WAT ZIJN ZWAARLIJVIGHEID EN METABOLISCH SYNDROOM
Obesitas is al een van de belangrijkste epidemieën in de moderne wereld geworden. Het wordt misleid door wie het alleen als een esthetisch probleem of sociale acceptatie behandelt. Obesitas is een ziekte met mortaliteit die evenredig is aan de mate van overgewicht. Hoe groter, hoe groter.
Laten we beginnen met een reeks artikelen over obesitas, met uitleg over de gevolgen en behandelingsopties. Dit artikel is het eerste deel van de serie, dat nog steeds uit de volgende thema's bestaat:
- CALORIAS PARA EMAGRECER
- HOE WORDT GEZOND
- DIEET OM TE DRAGEN
- TE VERMIJDEN REMEDIES
- PLASTISCHE CHIRURGIE NA GROOT GEWICHTSVERLIES
Wat is overgewicht?
Er zijn twee klassieke manieren om te beoordelen of uw gewicht gezondheidsproblemen kan veroorzaken. De eerste is de body mass index (BMI), die wordt gebruikt om te beoordelen of uw gewicht toereikend is in verhouding tot uw lengte. Het is via BMI dat we routinematig obesitas diagnosticeren.
De tweede vorm is door de relatie tussen taille- en heuplengte. Deze evaluatie wordt uitgevoerd bij alle patiënten met een BMI van meer dan 25 kg / m² en wordt gebruikt voor het diagnosticeren van centrale obesitas, een vorm van obesitas die meer geassocieerd is met het begin van hart- en vaatziekten.
Laten we een beetje praten over deze twee evaluaties.
1) BMI
De meest gebruikte methode voor het beoordelen van obesitas is de body mass index. Het is een eenvoudige berekening waarin we het gewicht delen door het kwadraat van de hoogte, dat is:
BMI = Gewicht (in kilogram) ÷ hoogte² (in meters)
Voorbeelden:
(a) een persoon van 110 kg en 1, 60 m:
- BMI = 110 kg ÷ (1, 60 mx 1, 60 m) = 42, 96 kg / m²
(b) een persoon van 75 kg en 1, 80 m:
- BMI = 75 kg ÷ (1, 80 mx 1, 80 m) = 23, 14 kg / m²
De indeling op basis van BMI is als volgt:
Laag gewicht = BMI minder dan 18, 5 kg / m²
Normaal gewicht = BMI tussen 18, 5 en 24, 9 kg / m²
Overgewicht = BMI tussen 25 en 29, 9 kg / m²
Zwaarlijvigheidsgraad I = BMI tussen 30 en 34, 9 kg / m²
Zwaarlijvigheidsgraad II = BMI tussen 35 en 39, 9 kg / m²
Morbide obesitas = BMI groter dan 40 kg / m²
Voorbeeld "a" past bij de diagnose van morbide obesitas, terwijl voorbeeld "b" voor een persoon met een normaal gewicht is.
Opmerking: de bovenstaande formule is niet van toepassing op mensen met een grote spiermassa, omdat het vaak wordt geclassificeerd als overgewicht of zelfs zwaarlijvig, zelfs met een laag vetpercentage in het lichaam.
Om meer te weten te komen over de IMC en toegang te hebben tot de volgende artikelen:
- BEREKEN UW IDEAAL GEWICHT EN BMI.
- HOE BEREKEN JE DE BMI - Body Mass Index
2) Verband tussen taille en heuplengte
Alle personen met een BMI groter dan 25 kg / m² moeten de buikomtrek hebben gemeten. Mannen en vrouwen met een taille groter dan respectievelijk 102 cm en 88 cm hebben een hoger risico op het ontwikkelen van obesitasgerelateerde ziekten.
De zogenaamde centrale obesitas is degene met het hoogste risico op hart- en vaatziekten en vroege sterfte. Mensen met vetophopingen in het abdominale gebied presenteren het zogenaamde viscerale vet, wat de overmaat hiervan is rond de organen.
De ophoping van vet voornamelijk in de dijen en heupen biedt een lager risico, omdat het minder affectie van de inwendige organen geeft. Het is het appelvormige lichaam versus het peervormige lichaam.
Een andere manier om centraal vet te evalueren is door de relatie tussen taille- en heuplengte. Waarden van meer dan 1 bij mannen en 0, 8 bij vrouwen duiden op een hoger risico op aan obesitas gerelateerde ziekten.
taille
---- = Meer dan 1 bij mannen of meer dan 0, 8 bij vrouwen
heup
Vanaf 35 kg / m² verliezen deze maatregelen hun waarde, omdat ze allemaal een hogere incidentie van ziekten hebben.
Wat is het metabool syndroom?
Er wordt van uitgegaan dat het metabool syndroom, ook wel syndroom X genoemd, personen zijn die ten minste 3 van de volgende 5 criteria hebben:
- Buikomtrek groter dan 102 cm bij mannen en 88 cm bij vrouwen
- Bloedtriglycerideniveaus hoger dan 150 mg / dl
- HDL-cholesterol (goed cholesterol) van minder dan 40 mg / dl bij mannen en 50 mg / dl bij vrouwen
- Bloeddruk groter dan 130/85 mmHg (lees over bloeddrukwaarden in ARTERIAL HYPERTENSION - Symptoms, Causes and Treatment)
- Nuchter glucosewaarden van meer dan 100 mg / dl Zwaarlijvige mensen en / of mensen met het metabool syndroom lopen een verhoogd risico op het ontwikkelen van diabetes en hart- en vaatziekten.
Mensen met overgewicht hebben een hogere morbiditeit (bestaan van geassocieerde ziekten) en een hogere mortaliteit dan mensen met een normaal gewicht. De aanwezigheid van overgewicht is voldoende om de levensverwachting te verminderen. Het risico op overlijden is 3 keer hoger bij obesitas dan bij mensen met een normale BMI.
In tegenstelling tot wat men zou denken, is vetweefsel (vetweefsel) niet gewoon een heleboel vet inactief. Het zijn eigenlijk metabolisch actieve weefselproducerende enzymen die resistentie tegen insulinewerking, verhoogde bloeddruk, verhoogde cholesterolafzetting in bloedvaten en andere acties veroorzaken die de morbiditeit van de zwaarlijvige patiënt verhogen.
We praten meer over het metabool syndroom in het artikel: METABOLISCH SYNDROOM - Wat het is, oorzaken en behandeling.
COPD - Longemfyseem en chronische bronchitis
Chronische obstructieve longziekte, of kortweg COPD, is een term die wordt gebruikt voor een groep longaandoeningen die wordt gekenmerkt door chronische obstructie van de luchtwegen in de longen. Binnen deze groep onderscheiden twee ziekten zich als verantwoordelijk voor bijna alle gevallen van COPD in de medische praktijk: - Chronische bronchitis
MEDISCHE NEPHROLOGIST - Arts die voor de nieren zorgt
Nefrologie en urologie zijn de twee medische specialiteiten die voor de urinewegen zorgen. Omdat het complementaire specialiteiten zijn, is het heel gewoon dat de bevolking verwarring heeft met betrekking tot de attributies van elk. De term nephros komt van het Grieks en betekent nieren. Daarom is de nefroloog degene die de functies en ziekten van de nieren bestudeert
