Het onderscheidt zich van andere voedingsmiddelen door het hoge gehalte aan essentiële vetzuren en antioxidanten, waardoor het talloze voordelen voor de gezondheid heeft.
Het is ook een belangrijke bron van vitaminen, mineralen en natuurlijke vezels , waarvan de absorptie door het lichaam het verschijnen van verschillende ziekten voorkomt.
Als de actieve bestanddelen worden gebruikt door de cosmetica-industrie om veel producten te ontwikkelen, velen geven er de voorkeur aan om het direct te gebruiken in plaats van om industriële lotions te krijgen.
Het komt in de samenstelling van vele recepten met uitzonderlijke effecten voor de schoonheid van onze huid en ons haar.
In de rest van dit artikel, we zullen 6 interessante recepten delen zodat je elke dag kunt genieten van je schoonheidsroutine
Avocado-vetzuren en vitamines worden gemakkelijk door de hoofdhuid opgenomen en verbeteren het uiterlijk van het hele haar.
Als u het als een haar gebruikt conditioner, het verhoogt het volume, de glans en de zachtheid van je haar
Lees ook: Zeg vaarwel tegen droog haar op een natuurlijke manier
Avocado's natuurlijke oliën en krachtige antioxidanten helpen huidvezels te herstellen, om striemen te verbergen
De voedingsstoffen in dit fruit helpen om ontstekingen en een slechte bloedcirculatie te verminderen om donkere kringen en zakken onder de ogen te helpen verminderen. Ingrediënten
als we de schoonheid en jeugd van onze huid zo veel mogelijk willen verlengen. Als het kan worden gedaan met meerdere Ingrediënten, de avocado blijft een van de meest effectieve oplossingen. De verbindingen helpen de verwijdering van dode cellen te vergemakkelijken en bevorderen tegelijkertijd de natuurlijke hydratatie van onze huid.
Ingrediënten
1 rijpe avocado
aarzel dan niet om deze crème te proberen zeer eenvoudige avocado base.
Ingrediënten 1/2 rijpe avocado
De hydraterende verbindingen en reparateurs advocaat zijn perfect voor
Ingrediënten 1 rijpe avocado
Durf één van deze recepten te bereiden en zie voor jezelf zijn verrassende eigenschappen!
Ik dien niet om leegtes of eenzaamheid te vullen: ik ben hier om van te houden
Op zoek naar een partner om te voorkomen dat je alleen bent, is een daad van egoïsme. We zijn niet verplicht om eenzaamheid te verlichten. andere mensen. Degenen die alleen proberen de leegtes te 'vullen' of de problemen van anderen te genezen, maken uiteindelijk hun eigen persoonlijke ontwikkeling en zelfrespect los.
Leer hoe u heerlijke spinazie-wraps kunt maken
De beste manier om alle voordelen die groene bladgroente is om heerlijke wrap met spinazie te bereiden. Deze presentatie zal verder te vergemakkelijken fruitconsumptie die je kunt het zelfs opnemen in kindermaaltijden Net als veel groene bladgroenten, is spinazie een voedsel rijk aan vitaminen, ijzer, calcium en vezels .