Uric Acid elimineren met artisjok en citroenwater
urinezuur is een stof die door het lichaam wanneer de onderneming het afbraakproces van purines in voedsel we consumeren.
de lichaamscellen werken om dit element te ontbinden , door het uitvoeren van de bloedstroom naar de nieren, die verantwoordelijk zijn voor de volledige verwijdering wordt.
Deze organen filteren bloed en vloeistoffen in het lichaam, en verdrijven afvalstoffen
Als onze nieren overwerkt zijn, kunnen ze moeite hebben om vloeistoffen uit ons lichaam te filteren en kunnen ze een aandoening ontwikkelen die hyperurikemie wordt genoemd.
Deze aandoening veroorzaakt inflammatoire vloeistof in de weefsels. Geleidelijk kunnen kristallen groeien en verstoppen de nieren, het voorkomen van hun goede werking.
Gelukkig zijn aantal natuurlijke ingrediënten kunnen ons helpen onze ontgiftingsproces in het doel om urinezuur optimaal te verwijderen
In de rest van dit artikel zullen we een remedie presenteren op basis van artisjok en citroen, twee alkalische ingrediënten die zeer effectief zijn in het bestrijden van dit probleem
Probeer het vandaag nog!
Artisjok en citroenwater om urinezuur te elimineren
Artisjok en citroenwater is een zuiverende drank die populair is geworden in de afgelopen jaren, omdat het meerdere voordelen heeft voor ons lichaam
Arm aan calorieën en rijk aan vitamines en mineralen, het is een voedingssupplement dat ons helpt gewicht te verliezen, terwijl we reguleren onze cholesterol- en triglycerideniveaus.
de spijsverteringseigenschappen zijn uitstekend voor het behandelen van ontstekingsaandoeningen veroorzaakt door overtollig urinezuur in het lichaam.
Bovendien heeft het krachtige antioxidanten die de schade van cellen kunnen vertragen, om ziekten te voorkomen die veroorzaakt worden door vroege weefselverslechtering
Wilt u meer weten? Lees: 5 drankjes om beter te slapen en af te vallen
Voordelen van artisjok voor urinezuur
Artisjok is een gezonde groente met essentiële voedingsstoffen centrale plaats in onze voeding eeuwenlang
Het heeft aanzienlijke hoeveelheden.
- vitamines (A, B-complex, C)
- mineralen (fosfor, ijzer, calcium, kalium, magnesium)
- voedingsvezels
- Carbohydrate
- Protein
- vetzuren
Deze voedingsstoffen geeft het de mogelijkheid om vetachtige verbindingen lossen , die de neiging hebben te accumuleren in onze weefsels in de loop der jaren, optimaliseren op deze manier de basisfuncties van de lever, om te voorkomen dat het onderbreken van zijn werk zo belangrijk is.
De organische zuren van de artisjok helpen de aanwezigheid van purines in het lichaam te verminderen en bevorderen hun eliminatie door het lichaam. filtratie proces uitgevoerd door de nieren. In feite is het een di natuurlijk ureticum dat de productie van urine verhoogt om de evacuatie van deze stoffen mogelijk te maken.
Maar dat is niet alles! Artisjokken brengen ons slechts 40 calorieën, waardoor het een uitstekend voedingssupplement is voor mensen die willen afvallen
of die lijden aan metabole stoornissen geassocieerd met obesitas. De voordelen van citroen tegen urinezuur citroen is een alkalisch voedsel wordt al eeuwen gebruikt als
geneeskrachtige bondgenoot in de strijd tegen vele ziekten die het menselijk lichaam beïnvloeden.
het hoge vitaminegehalte in mineralen en natuurlijke vezels maken het mogelijk om de afbraak van purines te verbeteren en hun eliminatie door de urine te optimaliseren. De natuurlijke zuren worden alkalische stoffen als ze eenmaal in ons lichaam komen.
Ze stellen ons vervolgens in staat om de pH van ons bloed in evenwicht te brengen, wat door de purines kan worden veranderd.
De voedingsstoffen stimuleren de vorming Calciumcarbonaat, een essentiële verbinding voor de neutralisatie van urinezuur Lees ook: 7 natuurlijke diuretica die u in uw dieet moet integreren
Bereiding van artisjokwater en citroen om te bestrijden urinezuur? Om deze artisjok en citroendrank te bereiden, hoef je geen natuurgeneeskundige te zijn. Begin gewoon met het kopen van verse ingrediënten op de markt, om het maximale uit hun medicinale eigenschappen te halen
Ingrediënten
2 middelgrote artisjokken
1 liter water
1 citroensap
- Bereiding
- Snij de artisjokken in verschillende stukken en kook ze in een liter water. Wacht tot ze zacht zijn voordat je ze van het vuur haalt.
- Voeg citroensap toe als het klaar is en laat het dan zitten totdat de temperatuur van de drank draaglijk is voor je lichaam.
Filteren met een Chinees en vervolgens serveren
- Drink één drankje van deze drank een half uur voor elke hoofdmaaltijd
- Consumeer 2 weken achter elkaar. Dit is een echt ontgiftingsplan om urinezuur te elimineren.
- Zodra uw plan is voltooid, kunt u preventief 2-3 keer per week consumeren. Consumptie van deze gezonde drank zal u helpen urinezuur uit uw lichaam te elimineren,
- terwijl u gewicht verliest.
- In alle gevallen moet u echter oppassen dat u geen voedsel met veel vet en purinen, om niet te lijden aan de schadelijke effecten ervan.
Oplossing brandnetel voor zware periodes
Zware periodes zijn een probleem moeilijk te behandelen. Ze hebben een risico op het lijden aan bloedarmoede regelmatig, en zijn gekoppeld aan verdriet, pijn of andere symptomen tijdens de noodlottige dagen. vrouwen die last hebben niet vaak naar lesgynécologue over dit probleem te praten en deze momenten met ongemak en berusting te overwinnen.
10 Voedingsmiddelen die u helpen beter te slapen
Het is belangrijk om elke nacht van een goede nachtrust te genieten. Hier geven we u een lijst met voedingsmiddelen waarmee u beter kunt slapen. Misschien dat je de eigenschappen van sommigen al kent, maar anderen zullen je waarschijnlijk verrassen. We raden ook aan soda's en koffie 's nachts te vermijden .
