De voordelen van druivenpit de gezondheid en de huid
Wat doe je druivenpitolie? De stort je of je het fruit te eten? Veel mensen gooien vanwege hun bittere smaak .
In het volgende artikel, zullen wij u een aantal redenen om te consumeren druivenpitten.
Hoewel niet bijzonder goed, druivenpitten rijk zijn aan vetzuren, aminozuren en flavonoïden. Het is om die reden dat ze zijn uitstekend voor de huid en de algehele gezondheid.
ze omvatten de mogelijkheid om aandoeningen zoals psoriasis, acne en cardiovasculaire problemen te verlichten.
ze hebben antioxidant
de druivenpitten biologisch zijn rijk aan flavonoïden, zoals galluszuur en epicatechine.
Deze antioxidanten zijn twintig keer voordeliger dan vitamine E en vijftig keer meer dan vitamine C.
Dit is de reden waarom het n Het is niet ongebruikelijk om crèmes, capsules en verschillende schoonheidsproducten te vinden die het basisproduct van hebben s druivenpitten.
In plaats van het besteden van grote sommen geld in deze producten te consumeren biologisch zaaizaad en zich te ontdoen van problemen zoals acne, astma, rosacea en reumatoïde artritis.
U vermijdt ook de symptomen van vroegtijdige veroudering op uw huid. Dit verjongend effect profiteert ook de cellen, weefsels en organen
Als rimpels al zijn begonnen te verschijnen, zal druivenpitten helpen verminderen de
Wij raden u lezen .. De 10 voedingsmiddelen om meer grote voordelen verjongen
Ze verminderen cardiovasculaire problemen
spataderen zijn een veelvoorkomend probleem in uw familie? Heb je al spinnen op de huid van je benen? Dus, probeer je inname van druivenpitten te verhogen.
proanthocyanidins druif verbetering van de bloedcirculatie en versterking van haarvaten, slagaders en aders.
Het is zeer belangrijk, omdat deze mogelijk gezonde aderen betere controle van de cardiovasculaire gezondheid.
wanneer slagaders elastischer, bloed bevloeit beter en behandelingen worden vermeden.
is het niet alleen een esthetisch probleem, want als het bloed is niet genoeg ruimte om te bewegen, thrombi worden gecreëerd.
dit kan zeer grote problemen met het hart te genereren.
Ze zijn anti-inflammatoire en anti-bacteriële
bacteriën zijn overal en het is onmogelijk om te ontsnappen. We moeten daarom stappen om te voorkomen dat ze ons kunnen aantasten.
Een goede optie is om druivenpitten, die anti-inflammatoire effecten hebben en bescherm uw darmen en gewrichten te eten.
zal verminderen en genen geassocieerd met artritis, sinusitis, huidontsteking, gastritis en colitis.
Ze verbeteren uw immuunsysteem
Het immuunsysteem heeft de moeilijke taak om uzelf te beschermen tegen alle virussen, bacteriën, infecties en ziekten.
Als het kwetsbaar is, kan het worden binnengevallen meer soorten niet te kloppen.
Herinner dat druivenpitten ondersteunen u tijdens de koude periode, om te vechten tegen verkoudheid.
het is ook goed om te druivenpitolie vaak eten als je eten is niet erg gevarieerd.
Ze ontgiften je darmen
de bittere smaak van de druivenpitten is te wijten aan hun hoge vezelgehalte .
Ook al is het niet erg prettig om op te kauwen, ze zijn uitstekend geschikt voor trage darmtransit.
Probeer wat te eten wanneer u last heeft van constipatie en je zult zien dat binnenkort zullen zij uw probleem op te lossen.
Bovendien, als je darmen schoon zijn, zal dit je helpen om snel alle gifstoffen die je hebt verzameld te elimineren.
Ze stimuleren gewichtsverlies
Zoals we eerder al zeiden, zijn druivenpitten uitstekend om het lichaam te ontgiften
Dus, je moet weten dat ze je ook kunnen helpen om af te vallen
Omdat ze veel vezels bevatten, hebben ze een verzadigend effect dat voorkomt dat we te veel eten.
Bovendien bevatten druivenpitten enzymen die vet metaboliseren. Deze enzymen bevorderen de verwijdering van overtollig vet uit interne organen zoals de lever en het hart. natuurlijk en geleidelijk
Ze verbeteren het uiterlijk van het haar en bevorderen hun groei
U hebt problemen gespleten haarpunten? Probeer je van je roos af te geraken? Je haar groeit niet zoals je zou willen?
Je hebt waarschijnlijk al duizenden verschillende producten gebruikt en veel ervan zijn gemaakt van druivenpitten.
Het is echter niet nodig om koop deze producten als duur. Je kunt ze vervangen door biologische druivenpitten.
Als je een directere toepassing op je haar wilt maken, kun je druivenpitolie kopen en twee of drie druppels gebruiken om je hoofdhuid te masseren.
Je kunt ook 15 druppels toevoegen aan je shampoo en goed schudden.
Zie ook: Simpele en effectieve tips om roos te bestrijden
Hoe druivenzaden te consumeren?
De beste manier om alles te krijgen De voordelen van druiven zijn om ze direct te consumeren. De pitten zijn zo klein dat je ze niet eens zult voelen.
Je kunt een bos of 12 druiven eten. Was ze gewoon goed.
Het is ook mogelijk om de druivenzaden alleen te consumeren (die je kunt kopen bij de herboristen).
Neem hier elke dag een lepel pitten.
Om hun bittere smaak een beetje te maskeren, kunt u ze toevoegen aan groene smoothies of yoghurt
Zoals u kunt zien, hebben druivenpitten grote gezondheidsvoordelen.
We raden u daarom aan om zoveel mogelijk te consumeren.
Tijdens de maanden dat u geen verse druiven kunt kopen, kunt u de druiven die in biologische winkels of zaadolie worden aangetroffen, gebruiken van druiven.
Bloed bloedarmoede met deze 7 natuurlijke voedingsmiddelen
Veroorzaakt door de reductie van hemoglobine in het bloed , bijna altijd door ijzertekort of elementen voedingsstoffen zoals foliumzuur en vitamine B12. Dit is een van de meest voorkomende gezondheidsproblemen in voeding, en hoewel iedereen zich zorgen maakt, zijn kinderen en vrouwen het meest Bloedarmoede veroorzaakt problemen bij het zuurstofaanbrengingsproces en verstoort tegelijkertijd het functioneren van verschillende belangrijke organen voor de gezondheid.
Hippe pijnen komen heel vaak voor bij vrouwen. Soms voelen ze een vreemd gevoel van zwaarte, of een vervelende kneep die voorkomt dat ze normaal lopen. Deze pijnen kunnen zelfs de buik bereiken, wat bijzonder lastig wordt als het gaat om slapen. Waar komen deze pijnen vandaan? De oorzaken zijn veel en gevarieerd.
