Hoe broze nagels te versterken?
Uw nagels breken gemakkelijk? Wilt u uw handen mooier maken? Heb je het gevoel dat je nagels kwetsbaar zijn en in lagen breken? In het volgende artikel zullen we enkele uitstekende zelfgemaakte recepten met je delen om broze nagels te verhelpen.
De oorzaken van broze en broze nagels
Huishoudelijke klusjes, geen handschoenen gebruiken bij het schoonmaken, gebrek aan vocht, schimmelinfecties of verkoudheid zijn slechts enkele van de redenen waarom nagels breken.
De vrouwen van vandaag verrichten thuis en op het werk vele activiteiten en willen altijd aardig zijn.
Hoe zich te ontdoen van broze nagels? Om te beginnen, overweeg de volgende uiteinden en verander sommige slechte gewoonten
Doe de schotels met handschoenen
Dit is ook op het schoonmaken van de vloer, de vensters enz. Van toepassing
De huishoudenartikelen bevatten producten chemicaliën die de huid en nagels beschadigen Ook als u voortdurend in contact bent met koud of heet water, is dit agressief voor de handen.
Nagels zijn vaak kwetsbaar omdat het lichaam geen voedingsstoffen bevat. Mogelijk moet u uw dieet opnieuw bezoeken
Begin met het eten van wit vlees, eieren, groene groenten en soja voor eiwitten.
Kies voor vetzuurconsumptie voor voor zuivelproducten, noten, oliën en zaden
Repareer je nagels onmiddellijk
Als een nagel breekt, kun je deze knippen of opslaan, maar het zal anders zijn.
Een andere optie is om een druppel lijm aan te brengen en er een klein stukje theezakje overheen te doen. Wanneer het helemaal droog is, vijl het dan in en breng een blanke lak aan.
Houd de nagels kort
Niet alleen is het de huidige trend, maar het zal ook voorkomen dat ze zo gemakkelijk breken.
het zou ook de voorkeur verdienen om
niet te krassen op de nagellak omdat het het oppervlak kwetsbaarder maakt
Aandacht voor nagelproducten Weet dat het oplosmiddel zeer agressief is voor de nagels. Beperk het gebruik tot eens per week of zoek naar meer natuurlijke alternatieven, zoals oliën.
Het wordt ook aanbevolen om geen valse nagels of nagelverharders te gebruiken, omdat het de nagel van oorsprong en scheur een deel van het oppervlak af.
Het is aan te raden om de hele tijd
niet te vernissen. Laat ze minstens één dag per week rusten (bijvoorbeeld zondag)
Gebruik de spijkers niet als gereedschap Uw nagels zijn geen scharen en ze openen de deuren niet blikjes, etiketten verwijderen en oppervlakken reinigen.
Gebruik voor dit alles het juiste gereedschap, want als u de nagels voor dagelijkse taken gebruikt, verzwakt u ze.
Geen paniek je nagels en stop ze niet in je mond
Afgezien van het feit dat geknabbelde nagels niet erg mooi zijn en dat alle bacteriën in de mond komen, maken deze slechte gewoonten de nagels kwetsbaarder en zacht.
Een keer per week een manicure maken
Je kunt naar de schoonheidssalon gaan of het thuis zelf doen.
Je moet niet vergeten een goede exfoliatie te doen, je nagels in te vijlen en hun massage met essentiële oliën (of olijfolie)
Raadpleeg dit artikel cle: Waarom is het gevaarlijk om op je nagels te bijten? Natuurlijke remedies voor broze nagels
Verander je gewoonten om de gezondheid van je nagels te verbeteren en geniet van de voordelen van de natuur met deze huismiddeltjes:
Ui
Het helpt om de nagels te versterken, om te voorkomen dat ze worden geïnfecteerd of dat schimmelinfecties zich niet vestigen. Het enige wat u hoeft te doen is een ui doormidden snijden en steek uw vingers gedurende 5 minuten in
was uw handen niet gedurende minstens 2 uur
. Het is uitstekend om deze behandeling 's avonds, minstens 3 keer per week, te doen.
Knoflook
Het heeft eigenschappen die vergelijkbaar zijn met die van ui. Het maakt het ook mogelijk dat de nagels sneller groeien en sterker zijn
Ingrediënten 1 teentje knoflook
1 kopje water
Het sap van een citroen
Bereiding
- Verpletter het teentje knoflook en doe het in een pan water. Kook alles, laat het water bijna volledig verdampen.
- Voeg dan het citroensap toe, stop het dan in een schone bak met een deksel en zet het een paar uur in de koelkast.
- Week een stuk katoen en maak elk van je nagels nat (zonder vernis). Herhaal deze behandeling om de dag,
bij voorkeur 's avonds om de hele nacht te werken.
Olijfolie
Olijfolie zorgt voor kracht op je nagels en zachtheid voor je vingers
Ingrediënten 1 eetlepel olijfolie (25 g)
5 druppels citroensap
Bereiding
Doe de olie in een pan en verwarm op een laag vuurtje. Voeg als het afgekoeld is de citroen toe
- Week een gaasje of stuk katoen en bevochtig de nagels en laat het 5 minuten intrekken
- Doe de katoenen handschoenen om te slapen, en volgende ochtend, niet afspoelen, want je nagels zullen droog zijn.
Lees ook: 10 huismiddeltjes met olijfolie die je niet kende
Paardenstaart
Dit kruid is perfect voor broze nagels
. Het kan alleen worden gebruikt of gemengd met andere planten. Een goede optie is om een paardestaartthee te bereiden, als volgt:
Ingrediënten
1 eetlepel paardenstaart (10 g)
1 kop kokend water (250 ml) Bereiding
Bereid het brouwsel op de gebruikelijke manier klaar, en als het warm is, filtert u en laat u uw vingers 10 minuten in de kop weken
- Wrijf de nagelriemen in en laat ze drogen zonder te spoelen. Herhaal de bewerking 4 keer per week.
Een adequaat dieet om ontstekingen te verminderen
Wat heb je aan een dieet tegen ontstekingen? Heel eenvoudig, om te genieten van een betere kwaliteit van leven en, ook, om uw gewicht onder controle te houden. Een dieet dat te rijk is aan bewerkte voedingsmiddelen, bijvoorbeeld, is vaak afkomstig van verschillende ziektes die het belangrijk is om te vermijden.
Thuis en natuurlijke remedies om ischias te verlichten
De heupzenuw is de langste in ons lichaam en wanneer deze vuur vat, hetzij als gevolg van irritatie of compressie, kunnen we voelen extreem hevige pijn Deze pijn kan vanaf de taille beginnen, van de dij tot aan de knie Sciatica-aanvallen komen vrij vaak voor en veroorzaken een gevoel van kramp of knijpen, wat kan verlammen de persoon die wordt aangeraakt en die hem echt belet zijn dagelijkse activiteiten te doen.
