De voordelen van honingwater
Honing is een voedsel gemaakt door bijen van de transformatie van de bloemnectar en de afscheidingen van de levende delen van planten.
Het is een 100% biologisch product waarvan de eigenschappen zijn gebruikt sinds de oudheid voor de gezondheid van de mens.
Het is aangetoond dat het een belangrijke bron van enzymen, antioxidanten en natuurlijke suikers is.
Bovendien wordt het toegeschreven antiseptische, ontstekingsremmende en laxerende stoffen die vele aandoeningen voorkomen en beheersen.
Gezien de voedingswaarde is het een van de ingrediënten die het meest wordt gebruikt in alternatieve geneeskunde en cosmetica.
Wat sommige p Mensen weten niet dat nog beter kan zijn in combinatie met lauw water.
Deze traditionele remedie is een aanvulling geworden op het dieet van miljoenen mensen. al zijn deugden voor het lichaam
In dit artikel willen we het belangrijkste voor u presenteren zodat u niet elke dag hoeft te consumeren
Het voorkomt urineweginfecties
Het diuretische en antibacteriële effect Warm water met honing reinigt de urinewegen en vermindert het risico op infecties zoals blaasontsteking. Dankzij zijn vitaminen en mineralen dient het om de aanwezigheid van antilichamen te vergroten en de aanval te voorkomen virussen.
Zie ook: 6 natuurlijke dranken om urineweginfecties te behandelen
Het verbetert de spijsvertering
Enzymen in honing verbeteren de leverfunctie en dragen bij tot een goede spijsvertering
De inname beschermt de flora bacterieel en vergemakkelijkt de opname van voedingsstoffen voor maximaal voordeel van voedsel.
Daarnaast heeft het een mild laxerend effect dat de stoelgang reguleert om constipatie te voorkomen.
Het helpt om gewicht te verliezen
Duizenden mensen hebben besloten om honingwater in hun voedingsprogramma op te nemen omdat ze vonden dat dit middel belangrijk is voor gewichtsverlies. Honing bevat natuurlijke suikers die een gezonde voedingsbron vormen. energie, die angst verminderen en het verbruik van calorieën verhogen
Het versterkt het immuunsysteem
Dit drankje zit vol voedingsstoffen die uitstekend zijn voor de immuungezondheid van het menselijk lichaam.
Het bevat enzymen, vitamines en mineralen die het vermogen verhogen om veel soorten schadelijke pathogenen te beheersen
Bacteriedodende werking van honing kan micro-organismen elimineren die conventionele antibiotica weerstaan
Vermindert allergieën
Biologische honingconsumptie
vermindert gevoeligheid voor stuifmeel en andere milieudeeltjes die reacties van het immuunsysteem veroorzaken.
Zijn slijmoplossend vermogen vergemakkelijkt de uitdrijving van slijm en bevordert de klaring van de luchtwegen Het brengt energie
Zoals we al zeiden, zijn honing en zijn suikers een gezonde bron van calorieën die de fysieke en mentale prestaties verhoogt
Als je in plaats van koffie dit drankje binnenkrijgt, kun je eindigen met het gevoel van vermoeidheid en slaperigheid van de ochtend.
Bovendien rehydrateert u het hele lichaam om elk van de functies te optimaliseren die worden geactiveerd in de vroege uren van de dag
Het bestrijdt hoest en keelpijn
Honing heet water bee is een natuurlijke tonic om droge keel te smeren en veranderd door overtollig slijm
De kalmerende en ontstekingsremmende werking verlicht de longgezondheid en voorkomt lopende hoestafleveringen die de keel irriteren.
Het ontgift het lichaam
Als je een beetje citroensap toevoegt aan het hete water met honing, krijg je een ontgiftende en verterende drank.
Het reguleert cholesterol
Mensen die dit drankje eenmaal per dag innemen, kunnen hun cholesterolgehalte binnen de volgende twee uur met maximaal 10% verlagen.
Dankzij dit, men denkt dat op de lange termijn de problemen van de bloedsomloop en de risico's van hart- en vaatziekten zijn verminderd.
Vergeet niet te lezen: Vet verbranden en cholesterol regelen met auberginewater
Warm water bereiden met honing
Warm water met honing bij kan het gevoel van welzijn verhogen vanaf het moment dat het regelmatig wordt geconsumeerd.
Als sommige van deze effecten zichtbaar zijn bij de eerste inname, doen de meeste er iets langer over. Ingrediënten
1 eetlepel honing (7,5 g)
1 glas warm water (200 ml)
Hoe maak je
Verdun de lepel honingbij in een glas lauw water en drink het op een lege maag. U hebt dit middel nog niet gebruikt? Nu u meer dan één reden hebt om dit te doen, aarzel dan niet om het elke dag thuis voor te bereiden!
9 Foods om de strijd tegen depressie
Depressie is een aandoening die miljoenen mensen over de de wereld treft, vooral vanwege het tempo van het moderne leven, stress en hormonale onevenwichtigheden, zij vooral vrouwen treffen in verschillende stadia van hun leven. Elk van van ons kan emotionele problemen ondervinden, in verschillende vormen.
Een natuurlijk ingrediënt dat alle huidvlekken reinigt en witt
Veel mensen hebben vlekken of sproeten op de huid van het gezicht, wat lelijk en lastig kan zijn. Elke dag wordt onze huid blootgesteld aan een heleboel factoren die kunnen veranderen en dus het is niet verrassend om het uiterlijk van vlekken of bepaalde markeringen te zien. Het goede nieuws is dat je niet veel geld hoeft uit te geven aan dure behandelingen om te reinigen en witter te maken onze gekleurde huid Als er veel opties op de markt zijn, kunnen enkele natuurlijke alternatieven ons helpen goede resultaten te behalen.
