Zijn er voedingsmiddelen die nierstenen kunnen veroorzaken?

Zijn er voedingsmiddelen die nierstenen kunnen veroorzaken?

Het is belangrijk om te weten dat als u nierstenen heeft, het essentieel is om een ​​gezond dieet te volgen, afhankelijk van de voortgang van uw ziekte Het dieet kan nierstenen verwijderen of veroorzaken. In dit artikel zullen we alles over deze ziekte uitleggen.

Wat te weten over nierstenen?

Lees voordat u informatie over voedingsmiddelen die niet worden geconsumeerd meer over deze kleine stenen die zijn gevonden in de nieren

Een niersteen wordt gevormd uit microscopische deeltjes die bekend staan ​​als kristallen.

Elke patiënt kan een andere behandeling nodig hebben, afhankelijk van de steen die is gevormd. Het hangt ook af van de grootte en de periodiciteit waarmee het verschijnt.

De symptomen van nierstenen zijn:

Een pijn in de onderrug (onder de ribben) of aan de zijkanten van de

Intense pijn gedurende perioden van 20 tot 60 minuten

  • Aandoeningen die de buikstreek en lies bereiken
  • Bloed in de urine
  • Donkere urine en met een zeer onaangename geur
  • Pijn bij het urineren
  • Aanhoudende hunkering
  • Misselijkheid
  • Braken
  • Rillingen
  • Koorts (als er een infectie is)
  • Zie ook: Natuurlijke stenen in de galblaas verwijderen
  • Dieet- en nierstenen

Het dieet kan voldoende zijn om het uiterlijk te voorkomen andere berekeningen. Het is aannemelijk dat de arts adviseert om de inname van zout, maar ook andere voedingsstoffen te matigen. Hier zijn ze:

Calcium

Natrium

  • Oxalaat
  • Potassium
  • Eiwitten
  • Als u calcium heeft,
  • het is van vitaal belang om te stoppen met het consumeren van zout in al zijn vormen

(ook in zeer zout of vooraf bereid voedsel) Het is ook noodzakelijk om de calciuminname in elke maaltijd te minimaliseren. Opgemerkt moet echter worden dat dit tot andere problemen kan leiden, zoals osteoporose of botverlies.

Mensen die een oxalaattelling hebben gehad, moeten hun lichaamsgewicht verminderen. consumptie van alle voedingsmiddelen die deze verbinding bevatten. Daaronder zijn:

Pinda's

Koffie

  • Bieten
  • Bonen
  • Bramen
  • Aardbeien
  • Frambozen
  • Krenten
  • rabarber
  • Druiven
  • Chocolade
  • Peterselie
  • Groene groenten (vooral spinazie)
  • Sinaasappelen
  • Tarwemeel
  • Bier
  • Gist van bier
  • Tofu
  • Peper
  • Noten
  • Zoete aardappelen
  • Evenzo is bevestigd dat
  • met een dieet met veel suikers een een bepalende factor voor de vorming van stenen

Dit komt omdat suiker interfereert met het metabolisme van calcium, magnesium en mineralen in het lichaam. Let ook op frisdrank en kunstmatige sappen ! Hoewel ze beweren dat ze weinig calorieën bevatten, bevatten ze grote hoeveelheden suikers en komen ze helemaal niet overeen met de vloeistof die we overdag nodig hebben.

Geconfronteerd met elk type berekening,

Het is raadzaam om de inname van vloeistof

te verhogen. Dit voorkomt de vorming van nieuwe stenen of de vergroting van bestaande stenen De hoeveelheid ingenomen water zal van verschillende factoren afhangen: Leeftijd

Het

  • Gewicht Sex
  • size
  • De activiteiten worden uitgevoerd
  • De tijd van het jaar
  • Diseases (obesitas, diabetes, cholesterol)
  • Urine met minder afvalconcentratie en meer water vermindert het risico van steenvorming
  • De enige manier om dit te doen, is veel water drinken. Naast mineraalwater kan er worden gekozen voor infusies of natuurlijke sappen.

Een belangrijke vraag met betrekking tot het dieet is de hoeveelheid eiwit die wordt geconsumeerd. Verschillende onderzoeken hebben bevestigd dat

dierlijke eiwitbronnen kunnen slecht zijn voor mensen die geneigd zijn om te lijden aan nierstenen.

Het is niet naar een vegetarisch 's nachts te worden, maar om aandacht te besteden aan de inname van dergelijke vlees:

Beef

The Chicken The

  • Pork Fish
  • Eieren en zuivelproducten bevatten ook dit type eiwit. Verminder zoveel mogelijk alle gerechten die veel melk, kaas en boter bevatten.
  • Wat vitamines betreft, sommige kunnen goed zijn, andere slecht en andere hebben geen invloed op de vorming van vitamines. nierstenen:
  • Vitamine B (inclusief niacine, riboflavine en thiamine): het heeft geen schadelijke effecten op patiënten met nierstenen.

Onthoud dat Vitamine B2 heeft de mogelijkheid om de urine meer geel te maken. Dit kan verwarring veroorzaken bij het analyseren van de kleur van urine tijdens een pijnlijke episode.

We raden aan te lezen: is het goed om zuivelproducten te nemen om osteoporose te voorkomen?

  • Laten we het hebben over natrium in het bijzonder ...
    We hebben het zoutverbruik al genoemd, maar het is belangrijk maak gebruik van deze laatste regels om te onthouden dat dit de grootste verantwoordelijke is voor het verschijnen van stenen in de nieren. Deze organen moeten dubbel of driedubbel werken als we een grote hoeveelheid zout binnenkrijgen.
  • Wanneer onze arts ons vraagt ​​om onze zoutinname te verminderen, stoppen we met het toevoegen aan onze gerechten.

veel van de producten die we kopen, zijn te rijk aan natriumchloride en kunnen

schadelijk.

Deze voedingsmiddelen zijn:

Instant soepen

Cubes bouillons

De vleeswaren Fastfood Gevulde Foods

Baking ..... soda

  • Besteed veel aandacht aan uw dieet.
  • Je kan de accumulatie van nierstenen stimuleren zonder zelfs maar te beseffen

  • Detox Plan een dag om de vloeistoffen binnen een paar uur te verwijderen

    Detox Plan een dag om de vloeistoffen binnen een paar uur te verwijderen

    Naar omvat combineren om vloeistoffen snel en effectief te verwijderen, moeten we een dieet combineren dat infusies en diureticavoeding bevat met lichaamsbeweging die transpiratie bevordert. Vandaag stond u erg opgezwollen op en wilt u deze vloeistoffen elimineren zo snel mogelijk? Heel vaak staan ​​veel mensen op met het gezicht, de oogleden, de buik of de benen met waterretentie , waardoor ze ongemak veroorzaken, zwaarte en een slecht uiterlijk Ontdek in dit artikel hoe u dit probleem 's morgens oplost om deze vloeistoffen binnen enkele uren te verwijderen met enkele eenvoudige tips voor gezondheid en voeding.

    (Natuurlijke remedies)

    7 Fruit om uw huid

    7 Fruit om uw huid

    Fruit kan toon en de huid verstevigen , maar ook tegen slaperigheid. Deze verklaring kan je misschien verbazen omdat we allemaal gewend zijn om te dure crèmes te kopen en veel geld uitgeven aan schoonheidsbehandelingen die beloven om weer in vorm te komen. fijner en steviger. Maar je kunt niet gewoon alleen fruit eten, wachtend op een droomhuid.

    (Natuurlijke remedies)