4 Medicinaal gebruik van water aubergine die u niet wist

aubergine is een bepaalde groente, niet alleen voor zijn culinaire veelzijdigheid, maar om zijn sterke medicinale voeding die zijn bron in zijn enorme concentratie van voedingsstoffen heeft.

Verrassend, in de oudheid, Aubergine werd niet gegeten omdat onze voorouders dachten dat het giftig was vanwege de karakteristieke kleur.

Echter, naarmate de mensheid evolueerde, begonnen veel beschavingen om het te cultiveren en te consumeren.

Ze ontdekten dat aubergine niet giftig was, maar het was ook heel goed voor de gezondheid. Als gevolg hiervan is de teelt zich over de hele wereld verspreid. Gebruik van aubergines is niet beperkt tot kookrecepten. Dankzij het hoge gehalte aan chlorogenic acid, een krachtige antioxidant, lijkt het erop dat deze groente een hoog cholesterolgehalte kan beheersen, kan vechten tegen de werking van vrije radicalen en afvallen.

veel mensen kennen de deugden van auberginewater niet voor hun gezondheid. Daarom zullen we in dit artikel alle medicinale voordelen van water van aubergine met u delen . aubergine waarvan u kunt profiteren als u regelmatig consumeert

Verminder uw cholesterol Tegenwoordig zijn hoge cholesterolwaarden een van de grootste risicofactoren voor cardiovasculaire problemen Zelfs als het noodzakelijk is om onder toezicht van een arts te staan ​​om dit fenomeen te bestrijden,

zijn er natuurlijke alternatieven die

cholesterolniveaus, zoals waterverbruik, kunnen verlagen aubergine.

De opdrachtgever het voordeel van deze drank vanwege zijn chlorogeenzuurgehalte, een actieve stof die de verwijdering van toxische lipiden vergemakkelijkt. aubergine bevat ook flavonoïden, die zeer nuttig voor diverse hartproblemen te voorkomen

in combinatie met een hoog cholesterol

eveneens :. 8 infusies met cholesterol actie reuma chlorogeenzuurgehalte in aubergine

heeft ook een actie ontstekingsremmend en antibioticum

, dat verschillende aandoeningen, zoals reuma en artritis, helpt behandelen.

Mensen die aan deze aandoeningen lijden, kunnen elke dag aubergine drinken. Het is een uitstekende gewoonte om uw kwaliteit van leven te verbeteren. Waterretentie elimineren Auberginewater is de favoriete drank van mensen die willen afvallen,

dankzij de krachtige werking diuretische werking

, die de vloeistoffen in het lichaam elimineert. Het is een geweldige manier om uw silhouet

verfijnen Wij raden ook aan :. Tips om het vasthouden van water te voorkomen Verminder BuikVet Het kan ongelooflijk klinken, maar het is een van de belangrijkste voordelen van auberginewater. Sinds enkele jaren, de bevoegdheden van deze drank om vet te verbranden, om gewicht te verliezen en hebben een meer verfijnde silhouet werd benadrukt.

Dit voordeel wordt verklaard door

sterke diureticum en zuiverend vermogen van Auberginewater

, dat helpt om afval uit het lichaam te verwijderen dat voorkomt dat veel mensen afvallen.

Daarnaast helpt het om de lever en galblaas in een uitstekende conditie te houden van de werking. Deze twee organen spelen een belangrijke rol bij de activering van ons metabolisme. Mensen die gemakkelijker buikvet willen verliezen, kan hun dieet en hun oefeningsroutine verbeteren door dagelijks aubergine-water te consumeren

Hoe aubergines water te bereiden

De bereiding van deze medicinale drank is heel eenvoudig en vereist zeer weinig tijd Ingrediënten

1 middelgrote aubergine

1 liter water

halve citroensap

• bereiding
• goed wassen aubergine en snijd het in kleine stukjes. Kook één liter water en voeg de stukjes aubergine toe als het aan de kook komt.
• Laat alles 25 minuten op laag vuur garen, totdat de stukjes groente goed zijn zacht. Als alles klaar is, haal het dan van het vuur en laat het minstens een uur staan.

Filtreer daarna de verkregen vloeistof en bewaar de auberginestukken.

• Giet het water in een ondoorzichtige fles voeg het sap van de halve citroen toe en schud goed, zodat alles goed mengt.
• Opmerking:
• de vloeistof die afkomstig is van het koken van aubergines kan een beetje bitter zijn en kan een enigszins onaangename smaak hebben.
• Om dit te voorkomen, kunt u, voordat u de aubergines kookt,

met een beetje grof zout, in een zeef, disgorge. Na enkele uren zullen de aubergines een donkere vloeistof afgeven, wat de persoon die verantwoordelijk is voor hun bittere smaak

Zodra deze bewerking is voltooid, moet je de aubergine opnieuw wassen om zoutresten te verwijderen voordat je gaat koken

. Daarna kunt u alle eerder aangegeven stappen volgen

Hoe consumeert u aubergine-water? De liter auberginewater moet gedurende uw dag meerdere malen worden ingenomen. Drink een eerst drinken op een lege maag, een tweede tijdens de lunch, dan een derde in het midden van de middag, en ten slotte een laatste na het eten.

Zeven dagen achter elkaar innemen, één of twee keer per dag maanden.

---

Courgette: natuurlijke vezels zonder calorieën, een bondgenoot voor je figuur

Een uitstekend voedsel in elk afslankdieet. Als je dacht dat deze groente een oud voedsel was, is het tijd om je oordeel te herzien en het in je dieet te introduceren. De eigenschappen die het in zijn pulp verbergt zijn een bron van fytonutriënten, vitaminen en mineralen In dit artikel nodigen we u uit om te ontdekken wat de courgette u te bieden heeft.

(Natuurlijke remedies)

Een medicinaal drankje om gewicht te verliezen en cellulitis te verminderen

Linnen is een vezelrijk zaadje dat ons helpt een vol gevoel te krijgen, onze spijsvertering verbetert en afval van ons lichaam elimineert. Afvallen en het verminderen van cellulitis zijn baffles voor de meeste vrouwen, omdat je vaak ingewikkelde en zware diëten moet doormaken om goede resultaten te krijgen Bijna altijd verschijnt cellulitis als je te zwaar bent.

(Natuurlijke remedies)