Honing en ui: een oplossing voor directe hoest
Droge hoest is daarentegen niet het gevolg van slijm, maar een mogelijke irritatie of infectie die, indien onbehandeld, kan chronisch worden Ongeacht het type hoest dat kan worden gehad, hebben de meeste mensen een reco gehad siropen en andere medicijnen die de symptomen ervan beheersen.
Het gebruik van medicijnen en siropen kan echter bijwerkingen hebben op de gezondheid,
wordt aanbevolen om natuurlijke alternatieven te vinden
Natuurlijke hoestafgevende ingrediënten hebben slijmoplossend en verzachtende eigenschappen die kunnen helpen bij het opruimen van slijm en irritatie kalmeren
Deze bestanddelen werken als antibiotica, omdat ze in staat zijn om te vechten tegen micro-organismen die de luchtwegen aanvallen.
In dit artikel zullen we je het recept van een beroemde natuurlijke siroop op basis van honing en ui vertellen.
honing en uisiroop om hoest te verlichten Honing- en uiencombinatie is een natuurlijke remedie die al sinds de oudheid wordt gebruikt als een middel tegen hoest. Beide ingrediënten hebben een antibioticum en slijmoplossend vermogen dat kan helpen verminderen symptomen van hoest, om te voorkomen dat het een ernstiger probleem wordt.
Bovendien
hebben ze de macht om het immuunsysteem te versterken en zo de afweer tegen virussen, bacteriën te verhogen en andere micro-organismen die verantwoordelijk zijn voor aandoeningen van de luchtwegen.
Voordelen van honing:
Honing wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) erkend als een mogelijke behandeling voor hoest en verkoudheid.
Dit voedsel heeft de kracht om de keel te verzachten voor om irritaties te kalmeren en de symptomen van hoest
te verminderen. Daarnaast heeft het antioxiderende eigenschappen en verhoogt het de productie van stoffen genaamd cytokines, die worden toegeschreven aan antimicrobiële werking. Voordelen van de ui:
Ui is wereldwijd bekend als een goede natuurlijke slijmoplossend middel Zijn eigenschappen bevorderen de eliminatie van bacteriën en stimuleren het reinigen van de luchtwegen.
- Dit voedsel heeft een hoge concentratie aan antioxidanten, zuiverende eigenschappen en detoxifiers die hoestcontrole kunnen helpen beheersen. Dus de ui heeft de kracht om de irritatie van de keel te verminderen.
Deze natuurlijke siroop mengt de eigenschappen van honing en ui tot een uitstekende bondgenoot tegen hoest t om het immuunsysteem te versterken Deze ingrediënten hebben geen bijwerkingen en zijn ook veilig voor kinderen. - Recept voor honing en ui N.º 1 Ingrediënten
1 middelgrote ui
2 glazen water (400 ml) Het sap van een citroen
2 eetlepels honing (15 g)
Hoe bereiden? Schil en snijd de ui in grote stukken en kook deze vervolgens met de twee glazen water gedurende 15 minuten. Laat 5 minuten staan en voeg de twee lepels honing en de citroensap
Het ideale is om het twee of drie keer per dag te drinken
Honing en ui recept N.º 2
- Ingrediënten
- 1 ui
- 2 -3 lepels honing (50/75 g)
- Hoe bereid je het voor? Schil en snijd de ui in kleine stukjes en doe het in een bakje. Voeg vervolgens de honing toe en laat het mengsel een nacht staan.
Filtreer de volgende ochtend het mengsel door een dik gaas of vergiet en consumeer de dosis die gedurende de dag is verkregen.
- U kunt neem deze remedie in zijn ruwe vorm of verdun het in een glas water
- Het wordt aanbevolen om elke twee uur een lepel van deze siroop te nemen voor het beste resultaat.
- Ongeacht het gekozen recept, weet dat de resultaten niet onmiddellijk zijn
Als de remedie werkt als een kalmerend middel, is het nog steeds nodig om het in verschillende doses te gebruiken, zodat het echt effectief is tegen hoest.
7 Redenen om gedroogde vruchten te consumeren
Gedroogde vruchten hebben deze naam gekregen omdat ze, in tegenstelling tot ander fruit, voor minder dan 50% uit water bestaan. Ze worden als voedsel beschouwd zeer compleet en energetisch energetisch omdat ze bronnen van essentiële vetzuren, vitaminen, mineralen en antioxidanten zijn. Onder hen zijn vele variëteiten zoals amandelen, Walnoten, hazelnoten en pinda's Tot voor kort dacht men dat ze vetmesten omdat hun calorie-inname significant is en ze vetten bevatten.
Ontdek wat er in je lichaam gebeurt als je kokoswater drinkt
De consumptie van kokoswater is in de mode! Deze drank verfrist duizenden mensen die in tropische klimaten leven en wordt al vele jaren in verschillende recepten gebruikt. Kokoswater is een bron van voedingsstoffen die goed is voor uw gezondheid. Het bevat weinig calorieën en vet, het bevat geen cholesterol en het kaliumgehalte is vier keer hoger dan dat van een banaan.
