Liefde zonder lijden: onze sleutels en tips

Er zijn mensen die besluiten om de liefde op te geven, gewoon omdat ze niet opnieuw willen lijden. Traumatische ervaringen uit het verleden kunnen sommige mensen op die manier laten denken. Maar bescheiden, we nodigen je uit moedig te zijn en het opnieuw te proberen. Waarom niet? Liefde zonder gevoel van pijn Maar veel stellen stellen een duurzame en gezonde relatie waarin geluk van het grootste belang is en een routine waarin beide mensen elkaar verrijken. . Waarom kan je het niet doen? Natuurlijk is het mogelijk.

Het is mogelijk dat je tijdens je leven het moeilijk had, maar we verzekeren je dat liefde altijd de moeite waard is. Maar aan de andere kant moet je jezelf kunnen beschermen door te weten hoe je basisdimensies onder de knie kunt krijgen waardoor je altijd je zelfrespect kunt behouden.

Let op de volgende tips. 1. Ken jij jezelf

Misschien spreekt deze zin niet genoeg tegen je. Maar het is noodzakelijk dat je jezelf goed kent om een ​​stabiele en volwassen relatie op te bouwen. Weet jij wat je grenzen zijn? Wat zou je willen doen of ondersteunen? Wat zijn jouw waarden? Wat doet jou het meest pijn? Er zijn mensen die de inbreuk op hun eigen waarden toestaan, waardoor hun persoonlijke grenzen worden overschreden en beetje bij beetje wordt hun zelfrespect ondermijnd. Wees zeker van wat je leuk vindt en wat niet je vindt het niet leuk. Begin een relatie op een volwassen en veilige manier. "Ik weet wie ik ben en ik zal niemand mijn integriteit laten vernietigen." <2> 2. In een paar zijn om gelukkig te zijn, niet te huilen

Wees zeker van één ding: we onderhouden een relatie om gelukkig te zijn, om compromissen te sluiten die ons continuïteit geven en ons als persoon verrijken. Als je op een bepaald moment begint te beseffen dat er meer tranen zijn dan een glimlach, zul je moeten beginnen met het 'geven van aantekeningen' aan bepaalde dingen. Maar we moeten er altijd rekening mee houden dat weinigen dingen zijn net zo intens in het leven als geliefd zijn en van iemand houden. Het is het waard. Denk dat het doel is om gelukkig te zijn en dat opnieuw proberen de moeite waard zal zijn.

Omdat we allemaal een tweede kans verdienen waarin de juiste persoon ons elke ochtend met een glimlach echt wakker maakt 3. Wees altijd jezelf, laat niemand je veranderen

Alleen jij weet hoe je bent. Je weet dat je goed bent in veel dingen, dat je dapper en capabel bent en dat je veel familieleden en vrienden hebt die van je houden.

Je zelfrespect en de sociale cirkel die je hebt getoond hoe gaat het met jou en met de deugden die van jou zijn. Als de persoon die je leuk vindt of verliefd bent, je eigenwaarde of minderwaardigheid op de een of andere manier in twijfel trekt, ga dan niet verder. Je moet mensen ontvluchten die onze persoonlijkheid kwetsen en ons minderwaardig laten voelen. Twee mensen komen samen om van elkaar te leren, te genieten, te lachen, te delen en te groeien. Op het moment dat je jezelf niet voelt, ren dan weg. Maar als deze persoon je manier van zijn demonstreert, van je houdt vanwege je kwaliteiten en voor je fouten, verlies die dan niet. En we verzekeren u dat er ook mensen zijn, mensen die u verdient lief te hebben. 4. Geef niet alles aan de ander, bescherm jezelf! Er zijn relaties waarin iemand alles doet voor de liefde. Totdat je de eigen integriteit en het gevoel van eigenwaarde verliest. Laat anderen je niet manipuleren, chanteren, handelen als emotionele vampiers. Liefde moet een beurs waar twee mensen geven hetzelfde .. Het saldo moet evenwichtig zijn

"Ik bied me aan u vrij, omdat ik weet dat je hetzelfde doen voor mij," Als we geven zonder ontvangen, krijgen we niet respect en frustratie gebeuren. het ideaal is om iemand die van ons houdt, zonder iets terug te verwachten te vinden.

5. het belang van persoonlijke ruimtes Je hebt misschien hobby's, hobby's, hobby's ... dingen die je graag doet met je vrienden of familie - dingen die je niet hoeft op te geven omdat anderen je dwingen. persoonlijke ruimte is van vitaal belang om een ​​stabiele relatie op te bouwen. Eén ding is de ruimte die de twee delen, waar we kunnen genieten, samen bouwen aan een leven ... maar we moeten allemaal momenten van eenzaamheid om onszelf te vinden met onszelf Deze beroemde aangename en verrijkende momenten . Nts met onze vrienden Je moet om dit te overwegen: als je "doen bezuinigingen" in deze persoonlijke ruimtes om ze te laten verdwijnen voor uw echtgenoot, verlies je een deel van je identiteit en dit is niet gezond. Maar als de andere persoon die je respecteert en laat je vrij ook uw persoonlijke ruimte, twijfel niet aan het is iemand die de moeite waard is.

Vergeet niet, liefde is niet synoniem voor lijden. Liefhebben is de grootste uitdrukking van geluk en het verlangen om te leven. Het is een avontuur dat de moeite waard is om te leven en jij verdient het ook.

De 5 beste planten om onze emoties te verbeteren

We hebben allemaal veel emoties in ons die door ons heen gaan en ons dagelijks beïnvloeden tijdens onze relaties met anderen en ons dagelijks leven, of het nu in familie is , op het werk, met vrienden of elders, wat betekent dat we ze moeten beheren en proberen ze onder controle te houden om ons beter te voelen.

(Goede gewoonten)

Gegrild vlees en borstkanker: groter risico?

Volgens één onderzoek zouden vrouwen met borstkanker die een bepaald type vlees aten, waarschijnlijk meer last hebben van dit probleem dan degenen die het in hun dieet hebben verminderd. vrouwen die veel gegrild of gerookt vlees eten en die borstkanker krijgen lopen een hoger risico om dood te gaan dan vrouwen die minder van deze voedingsmiddelen eten.

(Goede gewoonten)