Een oranje remedie tegen griep en verkoudheid
Sinaasappel is een vrucht met meerdere eigenschappen voor onze gezondheid, die een heerlijke smaak heeft en ons veel vitaliteit geeft.
In dit artikel zullen we uitleggen hoe we een huisremedie kunnen ontwikkelen op basis van oranje, dus je kunt het drinken met het hele gezin, om de symptomen van griep en verkoudheid te voorkomen en te bestrijden.
Waarom oranje?
Wat oranje onderscheidt van ander fruit is rijk aan vitamine C, maar is ook rijk aan vitamine A en B en mineralen zoals calcium, magnesium, fosfor of kalium De uitstekende voedingswaarde van sinaasappel maak het een ideaal voedsel om ons immuunsysteem te versterken, en Het heeft ook antioxiderende eigenschappen, zoals alle citrusvruchten, die ons helpen de interne en externe veroudering van ons lichaam te vertragen. Daarnaast is sinaasappel een zuiverende vrucht, ideaal om onze lever, nieren en darmen te reinigen. <> Ten slotte helpt oranje ons ons lichaam te beschermen tegen hart- en vaatziekten, omdat het onze bloedcirculatie verbetert, reguleert onze bloeddruk en het verlagen van triglyceridenspiegels in het bloed
Organische sinaasappelen en met hun schors
Om dit medicijn klaar te maken, is het essentieel dat u sinaasappelen kiest die volledig biologisch zijn, of met de garantie die van nature zijn gekweekt, zonder chemicaliën .
Dit is essentieel, niet alleen omdat ze zo veel gezonder zijn, maar ook omdat je hun schors kunt gebruiken die veel zeer krachtige eigenschappen bevat. In dit geval zou het veel bestrijdingsmiddelen kunnen bevatten die het verbruik ervan zouden kunnen voorkomen. Oranje schil, zoals die van alle andere citrusvruchten, is buitengewoon goed voor de gezondheid, en meer nog dan vlees, omdat bevat de meeste voedingsstoffen met ontstekingsremmende en spijsverteringseigenschappen.
Het is daarom essentieel, wanneer u biologische sinaasappels koopt, om hun schors op natuurlijke wijze te laten drogen, of om het te bevriezen als u dat niet kunt niet meteen consumeren
Wat heb je nodig? Om dit medicijn klaar te maken, heb je de volgende ingrediënten nodig: 3 hele biologische sinaasappels, met hun schors, goed gewassen
150 gram rietsuiker (u kunt een equivalente hoeveelheid honingbij gebruiken)
2 eetlepels kaneelpoeder, indien mogelijk kaneel Ceylon
1 eetlepel kurkuma poeder
1 theelepel gemberpoeder
1 liter water
- Bereiding
- 1. Doe alle ingrediënten in een grote pot met een deksel. De sinaasappelen moeten in stukken worden gesneden zonder ze te hebben geschild.
- 2. Kook gedurende twee uur op een laag vuur
- 3. Laat een beetje staan, meng het dan goed in een blender of mixer, totdat je een consistente textuur krijgt.
- 4. Laat alles afkoelen en bewaar het in gesloten glazen potten, rechtstreeks in de koelkast.
- We raden aan dat u het binnen een maand gebruikt. Suiker zal helpen om de houdbaarheid langer te houden
Hoe te eten
Als u het als preventie neemt,
drinkt u elke dag een eetlepel, bij voorkeur vasten. Je kunt het mengen met een beetje water
In de acute fase van de ziekte, als de symptomen van griep of verkoudheid woeden,
is het aan te raden om een eetlepel te nemen, drie keer per dag, tien minuten voor elke maaltijd.
U kunt dit medicijn ook gebruiken om
uw spijsvertering
- te verbeteren als u lijdt aan gas, maagzuur of obstipatie. Neem het in dit geval als een infuus. Na de maaltijd, verdunt een eetlepel in een glas warm water, en drink langzaam. De eigenschappen van deze remedie
- We hebben de eigenschappen van de sinaasappel gemarkeerd, maar niet de anderen ingrediënten van deze remedie die de kracht van citrus verhogen, en deze remedie tot een wonder maken:
- kaneel heeft antibacteriële en antivirale eigenschappen en stimuleert ons lichaam om het heeft de energie die het nodig heeft om met de ziekte om te gaan
kurkuma
is een geweldige ontstekingsremmer die keelpijn en slijm vermindert.
- Gember helpt ons slijm te elimineren, de lichaamstemperatuur te verhogen en koorts te verminderen
- Honingbij is antibacterieel, antiseptisch en vermindert irritatie van de keel. Het is ook zeer voedzaam, en brengt een grote hoeveelheid vitamines en mineralen aan het lichaam, om het gevoel van zwakte te bestrijden.
- We raden u aan om een arts of een natuurgeneeskundige te raadplegen voordat u een behandeling uitvoert, zelfs als Het is natuurlijk, en vooral in gevallen waar u medicijnen gebruikt. michelle @ TNS-afbeeldingen, nasleer eter van werelden en mystuart
Hoe zout dat zich in uw lichaam heeft verzameld, te elimineren
Zout is een van de meest voorkomende kruiden in de overgrote meerderheid van alle keukens in de wereld, omdat het een speciale smaak geeft aan elke maaltijd. Uit sommige studies die de afgelopen jaren zijn uitgevoerd, blijkt echter dat dit product een zeer negatieve invloed heeft op de gezondheid van mensen die consumeren.
In aanvulling op het gebruik ervan in gebak wordt kaneel al sinds de oudheid door verschillende culturen gebruikt vanwege de gunstige gezondheidsvoordelen ervan. Onder hen, we kunnen het feit dat dit een uitstekend eten om te ontgiften, om het niveau van glucose te verlagen in het bloed, af te slanken, om de regels te reguleren en de strijd tegen indigestie te benadrukken.
