Je hebt waarschijnlijk al last van spanningshoofdpijn . Het beïnvloedt beide kanten van het hoofd, niet slechts één zoals het geval is met een migraine. Deze stekende en constante pijn gaat gepaard met stijfheid van de nek en hoofdhuid, een ongemak dat meestal rond de helft van de dag optreedt en in de middag sterker wordt.
een soort hoofdpijn die bijna iedereen treft, maar wanneer deze zich enkele dagen per week voordoet en drie maanden achter elkaar, wordt het een chronische aandoening die een specifieke behandeling vereist. Om het hoofd te bieden, is het gebruikelijk dat gebruik pijnstillers die het niet altijd kunnen laten verdwijnen; daarom gaan we u enkele natuurlijke remedies aanbieden die u een respijt zullen geven, omdat de spanningshoofdpijn voornamelijk te wijten is aan angst- en stresssituaties die we kunnen beheersen als we de factoren kennen die hen activeren
De oorzaken van deze pijnlijke hoofdpijn zijn talrijk, maar specialisten classificeren deze in vier hoofdgroepen:
Spanningshoofdpijn manifesteert zich als gegeneraliseerde pijn met druk op de slapen achter het hoofd en in de nek, en duurt maar een paar uur of soms iets meer dan een half uur; het kan twee of drie dagen duren voordat het volledig is verdwenen De migraine , het wordt gekenmerkt door een zeer lokale pijn die soms slechts één kant van het hoofd treft. Wanneer het voorkomt je voelt je licht en hebt misselijkheid, duizeligheid ... Deze symptomen zijn niet specifiek voor spanningshoofdpijn die soms kan verdwijnen na een eenvoudige nekmassage.
Gebruik een goed kussen om te slapen,
Home Remedies voor snelle verlichting van koortsblaasjes
Koortslippen, ook bekend als "koortslippen", is een kleine uitslag veroorzaakt door het herpes simplex-virus type 1. Het is meestal doorgegeven door een kus, of door nauw contact met een persoon die een actieve uitbarsting heeft. Zodra het virus zich heeft verspreid, blijft het in het lichaam leven en wordt het geactiveerd vanwege verschillende factoren, zoals koorts, infecties, stress, zonnebrand of voedselallergieën.
Zuiverende behandeling met groene thee, citroen en stevia
Herfst en de lente is de beste tijd van het jaar om zuivering van de huid te bereiken. Minstens één keer per jaar moeten we ons lichaam helpen bij het elimineren van toxines die zijn opgehoopt als gevolg van ontoereikende voeding, slechte gewoonten, te veel sedentarisatie, milieuvervuiling, negatieve emoties, enz.