Wanneer een De relatie met het paar eindigt, beide leden moeten een rouwproces doormaken.
Ongeacht de redenen die hebben geleid tot het uiteenvallen , kunnen we soms onze ex niet loslaten, degene die onze lief te hebben.
De pijn en het lijden zullen sterk afhangen van de tijd dat u bij hem of haar bent geweest. Als het maar een paar maanden geleden is, zal het eenvoudiger zijn dan als het jaren geweest is.
We raden je aan te lezen: een vriendschap verliezen kan net zoveel schaden als breken met je partner
Hoe dan ook, het is belangrijk om te weten hoe u de pagina omdraait, ook al zijn we soms niet in staat om dit te doen vanwege andere problemen.
Waarom is het zo moeilijk om weg te komen van deze persoon? Houden we zoveel van hem? Een relatie breekt om redenen die beide mensen weten, maar soms is het erg moeilijk, omdat we denken dat we nog steeds verliefd zijn. <> Anders en we dwingen ons om het opnieuw te proberen, maar de problemen niet oplossen en weer opduiken.
Het resultaat is dat we voor een tweede pauze staan, pijnlijker en veel erger dan de eerste.
In dit artikel willen we enkele redenen met je delen we identificeren ons met elkaar als het gaat om sentimentele breuk.
1. Emotionele afhankelijkheid
Door emotionele afhankelijkheid kan deze persoon niet scheiden. En als we geen keuze hebben, vullen we de leegte op die het heeft achtergelaten. Zo probeert de afhankelijkheidspersoon zichzelf nooit alleen te vinden.
In dit soort relaties beseft de persoon niet
dat hij zijn partner niet mag. Ze heeft hem alleen nodig.
2. We verliezen niet graag Ja, laten we het toegeven. Niemand wil graag verliezen, of in ieder geval de meerderheid van de mensen. Breuk en onthechting maken geen deel uit van onze plannen.
Denk er eens over na: doe je pijn of maakt je geest die pijn? Soms leidt het niet zien van de situatie met perspectief tot verwarring van onze emoties en gevoelens.
Ik wil hem niet laten gaan omdat ik van hem hou of omdat ik me gekwetst voel Mis het niet van: Niet-helende verwondingen: Neuropsychologie van vrouwelijk misbruik
3. Uit de comfortzone komen
Veel mensen kunnen het verwarren met de angst voor eenzaamheid, maar het gaat veel verder dan dat.
We zijn bang om deze comfortabele staat waarin we ons bevinden te verliezen, omdat verandering heeft altijd doodsbang.
Soms zijn onze angsten volkomen ongegrond. Vaak we zijn verslaafd en gedwongen om uit onze comfortzone te stappen. We vinden het niet leuk, maar als we geen keus hebben, hoeft we het niet te weigeren.
Wees niet bang voor verandering, denk dat als je relatie slecht gaat, je het beste kunt lenen een ander pad.
Ga niet weg zonder te lezen: soms is alles wat we nodig hebben een knuffel die onze zielen troost
We laten onze ex vaak niet los omdat we ons niet voelen niet veilig genoeg om het leven te leiden zonder deze persoon die al zo lang bij ons is. Dit wordt egoïsme genoemd.
We moeten leren los te laten, omdat alleen dan kunnen we vooruit gaan. Bovendien maken we een grote fout over romantische liefde: we denken dat er geen leven is buiten onze echtgenoot. Een breuk betekent niet dat je leven ten einde is, zij betreft het sluiten van een
hoofdstuk. Maar sinds wanneer had een boek één hoofdstuk?
Begin de pagina om te slaan en ga door met het schrijven van het boek van je leven. Je hebt nog steeds veel ervaringen om te leven.
4 Veel voorkomende vormen van depressie
Depressie is een probleem dat veel mensen treft. Of het nu gaat om hun manier van zijn, genetica of gewoon de ontberingen die het leven op hun pad heeft gelegd. Zeker is dat deze pathologie bijna geen invloed kan hebben op We raden aan: 7 dingen die je depressie voorkomt, voorkomen dat je dit ziet Dit is een ziekte waarvan het erg moeilijk is om jezelf te bevrijden.
De pijnlijke realiteit dat je niet onmisbaar bent
L een van de meest pijnlijke werkelijkheden is om te ontdekken dat we niet onmisbaar zijn . Of we het nu toegeven of niet, we vinden het allemaal leuk om ons in de positie van helden te voelen, belangrijke en onmisbare personen voor iemand één, en geloven dat zonder ons een persoon niet kan leven. We raden je aan te lezen: De nobele mensen zijn gemaakt van roestvrij staal Ondanks alles laat de realiteit ons opnieuw zien dat we niet essentieel Het is normaal om je uniek te voelen, want we zijn Er zijn echter veel mensen in de wereld en zelfs als het pijnlijk is om het te accepteren, is niemand onmisbaar voor het leven van iemand anders.