De 12 meest gevaarlijke toxische stoffen in verwerkt voedsel

Let op wat u eet Bij elke hap kunt u stoffen toevoegen die zeer gevaarlijk zijn voor uw gezondheid. die we vinden in supermarktketens en restaurants is verre van natuurlijk. De bedrijven die ons voeden, gebruiken veel conserveringsmiddelen, chemicaliën en andere additieven die op de lange termijn slecht zijn voor ons lichaam.

In het volgende artikel vindt u

wat zijn de meest gevreesde toxische producten in verwerkt voedsel. Lijst met giftige producten in voedsel

Let de volgende keer dat u gaat winkelen op verpakkingen en etiketten. U zult merken dat het merendeel van de voedingsmiddelen die we gewoonlijk kopen en eten, ten minste een van de volgende toxische elementen bevat:

High Fructose Corn Syrup

Het is aanwezig in zoet voedsel, zoals frisdrank en sommige desserts, en het is ook vrij gebruikt in fast food.

Potentiële effecten van glucosestroop zijn obesitas, insulineresistentie, verhoogd vetgehalte buikniveau en hartziekte
Transvetzuren

Dit zijn gehydrogeneerde of gedeeltelijk gehydrogeneerde vetten. Ze komen voor in veel bewerkte voedingsmiddelen zoals cakes, gepaneerde voedingsmiddelen, diepvriesproducten, enz. De mogelijke effecten van transvetzuren zijn hartaandoeningen, diabetes en kanker

Kunstmatige aroma's

Ze zijn aanwezig in alle cakes, frisdranken en bereide gerechten. Additieven in smaak zijn echt schadelijk voor de gezondheid

Er zijn meer dan 100 verschillende chemische toevoegingen in deze groep die

als doel hebben "een meer echte smaak" te geven aan voedsel. De mogelijke bijwerkingen van kunstmatige smaak zijn allergieën, gedragsreacties, zoals hyperactiviteit. Monosodium glutamaat

Ook bekend als natriumglutamaat (MSG), is het aanwezig in veel zoute gerechten, zoals friet of gepaneerd voedsel, omdat het wordt gebruikt in plaats van gewoon zout (natriumchloride)

De mogelijke effecten van mononatriumglutamaat zijn:
De pijn van

• Hartkloppingen
• Hoofdpijn
• Overstimulatie van smaak (die de wens opwekt om meer te willen eten)
• De andere smaken niet voelen of toevoegen altijd meer zout bij gerechten
• kunstmatige kleuren

Met additieven vinden we ook kleurstoffen, aanwezig in bijna alle bewerkte voedingsmiddelen.

Als op het etiket gebak, snoep of desserts, vaak "toegestane kleurstoffen" worden geschreven, is deze informatie verontrustend. Mogelijke effecten van kleurstoffen kunstmatige allergieën, congestie van de sinussen, paranasale hyperactiviteit (vooral bij kinderen) en ernstige mentale stoornissen in de kindertijd, zoals attention deficit disorder met of zonder hyperactiviteit (ADHD).

Zoetstoffen kunstmatig

Binnen deze groep zijn verschillende typen

aspartaam ​​te vinden die het zenuwstelsel aantasten en hoofdpijn, duizeligheid, geheugenverlies en convulsies kunnen veroorzaken.

• Sucralose, dat de positieve bacteriën in de darm vermindert
• Acesulfaam-kalium, dat kanker kan veroorzaken, volgens sommige onderzoeken
• Neotame waarvan de gevolgen voor de gezondheid nog niet zijn onderzocht.
• De sacharine die rijdt
• In alle gevallen gebeurt hetzelfde met monosodium glutamaat en zoute smaken, maar met zoetheid,

er wordt gezegd dat het de smaakpapillen "verbrandt" of beter gezegd, dat het ze remt, en daarom realiseren we ons niet als iets te veel suiker bevat of niet. Dat is waarom dat we altijd meer zoetstof of suiker toevoegen in onze infusies of desserts Conservatieven Hier is nog een van de "sterren" van verwerkt voedsel dat we in supermarkten kopen

Er zijn verschillende soorten conserveermiddelen met speciale gevolgen. Sommige daarvan zijn THBQ of antioxidant E-319 (die misselijkheid, misofonie en braken veroorzaakt), polysorbaten 60, 65 en 80 (ze veroorzaken onvruchtbaarheid , anafylaxie en zijn immunosuppressief, dat wil zeggen, ze verzwakken het immuunsysteem), BHT of E-321 en BHA of E-320 (ze veroorzaken nier- en leverproblemen, naast een carcinogeen risico ), natriumbenzoaat of E-211 (het veroorzaakt allergische reacties en dat is het ook erigene) of sulfieten (die allergieën veroorzaken, in het bijzonder astma)

Koolzaadolie Hoewel veel mensen geloven dat koolzaadolie goed is voor de gezondheid omdat het is de laatste tijd erg populair geworden, het is duidelijk dat het zeer schadelijke effecten heeft. Deze olie, aanwezig in 30% van de producten die we consumeren, "verdrinkt" de cellen, wat hun normale functioneren belemmert

en kan longemfyseem en moeite met ademhalen veroorzaken, en dit leidt regelmatig tot kanker

Natriumnitriet

Het wordt gebruikt als voedselconserveermiddel en om kleurstoffen van vleesderivaten te fixeren (die bevatten een zeer laag percentage echt vlees). Het wordt gemengd met andere zouten, die van gedroogd vlees: natriumnitraat en kaliumnitraat.

Het vermijdt bacteriële intoxicatie en bovendien kan het kanker veroorzaken.

Ontschuimingsmiddelen

Deze industriële chemische stof wordt bijvoorbeeld gebruikt in kipnuggets. Het is gekoppeld aan maagtumoren en beschadigt het DNA van mensen

Antiklontermiddelen Ze worden gebruikt om vocht uit voedsel te absorberen en worden meestal toegevoegd aan producten in poeder of gedehydrateerd

Ze zijn samengesteld uit fosfaat, carbonaat, silicaat en aluminium

Het is gekoppeld aan de ziekte van Alzheimer.

Het is de moeite waard om te benadrukken dat het silicaat van aluminium (aanwezig in antiklontermiddelen) wordt gebruikt in influenzavaccins

Emulgatoren Het zijn drie van de belangrijkste: vlamvertragende plantaardige olie, polysorbaat 80 en carrageen. Ze zijn te vinden in chocolademelk, ijs, kwark of kwark, gelei en voedsel voor moeders die borstvoeding geven, en je moet weten dat ze jarenlang in het lichaam blijven.

De 6 beste voedingsmiddelen om goede cholesterol (HDL) te verhogen

Lipoproteïnen met een hoge dichtheid, beter bekend als goede cholesterol (HDL), zijn lipide stoffen die helpen de overmaat aan slechte cholesterol (LDL) te elimineren ) die zich ophoopt in de bloedvaten Ze worden gekenmerkt door een samenstelling die rijk is aan fosfolipiden. Het is een stof die vet en cholesteroldeeltjes afzet in de aderen.

(Goede gewoonten)

Hoe de vorming van uien te voorkomen

Over het algemeen zijn ze te wijten aan onze schoenen, maar soms zijn ze erfelijk. Je kunt ook een serie fysiotherapie-oefeningen die, gecombineerd met het dragen van gevoerde zolen - en vooral vilten zolen - de pijn verlichten die gewoonlijk optreedt wanneer de schoen over de voet wrijft. Nog een nog effectievere oplossing, en een die wordt gekozen door de meesten van degenen die last hebben van uien, is een operatie, waardoor dit probleem definitief en veilig kan worden geëlimineerd.

(Goede gewoonten)