Volgens een werk gepubliceerd in het tijdschrift Biology and Chemistry, bietensap verbetert de gezondheid dankzij componenten zoals salpeterzuur.
Op deze site praten we vaak over de grote voordelen van natuurlijke sappen, die we zelf bereiden in onze robots en die geen chemische of conserverende elementen bevatten.
Een van de natuurlijke remedies die we de hele week moeten gebruiken, is ongetwijfeld bietensap. We moedigen u aan om het op te nemen in uw ontbijten of diners. Ontdek alle informatie over bieten in het volgende artikel. Bietsap: een bondgenoot voor ons brein regelmatige bietenconsumptie heeft een positieve invloed op onze gezondheid en beschermt ons tegen ziekten zoals de ziekte van Alzheimer. We raden u ook aan om te lezen: granaatappelsap kan ons beschermen tegen de ziekte van Alzheimer Laten we eens kijken naar de interessantste aspecten Bieten, rijk aan antioxidanten en salpeterzuur Als u nog nooit van dit onderdeel hebt gehoord, leggen we uit hoe het werkt: Salpeterzuur verhoogt het immuunsysteem en helpt bij het bestrijden van bacteriën die de hersenen aanvallen ons brein bijna 20% van de totale energie nodig heeft die het lichaam ontvangt. Daarom is het feit dat niet het ontbreken van een goed ontbijt vermindert onze opbrengst, verlaagt onze aandacht en schaadt onze productiviteit. Vermoeidheid, hoofdpijn verschijnen snel ... en dit stelt ons in staat om hypertensie te verminderen en te genieten van een betere hart- en hersengezondheid. Ontdek ook: 7 natuurlijke remedies om hoge bloeddruk onder controle te houden Ingrediënten 1 groene appel 1 wortel 1 glas water (200 ml) Mix en drink deze drank bij het ontbijt. Het is een medicinale remedie die uw gezondheid zal verbeteren. Het is de moeite waard! Het sap van een citroen 1 glas water (200 ml) Bereiding Dit natuurlijke sap is erg goed voor het reinigen van het lichaam, het bevorderen van de gezondheid van de lever en het versterken van het lichaam. Immuunverdediging U zult een drank met een karmozijnrode rode kleur krijgen. , waarvan je kunt genieten bij het ontbijt. Hoe overmatig zweten onder de oksels te behandelen Zweten kan als een normaal proces in ons lichaam worden beschouwd. Het helpt ons onze lichaamstemperatuur op ongeveer 37º te houden. Zweten kan het gevolg zijn van een plotselinge toename van de buitentemperatuur: dit kan gebeuren in geval van stress, in volledige inspanning, nerveus zijn, enz. Er zijn veel situaties Het lichaam moet afkoelen Elke persoon is anders, of het nu gaat om fysieke kenmerken, persoonlijkheid of andere dingen. Groenten en kruiden voor het verlichten van de spijsvertering complicaties Mensen spijsvertering complicaties, zoals de vorming van gas, buikpijn, indigestie of krampen wenden zich vaak tot de traditionele geneeskunde om hun ongemak te verlichten. er zijn echter vruchten en kruiden die meestal geven aan uitstekende resultaten wanneer gebruikt voor dit doel. bijvoorbeeld, thee, en nog veel meer om het lichaam te vernieuwen na een dag hard werken, wordt ook gebruikt om de dagelijkse maaltijden te begeleiden en te verlichten spijsvertering.Volgens de studie van het tijdschrift Biology and Chemistry, uitgevoerd door wetenschappers van de Universiteit van Parijs Oxford (Verenigd Koninkrijk),
De kracht van bietensap voor het versterken van de gezondheid van de hersenen ligt voornamelijk in het hoge gehalte aan antioxidanten, vitamine C en vooral salpeterzuur.
Het moet bekend zijn dat
Het anorganische nitraat dat aanwezig is in de biet helpt ons om de bloeddruk te reguleren, die ook kan worden verkregen in groene groenten zoals spinazie.
1 bieten
Bereiding
dit sap gebruiken, Doe gewoon de gekookte biet in de blender, de in stukjes gesneden groene appel, een wortel en het glas water.
Om het voor te bereiden, knijp eenvoudig de citroen, breng het in de mixer en voeg het water toe en de biet in stukken gesneden.