Tips voor het voorkomen en detecteren van cysten in de borst op tijd
vrouwen, kan de term "cyste" alarmerend zijn, vooral wanneer er iets in de borst wordt ontdekt.
Hoewel deze aandoening een reden moet zijn voor medisch consult, is het duidelijk dat in de meeste gevallen is het een goedaardige tumor die geen groot gezondheidsrisico vormt. <> Cysten zijn als kleine brokken die kunnen worden verward met die veroorzaakt door borstkanker
Daarom is het zo belangrijk om te weten waar het allemaal over gaat en om een arts te raadplegen voor een juiste behandeling.
Wat zijn borstcysten?
Dit zijn kleine zakjes met vloeistof, die in de borsten groeien d de borstklieren verstopt raken of groter worden
Mensen die er last van hebben kunnen er één of meerdere tegelijk hebben, omdat ze van verschillende grootte kunnen zijn (zo klein als een erwt of zo groot als een erwt) dan een pingpongbal). In de meeste gevallen treffen ze vrouwen tussen de 30 en 60 jaar aan,
en, zoals we al zeiden, het zijn vaak goedaardige tumoren die trakteer uzelf gemakkelijk
Bezoek dit artikel: 7 redenen waarom uw borsten pijnlijk kunnen zijn Hoe cysten in de borsten te detecteren?
Wanneer deze aandoening een aanzienlijke omvang heeft, is het gebruikelijk om deze te detecteren wanneer de palpatie van de borst of tijdens een zelfonderzoek
Om aan te raken, kan men een kleine "bal" voelen, stevig of zacht aan een van de twee borsten, wat een teken van alertheid betekent
Wanneer de cyste niet onmiddellijk wordt behandeld, neemt de omvang ervan met het verstrijken van de tijd toe en dat kan pijn veroorzaken een paar dagen voor de menstruatie, tijdens het pre-menstrueel syndroom (PMS), wat de beste tijd is om ze te detecteren.
Er zijn echter enkele kleine cysten die alleen kunnen worden gedetecteerd door middel van Mammografie of echografie
Als het mammogram de aanwezigheid van cysten aantoont, wordt een echografie van de borst uitgevoerd om te bepalen of de grootte vol is van vloeistof of vaste stof, dwz het is "eenvoudig" of "complex". Dit laatste onderzoek is de beste manier om dit probleem te detecteren, aangezien de kansen om het te identificeren en te diagnosticeren 95% tot 100% zijn.
Veroorzaakt cystische kanker kanker?
Dit is een van de meest voorkomende problemen bij vrouwen, omdat het bekend is dat borstknobbels een signaal van kanker zijn.
de meerderheid van diagnoses zijn "eenvoudige cysten" en ze worden nooit kwaadaardig.
Er wordt geschat dat slechts 1 op de 1000 cysten een tumor bevat en in de meeste gevallen tijdig kan worden opgespoord om borstkanker te voorkomen. Dat is de reden waarom, op dezelfde manier om kanker te voorkomen, blijven we maandelijks een borstzelfonderzoek aanbevelen om eventuele vreemde veranderingen in de tijd te detecteren
Preventietips Afhankelijk van de oorzaak van borstcysten bestaat
sommige voedingsmiddelen en gewoonten die kunnen helpen om ze te vermijden
Vezel Vezelrijk voedsel mag niet worden gemist in een voedingsprogramma omdat ze zeer gunstig zijn voor het lichaam. de aanbevolen voedingsmiddelen om borstcysten te voorkomen zijn: Haver
Pulsen
Avocado
Peer
- Appel
- Broccoli
- rice
- Cruciferous vegetables
- Ze bevatten een stof genaamd Indole-3-carbinol die kan helpen verminderen heeft het vermogen van oestrogeen om zich aan het borstweefsel te hechten.
- De kruisbloemige groenten die u kunt kiezen, zijn:
- Kolen
Spruitjes
Broccoli
Bloemkool
- Raap
- Radijs
- groene thee-extract
- Hun hoge gehalte aan antioxidanten helpt de werking van vrije radicalen
- te bestrijden die zich in het lichaam ophopen en die geassocieerd zijn met het verschijnen van goedaardige en kwaadaardige tumoren.
- Het wordt aanbevolen om dagelijks een kopje groene thee te nemen als een natuurlijke remedie om borstkanker te voorkomen.
- Wilt u meer weten? Lezen: De fluweelachtige groenten die je afvallen
Verminder de inname van vetten en koolhydraten Borstweefsels zijn gevoelig voor voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte en geraffineerde koolhydraten, omdat ze zo veel mogelijk groeien Oestrogeenniveaus
Wanneer deze hormonen overmatig worden geproduceerd, wordt borstweefsel gestimuleerd, wat het risico op pijn, ontsteking, cysten of tumoren verhoogt. die u moet vermijden zijn:
verwerkt vlees
rood vlees
zuivelproduct
groenteboter
gefrituurd voedsel en zoete producten
- wit brood
- De ahornsiroop
- De taarten
- De fast food
- De industriële sauzen
- Vergeet ten slotte niet dat
- vanaf 40 jaar, het beter is om een controle te doen regelmatig medisch,
- om zeker te zijn dat u geen afwijkingen in uw borsten heeft
-
Hoe de menopauze invloed op uw gezondheid van het hart
Menopauze is de tijd van het leven van een vrouw wanneer de menstruatie stopt. Je zou kunnen denken het heeft geen consequenties. Maar, bijvoorbeeld, weet je dat de menopauze invloed op de gezondheid van je hart? op dit punt, uw lichaam maakt veranderingen in de productie van belangrijke hormonen, zoals oestrogeen en progesteron.
Wat u moet weten over bacteriële vaginose
Een gezonde vagina altijd bacteriën. bacteriële vaginose treedt op wanneer er een onbalans of een verandering in het type bacteriën in de vagina . de normaal gezonde lactobacilli bacteriën domineren de vagina, maar als vaginosis groeit, andere ongewenste bacteriën weergegeven, die uitzonderlijk de lactobacillen verhoogt.
