Je nachtelijke positie zegt veel over je
Heb je een favoriete positie wanneer je jezelf aanbiedt aan de armen van Morpheus?
We hebben het niet over degene die je bewust neemt wanneer je naar bed gaat, maar degene die je adopteert als je goed slaapt.
Deze vraag is belangrijk omdat uw nachtelijke positie veel over u zegt. We zullen er alles aan om u uit te leggen.
Vertel me hoe je slaapt, zal ik je vertellen wie je bent
Het onderzoek naar wat er gebeurt in het lichaam en de geest van de mens als hij slaapt erg Veel
Professor Chris Idzikowski heeft veel van zijn tijd besteed aan onderzoek naar de relatie tussen nachtelijke positie en persoonlijkheid.
Idzikowski heeft zes veel voorkomende posities geanalyseerd die mensen in deze omstandigheden aannemen. En hij is ervan overtuigd dat ze gekoppeld zijn aan een manier om vastberaden te zijn. Volgens de specialist, als individuen zich bewust zijn van lichaamstaal als ze wakker zijn, is het hun onderbewustzijn dat spreekt als ze wakker zijn. een positie aannemen tijdens het slapen
Zie ook: Ontdek hoe squashzaden je kunnen helpen om beter te slapen Slaap in foetushouding
Volgens onderzoekers van Idzikowski slaapt 41% van de mensen als baby's zou in de baarmoeder.
door liggend op zijn kant, met de onderste en bovenste einden gevouwen
de dwarsligger-se-s kijkt onbewust voelen beschermd es.
en zelfs als ze, wanneer ze wakker zijn, sterk en zeker van zichzelf zijn, zijn het in werkelijkheid bewuste en kwetsbare wezens.
15% van de mensen slaapt alsof ze trunks zijn. Deze positie bestaat uit het zitten op een van de zijden, met de benen gestrekt en de armen ook uitgestrekt langs het lichaam. Deze manier van slapen komt overeen met
mensen die heel open en gezellig zijn, en die een het lot van de leider.
Ze kunnen echter soms een beetje lichtgelovig zijn.
Aan de kant, met uitgestrekte armen
slaapt 13% van de mensen op hun zij en met uitgestrekte armen voor zich uit, vormt een rechte hoek met hun lichaam. In dit geval hebben deze mensen, zelfs als ze over het algemeen een persoonlijkheid hebben die lijkt op degenen die de "kofferbak" -modus gebruiken, bovendien kleine details van onheil en achterdocht. Het zijn mensen met een groot kritisch beeld en die erg op hun hoede zijn Op de rug en goed gespannen
De positie van de soldaat is degene die wordt geadopteerd door degenen die op de rug slapen, met de lichaam strak en armen vast langs het lichaam.
Dit zijn over het algemeen verlegen en intieme persoonlijkheden troverties
De "soldaten" zijn zeer gereserveerde wezens, ontvluchten tumultueuze situaties en klampen zich vast aan routine en normen. En ze zijn zeer veeleisend voor zichzelf.
In de buik en hanging-e kussen
Het is celleux slapen in vrije val (7%).
IELS liggen op de maag omringen het kussen met hun armen en zetten hun hoofd naar de kant.
ze zich zorgen maken mensen, met veel energie, maar zenuwachtig.
in Daarnaast hebben ze een persoonlijkheid die is moeilijk om te accepteren
Zeester
5% van de mensen slapen op hun rug en buigen hun armen over hun hoofden. Ze buigen ook hun benen een beetje Deze "zeesterren" positie
is voor altruïstische mensen die kunnen luisteren en anderen kunnen helpen. Het zijn individuen die snel vrienden kunnen worden. Bovendien kiezen ze ervoor om te voorkomen dat ze het middelpunt van aandacht zijn en kiezen ze voor de achtergrond in vergaderingen of groepen.
We raden je aan om te lezen: De posities tijdens de slaap die over volumes spreken jouw koppel
De nachtpositie, iets moeilijk te veranderen
Heb je jezelf in een van deze posities herkend? Voel je niet gekwetst als dit niet het geval is! Vergeet niet dat elke persoon een wereld is, zijn bijzonderheden heeft tijdens het slapen en niet dezelfde positie inneemt.
bijvoorbeeld celleux die slapen met één been zou een bijzonder onvoorspelbaar karakter hebben.
in alle gevallen, volgens Idzikowski, slechts 5% van de mensen een andere plaats elke nacht.
main Afbeelding © wikiHow. nl
Wees een goed persoon zo snel als je kunt
Het is ingewikkeld om elke dag een goed mens te zijn. Wanneer we aan dit concept denken, komt onmiddellijk een populaire stelregel in ons op: "Te goed, te veel ..." Maar het is noodzakelijk om de goedheid te rehabiliteren; Je kunt elke dag Hoewel wij zijn ons terdege bewust dat het een ingewikkelde taak, kunnen we dit doen door het toepassen van enkele eenvoudige trucs Lees ook: .
Hoe u uw geest actief en gezond kunt houden
Om de geest actief te houden, moet je de balans vinden tussen ontwaken en slapen. Het brein is heel gevoelig en zijn cognitieve functies lijden meer dan we dachten. Hij wordt niet alleen beïnvloed door het verstrijken van de tijd, maar ook door de angst en de negatieve emoties die hem enorm kunnen schaden.
