Om een goede kwaliteit van leven te handhaven, moeten we ons lichaam perfect te passen, wat niet altijd gemakkelijk is, en soms kan een slecht dieet ontstekingen veroorzaken of het lichaam overbelasten. Vandaag laten we je zien hoe je met medicinale planten voor je alvleesklier moet zorgen. De gezondheid van uw alvleesklier
Het is een essentieel orgaan en het is zeer nuttig om erover na te denken. Wilt u meer weten over welke kruiden u zullen helpen om het te zuiveren en te onderhouden? Medicinale kruiden die voor uw pancreas zorgen 1. De wonderen van groene thee
de sleutel is een biologische stof genaamd EGCG (epigallocatechin-3-gallate) in groene thee, welke cellen beïnvloedt kankerachtige pancreas, waardoor ze niet in staat zijn om kankercellen te synthetiseren en te vormen. Vanzelfsprekend is het geen zorg, het vermindert in wezen alleen de incidentie van kanker. Dus, aarzel niet om elke dag een kop te nemen. 2. Infusie van weegbree en zoethout
Wist u de deugden van het mengen van deze twee uitstekende medicinale planten? U zult graag van deze infusie na de hoofdmaaltijd.
In combinatie met weegbree, is het een perfecte sleutel om het uiterlijk van pre ziekten te voorkomen -diabetes zoals insulineresistentie. Je mag dit brouwsel niet missen. 3. Rozemarijn en salie-infusie voor de alvleesklier
Dit is een uitstekende remedie waarvan u de smaak zult waarderen. Zeer goed na het avondeten, bijvoorbeeld
Welke rozemarijn doet, het vermindert bijvoorbeeld ontsteking en ontgift de alvleesklier. Daarom moet het ideaal eenmaal per dag worden ingenomen. Breng een takje rozemarijn en vijf salieblaadjes in water. Laat het aan de kook komen en laat het 5 minuten staan. Om de infusie van een beetje honing 4 te begeleiden. De eigenschappen van Mariadistel Je kunt melkdistel gemakkelijk gebruiken als infuus in natuurlijke winkels en zelfs in apotheken. Deze plant bevat silymarine, een flavonoïde groot ideaal om te genezen en reparatie van de lever en pancreas.
Mariadistel wordt meestal opgenomen in alle detox-therapieën om de lever en de pancreas te reinigen. Om dit voor te bereiden, hoef je alleen maar een eetlepel zaad in een kop kokend water te doen. Laat rusten en neem tijdens de maaltijd Als u geïnteresseerd bent in de speciale helende eigenschappen van deze plant, dan kunt u altijd uw arts of apotheker raadplegen. Meestal wordt het aanbevolen om een maximum van 450 mg per dag te nemen.
Als u het in een capsule neemt, kunt u de hoeveelheid beter regelen, maar ook een andere zeer eenvoudige manier om het te nemen is in de vorm van thee. Kies uit de geneeskrachtige planten die hier worden gepresenteerd degene die u ten minste twee kopjes per dag wilt drinken. Idealiter moet u consistent zijn met bijvoorbeeld groene thee en vervolgens aanvullen met een andere infusie van uw keuze.
9 Tips die u helpen uw voedsel langer vers te houden
Door ons voedsel op de juiste manier op te slaan, kunnen we het behoud ervan verlengen. We zullen voorkomen als ze breken te snel en we voorkomen dat het verspillen van verse producten. Als we producten te kopen op de markt we proberen om de beste te slaan , want zij is niet te snel beschadigen. Terwijl sommige zich ondanks de voorbije weken uitstekend handhaven, hebben anderen de neiging snel te ontleden wanneer ze niet goed worden behandeld.
5 Eenvoudige gewoonten die uw neuronen regenereren (neurogenese)
Misschien zullen sommigen dit tegenstrijdig vinden. Het is niet lang geleden dat het idee dat, naarmate we ouder worden, het brein zijn zenuwcellen verliest die onherstelbaar zijn vernietigd, in twijfel wordt getrokken. Meer: we dachten dat het lijden aan een traumatisch ongeluk of overmatig alcoholgebruik leidde onvermijdelijk tot het definitief verlies van die behendigheid en hersencompetentie die kenmerkend is voor een gezonde persoon met goede gewoonten.