Type 2-diabetes is het meest voorkomende type diabetes .
Deze aandoening heeft te maken met verhoogde bloedglucosewaarden wanneer het lichaam niet voldoende insuline produceert of wordt verkeerd gebruikt door het lichaam
Dus glucose blijft in het bloed in plaats van dat het als energie wordt verbrand.
Om dit type diabetes te voorkomen, wordt aanbevolen om lichaamsbeweging te doen en volg een uitgebalanceerd dieet. Als u echter verder wilt gaan, moet u weten dat er bepaalde kruiden zijn die u zullen helpen bij de behandeling van diabetes type 2.
Weet echter dat geen van deze kruiden medische behandeling mag vervangen. Het gaat altijd om het helpen van onze organisatie, niet om het vervangen van de medische raadpleging.
De eerste van de kruiden die u zal helpen bij de behandeling van diabetes type 2 is kurkuma. In de geneeskunde staat Ayurveda bekend om zijn gezondheidsvoordelen
Vanwege de ontstekingsremmende kwaliteit wordt aanbevolen bij artritis, hartaandoeningen en vasculaire aandoeningen.
Met zijn werkzame bestanddeel, de curcumine, Kurkuma helpt de bloedsuikerspiegel te verlagen
Het is genoeg om elke dag een kleine hoeveelheid te gebruiken om de bloedsuikerspiegel te verlagen en om diabetes te helpen stoppen
Lees ook: De 15 beste medicinale planten
Een ander kruid dat je zal helpen diabetes type 2 te behandelen, is gember. Het wordt toegeschreven voordelen om verschillende eenvoudige kwalen, van koude tot spijsverteringsproblemen te verlichten.
Jarenlang zijn de studies gedaan om diepgaand de eigenschappen van deze wortel te kennen en onder hen, ontdekten wij het bevordert de behandeling van type 2 diabetes .
Het verbetert ook de bloedsuikerspiegel in nuchtere bloedsuikerspiegels en verlaagt de bloedsuikerspiegel.
Van de twee belangrijkste soorten kaneel die er zijn, is Cassia
Bestrijd de ontsteking en bacteriën
Bescherm hart en lever
5. Aloë vera of Barbados aloë De voordelen van deze plant zijn talrijk. Om zonnebrand te verlichten, wonden te helen of haar te beschermen tegen zonlicht, om gewicht te verliezen en type 2 diabetes te behandelen. Aloë vera vermindert het suikergehalte van vasten.
, wordt het aangeraden om elke dag een beetje aloë-sap te consumeren
. De twee ernstigste gevolgen zijn maagklachten en flatulentie. Als u dit kruid wilt consumeren, raden we u aan het een week te proberen om uw tolerantie voor de mogelijke nadelige effecten te beoordelen. Mis het niet niet te lezen: 5 therapeutische planten die thuis kunnen worden gekweekt
7. Bosbesbladeren We hebben in onze artikelen al gesproken over de effecten van bessenconsumptie die type 2 diabetes kan voorkomen. Niettemin, is een andere optie om hun bladeren in thee of infusie te verbruiken.
Op deze manier kunt u uitstekende resultaten bereiken, zoals
vermindering van bloedsuiker na maaltijd en gevaarlijke stijgingen van bloedsuikerspiegel elimineren. suiker
Ingrediënten 1 liter water Bosbessenbladeren
Preparaat Plaats de liter water in kokend water, en voeg bij het koken de bladeren van bosbessen Laat 10 minuten trekken voordat u van het vuur haalt
5 Tips om uw matras goed te desinfecteren
We brengen een groot deel van ons leven door in ons bed , hoewel we ons misschien niet bewust zijn van hoe belangrijk onze matras is voor onze gezondheid. Het probleem is dat met tijd accumuleert het vuil dat we niet altijd kunnen zien, maar ook mijten, deze microscopisch kleine beesten die onze gezondheid kunnen beïnvloeden.
6 Voedingsmiddelen die buikvet verminderen
In tegenstelling aangezien het wordt geloofd, wordt ons lichaam niet gemaakt om buikvet te accumuleren . Wanneer we met dit probleem te maken krijgen, komt dat omdat we voedsel met te veel calorieën eten. Wanneer voedsel ons lichaam bereikt, wordt het energie die klaar is om te bewegen. Als de oefeningen die je doet niet voldoende zijn om alle energie te verbranden, hoopt het zich op in de vorm van buikvet.