Avocado is een vrucht met groen vlees, dat al sinds de oudheid wordt gebruikt vanwege zijn vele geneeskrachtige en cosmetische deugden Native to Central America, het is een zeer veelzijdig voedsel met uitstekende voedingskwaliteit , dat deel uitmaakt van het dieet van miljoenen mensen over de hele wereld
Het onderscheidt zich van andere voedingsmiddelen door het hoge gehalte aan essentiële vetzuren en antioxidanten, waardoor het talloze voordelen voor de gezondheid heeft.
Het is ook een belangrijke bron van vitaminen, mineralen en natuurlijke vezels , waarvan de absorptie door het lichaam het verschijnen van verschillende ziekten voorkomt.
Als de actieve bestanddelen worden gebruikt door de cosmetica-industrie om veel producten te ontwikkelen, velen geven er de voorkeur aan om het direct te gebruiken in plaats van om industriële lotions te krijgen.
Het komt in de samenstelling van vele recepten met uitzonderlijke effecten voor de schoonheid van onze huid en ons haar.
In de rest van dit artikel, we zullen 6 interessante recepten delen zodat je elke dag kunt genieten van je schoonheidsroutine
1. Een natuurlijke conditioner
Avocado-vetzuren en vitamines worden gemakkelijk door de hoofdhuid opgenomen en verbeteren het uiterlijk van het hele haar.
Als u het als een haar gebruikt conditioner, het verhoogt het volume, de glans en de zachtheid van je haar
Ingrediënten
1 rijpe avocado
1 eetlepel olijfolie (16 g)
Hoe moet je doorgaan?
Pers de pulp van een rijpe avocado fijn en meng het met een lepel olijfolie.
Als je een gladde pasta hebt, wrijf hem dan in op je droge haar, door een zachte massage uit te voeren
Bedek je hoofd met een charlotte en laat dan 20 minuten intrekken
Spoel grondig af met warm water. Gebruik deze behandeling drie keer per week.
Lees ook: Zeg vaarwel tegen droog haar op een natuurlijke manier
2. Striae Cream
Avocado's natuurlijke oliën en krachtige antioxidanten helpen huidvezels te herstellen, om striemen te verbergen
Ingrediënten
1 rijpe avocado
2 lepels zoete amandelolie (30 g)
Hoe moet je verder?
Bereid een avocadosteeg door het vlees van het fruit met een lepel te verpletteren en het dan te mengen met wat zoete amandelolie
Neem de hoeveelheid die u nodig hebt en wrijf het op de gebieden die zijn aangetast door striae, maak zachte cirkelvormige bewegingen.
Laat het 30 tot 45 minuten intrekken en spoel het daarna af
Gebruik deze pasta minstens drie keer per week voor goede resultaten
3. Een remedie voor donkere kringen en zakken onder de ogen
De voedingsstoffen in dit fruit helpen om ontstekingen en een slechte bloedcirculatie te verminderen om donkere kringen en zakken onder de ogen te helpen verminderen. Ingrediënten
1/2 avocado
4 plakjes komkommer
Hoe moet je verder?
Doe beide ingrediënten in een blender en meng goed totdat je ze bereikt een dikke crème
Breng het product aan op uw ogen en laat het ten minste 20 minuten werken
Herhaal deze handeling elke ochtend
4. A Home Exfoliant
Afschilfering is een van de essentiële acties die we moeten ondernemen
als we de schoonheid en jeugd van onze huid zo veel mogelijk willen verlengen. Als het kan worden gedaan met meerdere Ingrediënten, de avocado blijft een van de meest effectieve oplossingen. De verbindingen helpen de verwijdering van dode cellen te vergemakkelijken en bevorderen tegelijkertijd de natuurlijke hydratatie van onze huid.
Ingrediënten
1 rijpe avocado
2 eetlepels havermout (20 g)
1 lepel honing (25 g)
Hoe moet je te werk?
Haal het vlees van een rijpe avocado, dan mengen met havermout en honing
Na het verkrijgen van een uniforme textuur, wrijf het over de gebieden die u wilt exfoliëren, met behulp van kleine cirkelvormige bewegingen.
Laat het 5 minuten intrekken en spoel het vervolgens af met lauw water
Gebruik dit product één of twee keer per week
5. Een crème lip
De lip contour huid is zeer delicaat en rimpels heel gemakkelijk.
Om elastisch, jong en onvolkomenheden te houden,
aarzel dan niet om deze crème te proberen zeer eenvoudige avocado base.
Ingrediënten 1/2 rijpe avocado
1 papaya ring
1 theelepel olijfolie (5 g)
Hoe moet je voort?
Extract het vlees van een halve avocado rijp en meng het met een plakje papaya en olijfolie.
Breng de resulterende pasta aan op de contouren van je lippen, en laat dan - handel gedurende 20 minuten
Spoel en herhaal twee keer per week
Meer weten? Lezen: 6 tips voor meer stralende lippen
6. Een behandeling voor gespleten haarpunten
De hydraterende verbindingen en reparateurs advocaat zijn perfect voor
revitaliseren beschadigd haar en gespleten haarpunten.
Ingrediënten 1 rijpe avocado
3 eetlepels kokosolie (45 g)
Hoe moet je te werk?
Prak de avocado vlees en meng het in een kom met drie eetlepels kokosolie.
zodra je heb een dikke pasta verkregen, breng het vanuit het midden van je haar tot de uiteinden aan.
Laat de behandeling 30 minuten drogen en spoel hem dan af.
Gebruik hem drie keer per week.
Zoals u kunt zien, de advocaat is een perfect ingrediënt
om uw huis schoonheidsbehandelingen voor te bereiden.
Durf één van deze recepten te bereiden en zie voor jezelf zijn verrassende eigenschappen!
Als u een tuin of rozentuin hebt , je weet waarschijnlijk dat mieren zeer destructieve insecten kunnen zijn. Als we een rangorde maken van de vijanden van de planten, concurreren ze met de slakken. Weet dat je geen chemische producten hoeft te gebruiken om ze uit je tuin te verwijderen. Je kunt afweermiddelen gebruiken natuurlijk en economisch voor mieren, zeer effectief en eenvoudig.
Deze heerlijke, eiwitrijke groente is ideaal voor elke maaltijd. Rijk aan vitamine C, staat broccoli bekend om zijn anti-kanker eigenschappen Deze afslankende bondgenoot heeft ook een laag vetgehalte. Daarom bieden wij vandaag smakelijke recepten voor broccoli! Broccoli met champignons en knoflooksaus Dit gerecht is zeer eenvoudig te bereiden en kan worden vergezeld door rood vlees of kip.