Ik ben veel meer dan een fysieke envelop en een glimlach die geluk en empathie uitstraalt.
Beoordeel me dus niet op alles wat je ziet
, en denk niet dat je me kent wat anderen over mij zeggen We zijn zowel ons verleden als ons heden, evenals onze dromen. Daarom moeten we de schijn nooit vertrouwen. <> Vandaag, in dit artikel, nodigen we je uit om na te denken over je verleden, je verborgen littekens en dagelijkse maskers die we gebruiken om te verbergen sommige dingen.
De maatschappij, ons onderwijs en het dagelijks leven hebben nog nooit de emotionele stroom gezien die mensen soms nodig hebben.
We bevelen aan lees: 7 dingen die gebeuren als je niet gelukkig bent in je relatie
Het is ook niet altijd gemakkelijk of plezierig om te praten
Daarom houden we ze vaak voor onszelf en in plaats van ze te confronteren, verbergen we ze. <<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<>
Het zijn maskers die ons in staat stellen om ons aan te passen aan ons dagelijks leven, ons werk en onze sociale relaties.
Daarachter verbergen we onze kwetsbaarheid, onze teleurstellingen en onze niet-erkende fouten die we moeten camoufleren met nep glimlachjes. Daarvoor herhaal je voortdurend:
"Ik voel me goed, ik ben gelukkig, dingen zijn ideaal voor mij." Inderdaad, we streven ernaar dit te doen omdat onze demonen Interieurs interesseren niet iedereen. Op dit moment is het, hoewel het duidelijk is dat dit verdedigingsmechanismen zijn die we regelmatig gebruiken, ook goed om ons te beperken tot het gebruik van deze beroemde maskers.
Hoe minder camouflage we gebruiken, hoe minder we dragen we zullen vrij zijn.
Ontdek 9 activiteiten die u als koppel kunt doen om uw relatie te verfraaien We moeten onze echte rechter zijn en de enige persoon die ons kan veroordelen.
Het belangrijkste is dat u zich goed voelt over uzelf. in evenwicht te zijn met alles wat leeft, in overeenstemming met wat je in de spiegel ziet, en onze fouten en ervaringen aan te nemen.
Als we ons beperken tot het verbergen van onze emoties en zorgen, vroeg of later, zal de malaise in kwestie onvermijdelijk opnieuw verschijnen.
Minder maskers, meer vrijheden. Hiermee kun je zeggen "Ik ben alles wat je ziet", hoewel we in zekere zin altijd privégedeeltes voor onszelf zullen houden.
Er zijn littekens die niet zichtbaar zijn en er zijn wonden die altijd open zijn en die ons verhinderen de pagina om te slaan. Nu, zoals het beroemde gezegde luidt: "als je dat ziet draaien van de pagina werkt niet, misschien is het beste om het boek te veranderen. "
Hiermee bedoelen we dat er vitale momenten zijn waarin het beter is om
te veranderen.
Verlaat bepaalde situaties, met name mensen ...
Wanneer we bevrijd zijn van gehechtheden, wordt echte vrijheid geboren.
Bent u een veerkrachtig persoon?
Volgens een artikel gepubliceerd in DANA Foundation over de neurobiologie van veerkracht, zouden we allemaal in staat zijn om deze mogelijkheid te ontwikkelen. Ons brein is van nature voorbereid om essentiële problemen te overwinnen. We weten echter niet altijd hoe we deze strategieën moeten ontwikkelen in overeenstemming met onze persoonlijkheid.
Weet dat je niet iedereen gelukkig kunt maken
We hebben allemaal geleerd iedereen blij te maken in onze persoonlijke en sociale omgeving. Maar al deze waarden zijn niet altijd logisch en kunnen niet consequent worden toegepast. Het is niet mogelijk om iedereen gelukkig te maken en het is ook niet wenselijk. Misschien verrast dit je, maar je moet weten dat om je persoonlijke balans te behouden, het nooit goed om geluk te bieden, bijvoorbeeld aan mensen die het niet verdienen.