Depressie, pijn die blijft bestaan als een schaduw
Depressie is een pijn die volgt als een schaduw van de persoon die lijdt.
Het is een enorme sjaal die de persoon met de aangedane persoon en zijn omgeving perst en verstikt, waardoor de persoon wordt veranderd leven en neerslaan in een grote duisternis Volgens de handleidingen die depressies diagnosticeren in DSM-5 of CIE-10, wordt de aanwezigheid van een ernstige depressieve episode volgens veel meer criteria geverifieerd dan verdriet of prikkelbaarheid. betekent dat zelfs als een van de twee symptomen natuurlijk noodzakelijk is, dit niet voldoende is. Niemand van ons is veilig voor deze vreselijke ziekte Depressie kan ons allemaal overkomen Op een dag beginnen we ons te realiseren dat het moeilijk is om uit bed te komen dat ons leven geen betekenis meer heeft, dat niets ons motiveert of opwindt, en dat we vanbinnen grote angst voelen. We moeten onszelf dwingen om iets te voelen Het is alleen die innerlijke pijn die je tweede natuur is geworden. Er zijn dagen dat we heel slecht opstaan en anderen waar we ons beter voelen. Emotionele instabiliteit is gebruikelijk. Je kunt dit kwaad niet voorkomen als je uit je huis gaat, wanneer iemand naar je toe gaat of wanneer je een nieuw project moet confronteren Deze pijn kan echter worden overschreden We hebben een professional nodig die ons helpt te begrijpen, die coherentie geeft aan onze situatie en die ons ondersteunt. Wanneer angst en depressie zussen zijn We moeten weten dat depressie vaak verweven is met angstgevoelens, die aanleiding geven tot gemengde angstig-depressieve symptomen Dat kan erg verwarrend en pijnlijk zijn voor de getroffenen. Angst wordt dus op zichzelf gekenmerkt door angst, paniek, nervositeit, vermijding, instabiliteit, overactivatie. , spierspanning, hyper-vigilantie en de perceptie van bedreigingen en gevaren. Vaak is er ook prikkelbaarheid, zorgen, lage concentratie, slapeloosheid, vermoeidheid, psychomotorische agitatie, huilen, gevoelens van inferioriteit, schuldgevoel en een laag zelfbeeld. Zie ook: 8 gewoonten die uw zelfbeeld verbeteren Als u zich zorgen maakt over wat in dit artikel wordt beschreven en u denkt dat u een depressieve episode doormaakt, raadpleeg dan een specialist en praat met de mensen die hou van je. Zoek een behandeling die je helpt "opnieuw te focussen" op je gedachten en om je heen, en geleidelijk zul je je beter voelen. <> Door een depressie te behandelen, verander je je leven en markeer je het begin van je leven. een nieuwe pagina om te schrijven.
Als een echtpaar altijd alles goedkeurt, is er iemand die denkt voor zowel Bij paren hoeven we het niet altijd eens te zijn, omdat de uiteenlopende discussies en standpunten ook zijn helpt ons om te evolueren als mensen. koppel bereikt afspraken. Een sterke en volwassen relatie is een relatie die ons in staat stelt de verschillen te respecteren , zodat we door middel van dialoog en een goed compromis bruggen slaan van eenheid. Ware liefde respecteert je verleden Als we met echte liefde worden geconfronteerd weten we dat er niets is gebeurd eerder kan het aanwezige niet bederven. Als dat gebeurt, kunnen we onze relatie kwetsen. Veel paren houden een oogje in het Over een verleden waar ze misschien nog niet samen zijn geweest. Lezen: ik wil een relatie kennen zonder valse voorwendselen of verraad Het probleem is dat het voortkomt uit een reeks acties die eindigen om de relatie te verslechteren.
We raden u aan te lezen: Depressie en angst zijn tekenen van strijd, niet van kwetsbaarheid
Een dergelijke diepe wond vereist psychologische ondersteuning om schoon te worden, omdat we deze gedachten moeten helen.
