te worden wat we werkelijk zijn. Hoofdafbeelding van © wikiHow.com
Hoe de borsten van een vrouw te stimuleren?
Gedurende vele jaren zijn ze geminimaliseerd tijdens seks, vandaag weten we dat hun stimulatie ons naar een unieke en plezierige ervaring kan brengen. Dankzij een correcte techniek kunnen de tientallen Zenuwuiteinden in dit deel van het lichaam kunnen een hoge mate van excitatie veroorzaken . Echter, uit onwetendheid of taboe weten velen niet hoe ze het moeten bereiken en missen ze dit unieke potentieel dat kan tot een orgasme leiden.
Hoe te leven met iemand die lijdt aan TLP?
Leven met een persoon met TLP of stoornis limiet van Personality kan moeilijk zijn, maar er zijn een aantal regels die ons kunnen helpen vooraf de relatie. de Trouble limiet van Personality (TLP) bemoeilijkt het leven van vele paren. Hoewel het niet onmogelijk om een relatie te hebben, moeten we toch rekening houden met bepaalde aspecten die het blijft gezond en ontwikkelt zich in de beste manier.
