Candida is een soort schimmel of gist, die aanwezig is in alle gezonde lichamen in een gebalanceerde hoeveelheid .
Hoewel de meeste mensen het associëren met een infectie, die er zeker van is speelt een belangrijke rol bij de vertering en opname van voedingsstoffen.
Wanneer de candida albicans echter hun evenwicht in het lichaam verliezen, kunnen ze toxines afgeven in de bloedbaan en een reeks van symptomen die de gezondheid in verschillende vormen kunnen beïnvloeden
Candida albicans ontwikkelen vaak problemen wanneer hun normale niveaus in het lichaam worden verminderd als gevolg van antibioticagebruik, stress of dieet met veel koolhydraten geraffineerd en suiker.
Overmatige groei of afname van Candida albicans, kan een verstoring van de bacteriën gevolgen hebben voor verschillende lichaamsfuncties te creëren.
daarom de persoon kan de volgende symptomen optreden:
de test om candida albicans detecteren bestaat al enige tijd, maar de oorsprong is onbekend. Desondanks wordt toegegeven dat het een betrouwbare test is.
de candida albicans begint in de dikke darm, maar na verloop van tijd vermenigvuldigt de gist en deze begint te migreren naar het maagdarmkanaal en bereikt de dunne darm, maag, slokdarm en vervolgens in de mond.
overmatig en dat het de mond bereikt, heeft het zeer waarschijnlijk een witte laag op de tong, die zelfs kan betrekking hebben op de wangen.
Deze voedingsmiddelen verergeren candida albicans en verspreid over het hele lichaam.
Het is daarom het beste om te voorkomen dat u deze voedingsmiddelen eet tot de symptomen verbeteren.
Als u plotseling trek heeft in het eten van suikerhoudend voedsel, ga dan voor laag glycemische indexvruchten Verhoog het gebruik van antischimmelproducten
zonder het risico van bijwerkingen. Onder de voedingsmiddelen die we aanbevelen te eten zijn:
Knoflook en ui
Onder de probiotica die in aanmerking kunnen worden genomen zijn:
Natuurlijke yoghurt met actieve culturen
Stress verminderen
, wat bijdraagt aan de proliferatie van candida albicans Als de test positief is, vraag jezelf
of je last hebt van stress en doe activiteiten om dit te bestrijden. Geef steun aan uw ontgiftingssysteem
Om gist te elimineren, is het erg belangrijk om een detox-programma te starten met de volgende voedingsmiddelen:
Koriander
Peterselie
Ontgiftenplan gedurende een week met groen sap om u zowel van binnen als van buiten te vernieuwen
Het is belangrijk dat we naast sappen ook minstens twee liter water per dag drinken om het nierwerk te verbeteren en bevorder depuratie Weet nog steeds niet wat een detox plan is en de ongelooflijke gezondheidsvoordelen A detox plan of reiniging is een reiniging van het lichaam Het is een zuiverende behandeling om giftige stoffen te verwijderen, om zichzelf van binnen en van buiten te vernieuwen om zich beter en met meer energie te voelen, en om zo te verbeteren onze lichaamsbouw en een gezond en uitgebalanceerd gewicht.
Redenen om te stoppen met roken en strategieën om er te geraken
Van de redenen voor de stopzetting van het roken zijn vele, maar het belangrijkste is om hebben een betere kwaliteit van leven. maar er zijn miljoenen mensen die deze gewoonte ondanks cijfers blijven , de impact die het heeft op de volksgezondheid, de menselijke verlies en de effecten ervan op derden (passief roken).