Om een goede kwaliteit van leven te handhaven, moeten we ons lichaam perfect te passen, wat niet altijd gemakkelijk is, en soms kan een slecht dieet ontstekingen veroorzaken of het lichaam overbelasten. Vandaag laten we je zien hoe je met medicinale planten voor je alvleesklier moet zorgen. De gezondheid van uw alvleesklier
Het is een essentieel orgaan en het is zeer nuttig om erover na te denken. Wilt u meer weten over welke kruiden u zullen helpen om het te zuiveren en te onderhouden? Medicinale kruiden die voor uw pancreas zorgen 1. De wonderen van groene thee
de sleutel is een biologische stof genaamd EGCG (epigallocatechin-3-gallate) in groene thee, welke cellen beïnvloedt kankerachtige pancreas, waardoor ze niet in staat zijn om kankercellen te synthetiseren en te vormen. Vanzelfsprekend is het geen zorg, het vermindert in wezen alleen de incidentie van kanker. Dus, aarzel niet om elke dag een kop te nemen. 2. Infusie van weegbree en zoethout
Wist u de deugden van het mengen van deze twee uitstekende medicinale planten? U zult graag van deze infusie na de hoofdmaaltijd.
In combinatie met weegbree, is het een perfecte sleutel om het uiterlijk van pre ziekten te voorkomen -diabetes zoals insulineresistentie. Je mag dit brouwsel niet missen. 3. Rozemarijn en salie-infusie voor de alvleesklier
Dit is een uitstekende remedie waarvan u de smaak zult waarderen. Zeer goed na het avondeten, bijvoorbeeld
Welke rozemarijn doet, het vermindert bijvoorbeeld ontsteking en ontgift de alvleesklier. Daarom moet het ideaal eenmaal per dag worden ingenomen. Breng een takje rozemarijn en vijf salieblaadjes in water. Laat het aan de kook komen en laat het 5 minuten staan. Om de infusie van een beetje honing 4 te begeleiden. De eigenschappen van Mariadistel Je kunt melkdistel gemakkelijk gebruiken als infuus in natuurlijke winkels en zelfs in apotheken. Deze plant bevat silymarine, een flavonoïde groot ideaal om te genezen en reparatie van de lever en pancreas.
Mariadistel wordt meestal opgenomen in alle detox-therapieën om de lever en de pancreas te reinigen. Om dit voor te bereiden, hoef je alleen maar een eetlepel zaad in een kop kokend water te doen. Laat rusten en neem tijdens de maaltijd Als u geïnteresseerd bent in de speciale helende eigenschappen van deze plant, dan kunt u altijd uw arts of apotheker raadplegen. Meestal wordt het aanbevolen om een maximum van 450 mg per dag te nemen.
Als u het in een capsule neemt, kunt u de hoeveelheid beter regelen, maar ook een andere zeer eenvoudige manier om het te nemen is in de vorm van thee. Kies uit de geneeskrachtige planten die hier worden gepresenteerd degene die u ten minste twee kopjes per dag wilt drinken. Idealiter moet u consistent zijn met bijvoorbeeld groene thee en vervolgens aanvullen met een andere infusie van uw keuze.
6 Natuurlijke supplementen die u helpen af te vallen
Afvallen is het doel van veel mensen, vooral om gezondheidsredenen, maar het is niet zo eenvoudig als het lijkt ... Vooral wanneer er een is is niet gewend aan sporten of een gebalanceerd en goed gestructureerd dieet volgen. Om je te helpen bij je aanpak, bieden we enkele natuurlijke supplementen die je de boost geven die je zeker nodig zult hebben!
Wat is angst en hoe te domineren
U ooit angstig hebt gehad? Veel mensen zouden ja zeggen, maar kunnen niet precies uitleggen wat dat is. En zonder het te weten, is het nog moeilijker om een oplossing te vinden. Natuurlijke remedies, ontspannende planten, emotionele therapieën, lichamelijke oefeningen, voedingssupplementen ... Er zijn veel goede tips om angst te verminderen, maar in dit artikel , we zullen precies uitleggen wat angst is, en de enige manier waarop we het dagelijks kunnen elimineren, om onze fysieke en emotionele gezondheid op de meest natuurlijke en effectieve manier te verbeteren.