, niet alleen omdat het in alle seizoenen verkrijgbaar is, maar ook omdat het heerlijk is en een hoge energiewaarde Door de aanzienlijke bijdrage van vitaminen, mineralen en antioxidanten is het een van de beste voedingsmiddelen om het dieet aan te vullen.
Het is echter belangrijk om te weten dat het deel dat we het meest verspillen vaak bevat de huid belangrijke eigenschappen die ons ook prachtige voordelen bieden. In feite bevat het meer vezels dan pulp en levert het belangrijke aminozuren aan het lichaam.
Als de smaak niet zo goed is als die van de vrucht, is het belangrijk om de deugden te kennen en deze voor andere doeleinden te gebruiken Niet te missen!
1. Hoofdpijn
Het hoge kaliumgehalte van bananenschil is een goede remedie voor veel voorkomende hoofdpijn.
Het kan in een infusie worden ingenomen of het kan direct op het voorhoofd en het deel worden aangebracht. achterkant van de nek voor een ontspannend effect
Het witte deel van de huid is een geweldige oplossing tegen ontsierende wratten die in veel delen van het lichaam voorkomen.
De effecten zijn niet onmiddellijk, maar door ze elke dag met een pleister te plakken, kan men verlicht ze over een paar dagen <3>. Constipatie
Aangezien dit ingrediënt meer vezels bevat dan pulp, neemt u het op als thee of thee. 'Toevoegen aan sappen kan deze toestand verbeteren.
4. Acne
Wrijf tweemaal per dag over de knop en deze droogt sneller, de huid schilfert af en de poriën komen eruit.
5. Wittere tanden
Het dagelijks gebruik verwijdert een aantal onzuiverheden die zich houden aan de tandglazuur en na enkele weken biedt het lichtere tanden!
6. Insectenbeten
Dit is een van de oudste remedies tegen muggen en andere insectenbeten
7. Kneuzingen
De consumptie van de infusie verbetert de bloedcirculatie en heeft een kalmerend effect op de ook huid.
8. Poolse meubels
Gewoonweg inwrijven een paar minuten en vervolgens polijsten met een schone doek
9. Opvoert moreel
Goede niveaus van deze neurotransmitter stellen ons in staat om te voelen goed humeur, enthousiasme en een gevoel van welzijn.
Zo is
10. Schoenen die
stralenBananenschil is handig voor het poetsen van ondoorzichtige schoenen of in slechte staat. In dit geval is het effect vergelijkbaar met dat van meubels, omdat het rechtstreeks op het element wordt aangebracht en ingewreven met een schone doek
11. Cardiovasculaire gezondheid Fosfor en kalium in bananenschil zijn geweldige oplossingen voor hoge bloeddruk en cholesterolniveaus. Deze essentiële mineralen beschermen de gezondheid van de slagaders, verbeteren de bloedsomloop en voorkomen bloedcirculatie. de oxidatie van slechte cholesterol in de aderen.
deze in de koelkast wordt bewaard en een deel van zijn eigenschappen verliest
bewaar het voor een of twee dagen, het is het beste om ze op een koele, droge plaats te bewaren, niet te warm of te fel.
Voordat je het consumeert, moet je de lava schoonmaken r om al het vuil dat het in de omgeving en distributiesites verkrijgt te verwijderen.
Natuurlijke crème met kokosolie om de huid rond de ogen te verjongen
De huid rond de ogen is een van de meest kwetsbare gebieden en gevoelig gezicht, maar is ook een van de meest gevoelig zijn voor de ontwikkeling van de vroege rimpels. Omdat ze niet veel olie-klieren te hebben en dat de niveaus van collageen en elastine zijn minimaal, de vergrijzing van de trend is groter in vergelijking met andere delen van de huid.
Stress door het masseren je een oor punt
Stress is uitgegroeid tot een van de de meest voorkomende aandoeningen van vandaag. de lifestyle, lawaai, meerdere vlekken en vele andere situaties kan een sterke emotionele of lichamelijke spanning die de kwaliteit van ons leven kunnen beschadigen te genereren. Als gevolg van stress, kan de persoon die andere gezondheidsproblemen die hun leven kan beïnvloeden ontwikkelen.