Als u een UTI heeft, eet deze voedingsmiddelen dan niet

Infecties in de urinewegen worden voornamelijk veroorzaakt door bacteriën. Bovendien, als we bepaalde voedingsmiddelen eten, kunnen we de symptomen verergeren.

Je zou graag willen weten welke zijn de verboden voedingsmiddelen als je een urineweginfectie hebt? We zullen ze in dit artikel presenteren.

Wat zijn de voedingsmiddelen die moeten worden vermeden in geval van een urineweginfectie?

Dit type ziekte komt zeer vaak voor, vooral bij vrouwen, omdat ze een kortere urinewegen hebben en een immuunsysteem dat meer wordt blootgesteld aan bacteriën

Typische symptomen zijn onder meer branden of pijn bij het urineren en de noodzaak om vaker naar de badkamer te gaan.

In ernstigere gevallen, koorts kan optreden, evenals bloed in de urine

De risicofactoren die de mogelijkheid van het lijden aan deze infecties verhogen zijn gevarieerd:

• Het gebruik van bepaalde antibiotica.
• Bacteriën in de darmen
• Wacht te lang voordat u naar de badkamer gaat
• Specifieke voedingsmiddelen eten
• Om de symptomen te verminderen en urineweginfectie te voorkomen, raden wij u aan eet of verminder uw voedselinname niet

Suikers

Zoet voedsel (bijv. Industriële bakkerijen) helpen bacteriën om zichzelf in stand te houden.

Onder het suikerhoudende voedsel dat we moeten vermijden wanneer we aan deze ziekte lijden, vinden we ook frisdrank, cakes en snoepjes. Cafeïne

Het wordt beschouwd als een stimulerend middel dat de snelheid verhoogt waarmee het bloed circuleert tot aan het getroffen gebied.

Naast het vermijden van koffie,

raden we aan om geen thee, frisdranken en industriële sappen te gebruiken,

omdat ze stoffen bevatten die hetzelfde veroorzaken effect Zure vruchten Als we denken dat sinaasappelsap goed is om te urineren en bacteriën te verwijderen in ons lichaam, moeten we weet dat citrusvruchten (grapefruit, pomelo's, citroenen en ananassen) de urinewegen irriteren en de blaas kunnen doen ontbranden.

Zo zullen de symptomen van de urineweginfectie veel intenser zijn en moeilijker te genezen zijn.

Pittig eten en koude vleeswaren

Als u een urinewegaandoening heeft, blijf dan weg van worstjes, worstjes, taco's en alle kruiden, zoals curry, chili of komijn. Net als citrusvruchten, irriteren deze voedingsmiddelen en kruiden de blaas en verhogen de zure pH van het lichaam, wat een milieu bevordert ideaal voor bacteriën Geraffineerd meel

Pasta, pizza's, brood en alles wat gemaakt is met witte bloem is slecht voor de gezondheid, niet alleen als we een urineweginfectie hebben, maar op elk moment omdat het lichaam ze in suiker verandert

Vermijd al deze voedingsmiddelen als je last hebt van deze symptomen en verminder ze om geen nieuwe episode te veroorzaken

Het rood vlees

De steaks, de hamburgers of gegrild vlees maakt deel uit van de lijst van inter wanneer je een urineweginfectie hebt

Dit komt omdat het veel zuur naar het lichaam brengt en bacteriën in plaats van dood gaan, meer reproduceren.

In plaats van consumeren rood vlees, liever wit vlees of vis

Dieet om de pH van urine

te veranderenJe vraagt ​​je waarschijnlijk af wat je kunt eten als je een urineweginfectie hebt. Ontdek een vijfdaags dieet met zure voedingsmiddelen en alkalische voedingsmiddelen.

Deze melange wordt gebruikt om de pH van het lichaam in evenwicht te brengen en bacteriën te elimineren die ziekten veroorzaken (niet alleen in de blaas of urethra, maar in andere delen van het lichaam)

Deze bacteriën hebben veel vocht en warmte nodig om zich te vermenigvuldigen en te blijven leven. Urine is een geweldige manier om ze in leven te houden als we eten of dat we zure dingen drinken.

Het doel van dit dieet is om te voorkomen dat de urine de ideale plaats is voor bacteriële proliferatie.

De eerste 2 dagen moet u zuur voedsel consumeren en alkalisch voedsel:

Eieren

Vis

Vlees

Volle granen (haver, rijst)

Plantaardige melk (haver, amandelen)

Olie van olijf

• Citroensap
• Water
• Natuurlijke infusies
• Vanaf de derde tot de vijfde dag verandert het voedingspatroon en u zou alleen alkalische voedingsmiddelen moeten consumeren:
• Pulsen
• Groenten (met name aardappelen, knoflook en uien)
• Fruit (met uitzondering van citrusfruit)
• Fruit droog
• Natuurlijke sappen (bijv. bosbessen)

Magere melkproducten

• Olijfolie
• Dit dieet kan worden bereikt als u een urineweginfectie heeft of om deze ziekte te voorkomen
• . In dit geval raden we aan het volledig te doen en geen maaltijden over te slaan.
• Pas op voor urineweginfectie
• Een gezond en uitgebalanceerd dieet is niet het enige dat nodig is om het genezingsproces te versnellen bij een infectie van dit type
• Als het advies dat we u hier geven is bedoeld voor vrouwen (die meer aan deze infectie zijn blootgesteld), kunnen mannen ook rekening houden met:
• Gebruik geen zeep of geurende talk voor intieme hygiëne.

Zorg dat de geslachtsdelen schoon zijn Maak de geslachtsorganen en anale gebieden grondig schoon na gebruik van het toilet

Gebruik katoenen ondergoed.

Verander elke dag ondergoed

• Was voor en na de seks.
• Drink veel vocht (minstens 2 liter per dag)
• Drink bosbessensap op een lege maag.
• Vermijd hete baden

  ---

  

  9 Stappen om vaginale infecties te voorkomen

  Wijzigingen pH van de vagina kan aanleiding geven tot een geschikte omgeving voor de ontwikkeling van bacteriële, schimmel- en virale infecties. Dit deel van het lichaam wordt gekenmerkt door een vochtige en warme omgeving die, naast andere factoren, de micro-omgeving mogelijk maakt. -organismen om te prolifereren en ongemak te veroorzaken.

  (Zorg)

  

  Sleutel tot het PCOS (SOP)

  Identificeren veel vrouwen hebben een probleem in hun voortplantingscyclus, genaamd de polycysteus ovarium syndroom (ook wel SOP). het is het teken van een hormonale disfunctie, en het is ook van invloed op vele gebieden. we weten dat meestal vereist een convergentie van vele factoren (dieet, lichaamsvet, innerlijke conflicten, stress, enz.

  (Zorg)