Hoe te voorkomen en op te sporen in de tijd van de cysten
The Ovariumcysten zijn een goedaardig probleem bij vrouwen. Zelfs als ze geen gevaar opleveren voor uw gezondheid, betere deal in de tijd om toekomstige complicaties te voorkomen. In het algemeen, cysten optreden tussen de puberteit en de menopauze, ze zijn ongebruikelijk na de menopauze.
Wat zijn cysten?
een cyste in de eierstok is een kleine met vloeistof gevulde zak die zich vormt op de binnen- of buitenkant van de eierstok. Ze verschijnen wanneer de vrouw is in de ovulatie fase, waarin een kleine follikel vormen in een van haar eierstokken en scheurt wanneer het ei is voltooid en klaar om te worden bevrucht. Na de release van het ei, de kleine zak of kleine tas oplost en verdwijnt op natuurlijke wijze. Echter, als dit niet gebeurt, of als de zak gevuld wordt nadat de eicel heeft de follikel verlaten, is het mogelijk dat de zak wordt gevuld met vloeistof, grossisse en vormen een cyste.
Wat zijn de oorzaken van cysten?
een vrouw meer kans om te lijden van cysten als ze onregelmatige menstruatiecyclus, al duurt het IVF-behandeling, als ze hormonale problemen, maar er zijn ook genetische factoren.
Hoe vroegtijdige opsporing van cysten?
in het algemeen, cysten geen symptomen die u kunt waarschuwen tonen. In sommige gevallen kunnen ze worden gedetecteerd door een scherpe pijn in de buik tijdens bepaalde activiteiten. Als de cyste bloedingen of breuken, produceert ernstige pijn die onmiddellijk moeten worden behandeld, aangezien het kan leiden . vaginale bloedingen andere manieren om ze te detecteren zijn pijn voor de start van de menstruele cyclus of tijdens de seks
andere symptomen die ons kunnen helpen opsporen cysten.
- misselijkheid of braken
- verhoogde gevoeligheid in de borst
- gewichtstoename
- urineerproblemen
- Een zwelling van de buik of bekken
- Een pijn in de lendenen en dijen
- een combinatie van pijn, koorts en braken
Als u last heeft van enkele van de hierboven beschreven symptomen, is het beter om een specialist te raadplegen om te beseffen dat een inwendig onderzoek om de aanwezigheid van cysten te bevestigen x eierstokken. Indien arts de aanwezigheid van dit soort problemen vermoedt, kan het controleren met behulp van een echografie of magnetische resonantie. Kan een bloedtest te bepalen of de cyste mag niet worden verwijderd of niet.
Hoe cysten voorkomen?
tot de vorming van cysten te voorkomen, zijn er een aantal aanbevelingen om in gedachten te houden en dat kan gemakkelijk thuis worden toegepast .
Zorg voor een gezonde voeding
ter voorkoming en behandeling cysten, beter om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en water in uw dieet om abdominale druk te verminderen. Het is echter ook aanbevolen voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen en mineralen, in het bijzonder zink en vitamine B en C.
Het warme kompressen
Bij buikpijn, omvat het wordt aanbevolen om warme kompressen van toepassing zijn op de ontsteking te verminderen en pijn te verminderen.
drinken kruidenthee ontspant
Als u pijn voelt of abdominale ontsteking, beter om een brouwsel te drinken kamille, munt of frambozen. Deze infusies helpen om stress te vermijden, hebben een kalmerend effect en zijn ideaal voor het slapen gaan.
Drink water
Drinkwater is een gewoonte gezond en eenvoudig, dat kan helpen voorkomen dat de vorming van cysten, omdat het u gehydrateerd blijft. Het wordt aanbevolen om minstens 8 glazen water dag te drinken.
Een infusie van paardenbloem drinken
Paardenbloem staat bekend om zijn diuretische eigenschappen die de zuivering van de lever bevorderen, toxines verwijderen en de hormonale balans helpen verbeteren. Deze eigenschappen kennende, Het is duidelijk dat deze infusie ideaal is om de vorming van cysten in de eierstokken te voorkomen en te verminderen.
Regelmatig trainen
Lichaamsbeweging bevordert de regulatie van de hormonale cyclus, het helpt u pijn te vermijden buik en bevordert uw algemene goede gezondheid. Er zijn aanwijzingen dat mensen die fysiek actief zijn meer reguliere regels hebben en minder snel cystes hebben.
Ontgiften zijn oksels en het voorkomen van borstkanker met deze eenvoudige stappen
Het gebruik van deodorant en anti-transpirant producten maakt deel uit van de persoonlijke zorg programma voor de meeste mensen over de hele wereld. Ze zijn bedoeld om overmatig zweten te verminderen en af te remmen de groei van bacteriën is de oorzaak van slechte geuren. Wat veel mensen niet weten, is dat deze producten meestal giftige stoffen bevatten die de huidbarrière kunnen doorkruisen en ziekten zoals kanker of ziekte van Alzheimer.
De 5 ongelooflijke voordelen van haver voor het ontbijt
We hebben u al gesproken vele malen grote voordelen van haver In dit artikel laten we u echter de deugden van deze ontbijtgranen ontdekken bij het ontbijt en laten u zien hoe ideaal het is voor het hele gezin Veel mensen hebben de gewoonte om haver te eten tijdens het avondeten, om hun gewicht onder controle te houden door 's avonds lichter te eten.
