Hoe om thuis te snel en te behandelen gastritis
Apart onderzoekt de triggers van gastritis in elk individueel geval, kunnen we een aantal van deze middelen te gebruiken om de symptomen te verlichten en het probleem te verbeteren.
Last van gastritis is erg lastig.
de pijn en brandwonden verschijnen in het bovenste deel van de maag , waardoor het gedeeltelijke welzijn van het lichaam onmogelijk wordt.
Hoewel het geen dodelijk probleem is, zijn de symptomen onaangenaam en sterk onwenselijk.
Wat is gastritis?
Het is een ontsteking van het maagslijmvlies , die verantwoordelijk is voor de bescherming van de binnenwand van de maag van de zuurgraad. Wanneer het wordt beïnvloed, kan irritatie verschillende reacties in het lichaam veroorzaken.
De triggers van dit lijden zijn gevarieerd. Onder hen vinden we de volgende:
- fysieke of psychologische spanning
- Infecties geproduceerd door de bacterie Helicobacter pylori
- Angst
- Alcohol en tabak
- Surgical Operations
Ook: Fight de symptomen van gastritis met dit zeer eenvoudige natuurlijke recept
De complexiteit van gastritis
In het algemeen wordt elke ziekte vaak gekenmerkt door een algemene symptomologische instelling die vergelijkbaar is met elke patiënt. Echter, gastritis neiging te variëren, afhankelijk van de zaak .
Afhankelijk van de mate van complexiteit door de patiënt, het kan een gastroscopie nodig.
Symptomen kunnen we vindt het volgende:
- Gas of boeren mond
- Evil zijn maag
- zuurgraad of maagzuur
- Flatulence
- buikpijn
- Braken
- het bloed in de ontlasting
Home remedies om gastritis te behandelen
Hoewel het een enigszins complexe ziekte is, gebaseerd op het bovenstaande, kan het op verschillende manieren worden behandeld. Home remedies kunnen zeer effectief zijn
Hieronder zullen we u een reeks eenvoudig te bereiden alternatieven laten zien
Aardappelsap
Rauwe aardappelen zijn een geweldig alternatief om te behandelen gastritis, vooral als we hun sap consumeren
Ze zijn een zeer goede anti-zuur Hun eigenschappen verminderen ontsteking van de maag en het teveel aan gas .
Ingrediënten
- 2 aardappelen
Bereiding
- Schil twee aardappelen en rasp deze
- Plaats ze in een filter en druk vervolgens op om het sap te krijgen
Verbruik
- Het resultaat moet worden verdund met een beetje warm water om het een iets meer vloeibare consistentie te geven.
- Het wordt aanbevolen om minstens drie keer per dag te drinken. Dit kan een keer vóór elke maaltijd zijn (ontbijt, lunch, diner)
Rijstwater
De werking is vergelijkbaar met die van aardappelsap, en daarom is het zeer effectief voor behandeling van een ziekte zoals gastritis. Het is een van de eenvoudigste zelfgemaakte alternatieven om te bereiden en consumeren.
Ingrediënten
- 4 kopjes water (1 liter)
- 1/2 kop rijst (100 g)
Bereidingswijze
- Verwarm het water tot het kookt en voeg dan de rijst toe
- Laat 8 minuten koken en haal het van de hitte
- Laat de rijst weglopen en reserveer het water
We adviseren lees: de redenen waarom u rijst water niet mag gooien
yoghurt
yoghurt woningen zijn verantwoordelijk voor het voorkomen van het maagslijmvlies ontsteking
met probiotische lactobacillen en dit. voedsel, we verminderen het potentieel voor kolonisatie van de bacterie Helicobacter pylori
- Naast het eten van reeds bereide yoghurt, kunnen we het thuis bereiden om ervoor te zorgen dat het volledig natuurlijk is.
- Om gastritis te voorkomen of te behandelen, drinkt u slechts 3 kopjes van deze yoghurt gedurende de dag
Haver
Haver is verantwoordelijk voor de behandeling van ontstekingen en verzuring door gastritis. Bovendien heeft het dankzij het gehalte aan oplosbare vezels veel nuttige functies voor het lichaam in het algemeen.
Ingrediënten
- 1 kop havermout (30 g)
- 2 kopjes water (500 ml)
Bereiding
- Verwarm het water en laat de havermout gedurende 6 minuten koken
- Vermijd suiker met suiker
- Het wordt aanbevolen om het 's ochtends te drinken ontbijt
Organische honing
Onder de vele voordelen van biologische honing, vinden we ook degene die gastritis kan bestrijden, omdat het de zuurgraad vermindert.
Daarnaast helpt het ons bij het repareren maagslijmvlies en ter voorkoming van symptomen Ingrediënten
1 glas water (200 ml)
- 2 of 3 eetlepels biologische honing (50 of 75 g)
- Bereiding
Verwarm een glas water tot een aanvaardbare temperatuur
- Voeg de honing toe, meng goed en drink.
- Aanbevolen wordt om deze huisbehandelingen op een lege maag te nemen.
Lezen: Kent u de 10 mogelijk c van gastritis?
De voordelen van het eten van noten voor onze maag
We associëren over het algemeen de consumptie van noten met het verbeteren van de mentale prestaties of het zorgen voor de cardiovasculaire gezondheid. Echter, zijn ook gunstig voor de maag. In dit artikel zullen we u meer vertellen over de voordelen van het eten van noten. Deze harde noten zijn rijk aan hoogwaardige eiwitten , antioxidanten, koolhydraten, omega-3, vitamine E en meerdere mineralen.
Het drinken van een glas wijn per dag is gelijk aan één uur lichaamsbeweging
Talloze studies vertellen ons dat regelmatig wijn drinken dezelfde effecten kan hebben als die van een sportactiviteit. Ongelooflijk, nee? Het is niet een kwestie van stoppen met sporten, maar gewoon genieten van alle voordelen van druiven. Wil je weten waarom een glas wijn per dag is gelijk aan één uur lichaamsbeweging?
