Depressie, pijn die blijft bestaan ​​als een schaduw

Depressie, pijn die blijft bestaan ​​als een schaduw

Depressie is een pijn die volgt als een schaduw van de persoon die lijdt.

Het is een enorme sjaal die de persoon met de aangedane persoon en zijn omgeving perst en verstikt, waardoor de persoon wordt veranderd leven en neerslaan in een grote duisternis

Volgens de handleidingen die depressies diagnosticeren in DSM-5 of CIE-10, wordt de aanwezigheid van een ernstige depressieve episode volgens veel meer criteria geverifieerd dan verdriet of prikkelbaarheid.

betekent dat zelfs als een van de twee symptomen natuurlijk noodzakelijk is, dit niet voldoende is.

We raden u aan te lezen: Depressie en angst zijn tekenen van strijd, niet van kwetsbaarheid

Niemand van ons is veilig voor deze vreselijke ziekte

Depressie kan ons allemaal overkomen

Op een dag beginnen we ons te realiseren dat het moeilijk is om uit bed te komen dat ons leven geen betekenis meer heeft, dat niets ons motiveert of opwindt, en dat we vanbinnen grote angst voelen. Op de een of andere manier begint te voelen overwonnen door de omstandigheden om ons heen, alles overweldigt ons en we voelen een grote uitputting.

We moeten onszelf dwingen om iets te voelen Het is alleen die innerlijke pijn die je tweede natuur is geworden. Er zijn dagen dat we heel slecht opstaan ​​en anderen waar we ons beter voelen. Emotionele instabiliteit is gebruikelijk. Je weet niet zo goed wat het is aan de gang, je kent het welzijn niet meer, je voelt je leeg.

Je kunt dit kwaad niet voorkomen als je uit je huis gaat, wanneer iemand naar je toe gaat of wanneer je een nieuw project moet confronteren

Deze pijn kan echter worden overschreden

We hebben een professional nodig die ons helpt te begrijpen, die coherentie geeft aan onze situatie en die ons ondersteunt.

Een dergelijke diepe wond vereist psychologische ondersteuning om schoon te worden, omdat we deze gedachten moeten helen.

Wanneer angst en depressie zussen zijn

We moeten weten dat depressie vaak verweven is met angstgevoelens, die aanleiding geven tot gemengde angstig-depressieve symptomen Dat kan erg verwarrend en pijnlijk zijn voor de getroffenen. Angst wordt dus op zichzelf gekenmerkt door angst, paniek, nervositeit, vermijding, instabiliteit, overactivatie. , spierspanning, hyper-vigilantie en de perceptie van bedreigingen en gevaren.

Vaak is er ook prikkelbaarheid, zorgen, lage concentratie, slapeloosheid, vermoeidheid, psychomotorische agitatie, huilen, gevoelens van inferioriteit, schuldgevoel en een laag zelfbeeld.

Zie ook: 8 gewoonten die uw zelfbeeld verbeteren

Als u zich zorgen maakt over wat in dit artikel wordt beschreven en u denkt dat u een depressieve episode doormaakt, raadpleeg dan een specialist en praat met de mensen die hou van je.

Zoek een behandeling die je helpt "opnieuw te focussen" op je gedachten en om je heen, en geleidelijk zul je je beter voelen. <> Door een depressie te behandelen, verander je je leven en markeer je het begin van je leven. een nieuwe pagina om te schrijven.


Vaginale droogheid: wat zijn de oorzaken?

Vaginale droogheid: wat zijn de oorzaken?

De meerderheid van de vrouwen hebben ten minste een keer in hun leven lichte aandoeningen van de vulva of de vagina ervaren. Maar lagere tarieven oestrogeen leidt tot meer voor de hand liggende symptomen zoals uitdroging van de private delen . In medische termen, is deze aandoening bekend als vaginale atrofie naam, veroorzaakt door een ontsteking van het gebied.

(Seks en relaties)

Kent u de bijwerkingen van eenzaamheid?

Kent u de bijwerkingen van eenzaamheid?

Maar is eenzaamheid goed als het op tijd gebeurt? Als je het soort persoon bent dat veel van het eenzame leven houdt, is je waarschijnlijk al verteld dat deze houding niet erg gezond is. Klopt dat? Ja, gedeeltelijk. Maar is het ook zeker dat eenzaamheid ons voordelen geeft . Zoals we hebben gezegd, is het noodzakelijk om ons in staat te stellen te weten hoe we ons voelen, om onszelf te kennen.

(Seks en relaties)