Genezingsproducten
Misschien hebt u een inwendig letsel, bent u net geopereerd of moet u gewoon een externe verwonding aan uw huid genezen.
Er zijn voedingsmiddelen die het genezingsproces stimuleren met hun specifieke voedingsstoffen die u zullen helpen Ontdek ze
De genezende kracht van deze voedingsmiddelen komt voornamelijk van de beroemde vitamine K, die volgens recente studies, bevordert de groei en genezing van gezond weefsel
Naast deze vitamine hebben we ook een aantal essentiële mineralen nodig om genezing te bevorderen.
Of u net een operatie hebt ondergaan of er deel van uitmaakt mensen die veel tijd nodig hebben om te genezen, mis dit artikel niet!
Het belang van vitamine K
- Vitamine K heeft een basisfunctie als het gaat om bloedstolling . Het voorkomt bloeden en geneest zwelling, vooral hematoom. Het is daarom uitstekend voor het oplossen van ontstekingen, die de genezing van wonden bevordert. Vitamine K wordt veel gebruikt in de medische en esthetische wereld, dankzij de geweldige genezende eigenschappen.
- Het maakt het in het bijzonder mogelijk om te elimineren spataderen die op de benen verschijnen, en kneuzingen, strepen en brandwonden genezen.
Het wordt ook op de markt gebracht voor huidgebruik, om rosacea en acne op te lossen. Klinisch wordt vitamine K ook na de operatie gebruikt om de huidgenezing te versnellen en de gezondheid te bevorderen.
Voedingsmiddelen die vitamine K bevatten: groene groenten zoals kool, waterkers , spinazie, rapen, mosterd greens, bietengranen, cardes, grelos, witlof, salade, spruitjes, broccoli ... Maar ook lente-uitjes, chilipoeder, curry, de s gedroogde pruimen en veel medicinale kruiden zoals verse peterselie, koriander, oregano en verse basilicum. - Voedingsmiddelen die vitamine A bevatten
- Vitamine A is een ander essentieel ingrediënt dat ons helpt te genezen verwondingen en alle soorten verwondingen, zowel uitwendig als inwendig
.
- Het is uitstekend voor het genezen, bijvoorbeeld, acne, eczeem, psoriasis, koortslippen ... evenals verwondingen en brandwonden Het heeft de mogelijkheid om de huid te regenereren en energie te brengen.
Intern is vitamine A erg belangrijk. Mensen die lijden aan ontstekingen van de darmen en zelfs de ziekte van Crohn, of elk type van urinaire ontsteking, zullen in deze vitamine een essentiële hulp vinden die de arts hen zeker via medicatie zal geven. - Voedingsmiddelen rijk aan vitamine A: rode paprika, wortel, zoete aardappelen, courgette, alle groene groenten, meloen, gedroogde abrikozen ...
- De effectiviteit van de gezondste oliën
- Enkelvoudig onverzadigde oliën dat meervoudig onverzadigde vetzuren uitstekend zijn voor genezing. Als u ze in salades eet, samen met veel dagelijks voedsel, of ze zelfs rechtstreeks op de huid aanbrengt, biedt dit goede resultaten voor helende wonden of laesies.
De gezondste oliën: olijfolie en kokosolie zijn uitstekende bemiddelaars in genezende genezingsprocessen
- Vitamine C en zijn helende kracht
Vitamine C heeft een po zie algemene genezing - . Het is daarom essentieel na een operatie
Het is noodzakelijk om de consumptie van fruit en groenten die deze vitamine bevatten te verhogen. We hebben allemaal voldoende vitamine C nodig voor de groei en het herstel van weefsels uit alle delen van het lichaam, zowel intern als extern.
- Het is noodzakelijk om een eiwit dat cellen, weefsels, pezen en spieren te regenereren helpt synthetiseren. Het is om te zeggen dat zijn missie is om te herstellen en te genezen, in aanvulling op het beschermen van ons gezicht voor infecties en vrije radicalen.
zal het helpen, bijvoorbeeld, om het probleem van bloedend tandvlees op te lossen, om je blauwe plekken te verwijderen, om neusbloedingen te stoppen en u in het algemeen te beschermen tegen infecties, de belangrijkste vijand van genezing
Voedingsmiddelen die vitamine C bevatten :. kiwi, mango, aardbeien, limoenen, sinaasappelen, meloenen, tomaten, rode bessen, grapefruit, ananas, waterkers, boerenkool, koriander, rapen ...
Hoe je haar op natuurlijke wijze verlichten?
Als u je hebt je al afgevraagd of het mogelijk is om het haar van nature te verdunnen, het antwoord is ja Houd er echter rekening mee dat je geen platinablonde kleur krijgt als je bruin bent. De verduidelijking zal zijn een beetje lichtere schaduw, en je krijgt een beetje meer glans. Het geheim schuilt in de regelmatigheid en vooral in het gebruik van natuurlijke ingrediënten die de structuur van het haar niet beschadigen.
4 Technieken om bruxisme te stoppen
In dit artikel zullen we de beste technieken presenteren om niet te cringe. Wat zijn de oorzaken van bruxisme? Zoals we eerder hebben uitgelegd, bruxisme is gemanifesteerd door een scherpe samentrekking van de kaak en een knarsing van de boventanden tegen de ondertanden, hetzij door een horizontale slip of een beweging van onder naar boven.
