Genezingsproducten
Misschien hebt u een inwendig letsel, bent u net geopereerd of moet u gewoon een externe verwonding aan uw huid genezen.
Er zijn voedingsmiddelen die het genezingsproces stimuleren met hun specifieke voedingsstoffen die u zullen helpen Ontdek ze
De genezende kracht van deze voedingsmiddelen komt voornamelijk van de beroemde vitamine K, die volgens recente studies, bevordert de groei en genezing van gezond weefsel
Naast deze vitamine hebben we ook een aantal essentiële mineralen nodig om genezing te bevorderen.
Of u net een operatie hebt ondergaan of er deel van uitmaakt mensen die veel tijd nodig hebben om te genezen, mis dit artikel niet!
Het belang van vitamine K
- Vitamine K heeft een basisfunctie als het gaat om bloedstolling . Het voorkomt bloeden en geneest zwelling, vooral hematoom. Het is daarom uitstekend voor het oplossen van ontstekingen, die de genezing van wonden bevordert. Vitamine K wordt veel gebruikt in de medische en esthetische wereld, dankzij de geweldige genezende eigenschappen.
- Het maakt het in het bijzonder mogelijk om te elimineren spataderen die op de benen verschijnen, en kneuzingen, strepen en brandwonden genezen.
Het wordt ook op de markt gebracht voor huidgebruik, om rosacea en acne op te lossen. Klinisch wordt vitamine K ook na de operatie gebruikt om de huidgenezing te versnellen en de gezondheid te bevorderen.
Voedingsmiddelen die vitamine K bevatten: groene groenten zoals kool, waterkers , spinazie, rapen, mosterd greens, bietengranen, cardes, grelos, witlof, salade, spruitjes, broccoli ... Maar ook lente-uitjes, chilipoeder, curry, de s gedroogde pruimen en veel medicinale kruiden zoals verse peterselie, koriander, oregano en verse basilicum. - Voedingsmiddelen die vitamine A bevatten
- Vitamine A is een ander essentieel ingrediënt dat ons helpt te genezen verwondingen en alle soorten verwondingen, zowel uitwendig als inwendig
.
- Het is uitstekend voor het genezen, bijvoorbeeld, acne, eczeem, psoriasis, koortslippen ... evenals verwondingen en brandwonden Het heeft de mogelijkheid om de huid te regenereren en energie te brengen.
Intern is vitamine A erg belangrijk. Mensen die lijden aan ontstekingen van de darmen en zelfs de ziekte van Crohn, of elk type van urinaire ontsteking, zullen in deze vitamine een essentiële hulp vinden die de arts hen zeker via medicatie zal geven. - Voedingsmiddelen rijk aan vitamine A: rode paprika, wortel, zoete aardappelen, courgette, alle groene groenten, meloen, gedroogde abrikozen ...
- De effectiviteit van de gezondste oliën
- Enkelvoudig onverzadigde oliën dat meervoudig onverzadigde vetzuren uitstekend zijn voor genezing. Als u ze in salades eet, samen met veel dagelijks voedsel, of ze zelfs rechtstreeks op de huid aanbrengt, biedt dit goede resultaten voor helende wonden of laesies.
De gezondste oliën: olijfolie en kokosolie zijn uitstekende bemiddelaars in genezende genezingsprocessen
- Vitamine C en zijn helende kracht
Vitamine C heeft een po zie algemene genezing - . Het is daarom essentieel na een operatie
Het is noodzakelijk om de consumptie van fruit en groenten die deze vitamine bevatten te verhogen. We hebben allemaal voldoende vitamine C nodig voor de groei en het herstel van weefsels uit alle delen van het lichaam, zowel intern als extern.
- Het is noodzakelijk om een eiwit dat cellen, weefsels, pezen en spieren te regenereren helpt synthetiseren. Het is om te zeggen dat zijn missie is om te herstellen en te genezen, in aanvulling op het beschermen van ons gezicht voor infecties en vrije radicalen.
zal het helpen, bijvoorbeeld, om het probleem van bloedend tandvlees op te lossen, om je blauwe plekken te verwijderen, om neusbloedingen te stoppen en u in het algemeen te beschermen tegen infecties, de belangrijkste vijand van genezing
Voedingsmiddelen die vitamine C bevatten :. kiwi, mango, aardbeien, limoenen, sinaasappelen, meloenen, tomaten, rode bessen, grapefruit, ananas, waterkers, boerenkool, koriander, rapen ...
Gemak uw maagzuur via deze 5 natuurlijke remedies
De maag zuurgraad is een symptoom pijn veroorzaakt door overmatige productie van maagsappen , die vaak optreedt na het eten van bepaalde voedingsmiddelen of overeten. het is een branderig gevoel dat begint vanaf de buik naar verspreid in de keel. De sappen meestal hangen in de slokdarm door zwakke sluitspier, waardoor de terugkeer naar een toestand waarin voornamelijk sporadisch estomac.
5 Tips om zonnebrand en huidvlekken te vermijden
We zijn allemaal bezorgd over de schoonheid en gezondheid van onze huid, omdat we weten dat als we dit niet doen, dit zo'n belangrijk orgaan van ons lichaam kan lelijke veranderingen ondergaan. Elke dag wordt onze huid blootgesteld aan verschillende factoren die de huid verzwakken, opdrogen en verschillende laesies veroorzaken die brandwonden kunnen veroorzaken.
