12 Infusies ideaal voor het verhogen van de afweer
Tijdens de koude maanden winter en herfst, je kunt ziek worden (en zelfs meerdere keren).
Als je bij buitentemperaturen een slecht dieet, weinig rust en veel stress toevoegt, is het resultaat: we het bed minstens één keer per maand en op elk moment van het jaar moet houden. Daarom bieden we in dit artikel
de beste thee om de afweer te versterken en afscheid te nemen van virussen en bacteriën. Kruiden en kruidenthee om het immuunsysteem
de functies van het immuunsysteem te verhogen om ons te beschermen tegen virussen, bacteriën, parasieten en schimmels.
Deze "afweer" identificeer de agressors en vecht de schadelijke elementen (door antilichamen en witte bloedcellen)
Soms is dit systeem verzwakt en is het lichaam meer blootgesteld aan ziekten
Factoren die de immuunafweer verminderen zijn gevarieerd. Onder hen zijn:
hormonale veranderingen
- Cancer Tekort aan voedingsstoffen
- Spanning
- Het goede nieuws is dat er verschillende soorten thee die de "barrière" te verbeteren ons scheiden van ziekten
1. Echinacea
Een van de belangrijkste deugden van deze plant is het vermogen om virussen, schimmels en bacteriën aan te vallen.
Het wordt beschouwd als een van de beste natuurlijke antibiotica die er bestaat.
- meer, het stimuleert het immuunsysteem, helpt de aanmaak van witte bloedcellen en
- neutraliseert de werking van pathogene micro-organismen. Zie ook: Natuurlijke remedies om rode bloedcellen te verhogen
2. Boldo
Boldo thee staat bekend om zijn digestieve eigenschappen en de lever, maar dient ook op natuurlijke wijze versterken van de verdediging.
Dit kruid is immunomodulerende en voorkomt ziektes, vooral in de winter.
- Men moet één kop na de maaltijd
- 3 consumeren. Ginseng
Het is een gras met veel eigenschappen en variëteiten.
De meest bekende is panax ginseng (of Koreaanse ginseng). Het brengt ons actieve componenten zoals, bijvoorbeeld, ginsenosides, die ontstekingsremmend zijn en de ontwikkeling van kanker voorkomen.
4. De wijnstok van Peru of Cat's claw
Tot de bekendste van dit kruid is het verhogen van het afweersysteem.
Dit voordeel is het gevolg van een alkaloïde genaamd isoptéropodine en chlorogeenzuur.
- Beide verbeteren werk witte bloedcellen om vreemde elementen of micro-organismen die zich in het bloed nestelen te vernietigen.
- 5. Ginkgo biloba
De bladeren van deze plant bevatten twee krachtige antioxidanten: ginkgolide en bilobalide
Deze twee verbindingen kan het lichaam te beschermen tegen de negatieve effecten van vrije radicalen
- Ook, <..
- ze verminderen de effecten van straling en voorkomen celdood 6. Gentiaan
is een gras volledig aangepast om het immuunsysteem te versterken, omdat het stimuleert de aanmaak van witte bloedcellen en verbetert het immuunsysteem.
Het wordt aangeraden om verschillende ziekten te voorkomen, waaronder die welke de luchtwegen, zoals :
Angina
- Faryngitis
- Sinusitis
- Het wordt ook aanbevolen voor mensen met verkoudheid, griep of bronchitis
Het is ook een remedie natuurlijke remedie voor bepaalde soorten allergie. Rooibos
Rooibosthee of ook bekend als "Zuid-Afrikaans" bevat stoffen (waaronder polysachariden en aspalatine) die het immuunsysteem versterken en het verouderingsproces vertragen.
remming van de virusontwikkeling bij patiënten met HIV
- Het wordt aanbevolen voor mensen met rhinitis en ademhalingsallergieën
- 8. De Chinese Astragalus
Deze plant verhoogt de afweer van het immuunsysteem en verlengt beschadigde of verouderde cellen.
Het wordt met name aanbevolen voor mensen die
een infectie hebben of een immuunsysteem hebben verzwakt, en ontbreekt het de kracht en fysieke kracht om uit bed te komen of bepaalde activiteiten te doen Astragalusthee wordt ook aangeraden
voor patiënten die de neiging hebben om ziek te worden griep, bronchitis of verkoudheid meerdere keren per jaar Uitstekend in gevallen van bloedarmoede, stress, angst of lente asthenie
9.
Astralagus propinquus o membranaceus het is een diureticum kruid, zeer krachtig en effectief voor
de behandeling van infecties en ziekten veroorzaakt door een verzwakt immuunsysteem. de flavonoïden, polysacchariden en saponinen bieden dergelijke voordelen.
Astralagus propi nquus wordt aanbevolen voor mensen die regelmatig verkoudheid en griep hebben 10. Maretak
Mistletoe bevat goede doses van alkaloïden, slijm en tannines die het een ideale oplossing voor het voorkomen en zelfs de behandeling van kanker te maken.
Mistletoe voorkomt de ontwikkeling van kankercellen en
helpt het immuunsysteem bij het bestrijden van virussen en bacteriën Het stimuleert ook de groei van gezonde cellen en voorkomt infecties van welke aard dan ook
11.
Hydrastis canadensis ook bekend als goldenseal naam, is een plant gebruikt sinds de oudheid door inheemse noord-Amerikaanse stammen aan besmettelijke ziekten te behandelen.
de
Hydrastis canadensis wordt gebruikt . om kanker te voorkomen, om te vechten tegen Ferrine hoesten en vermindering van huidinfecties (veroorzaakt door letsel of insectenbeten) Wij raden u lezen: Hoe om op natuurlijke wijze opnieuw te bevolken de darmflora
12? . De Lapacho of heilige boom van de Inca's (
handroanthus impetiginosus ) Deze soort afkomstig uit Midden-Amerika heeft vele helende eigenschappen dankzij de componenten die saponinen en tannines bevatten.
Aangezien eeuwen
schors wordt gebruikt voor medicinale doeleinden, omdat het behandelt veel ziekten malaria
- Het
- infecties koorts
- lupus
- Verschillende soorten kanker
- Hoofdafbeelding van © wikiHow.com
Hoe om gewicht te verliezen door het eten van brood?
Veel mensen kiezen niet om brood in hun dieet omvatten . Toch voedingsdeskundigen vertellen ons is het een grote fout, want, als onderdeel van een gezonde en evenwichtige voeding, is het noodzakelijk om vezels en koolhydraten te krijgen, die beide worden aangetroffen in het brood. Daarnaast vertellen medische en voedingsdeskundigen ons dat je tegelijkertijd brood kunt eten en afvallen, maar alleen als je een echt gezond soort brood eet.
7 Prachtige sleutels om te zorgen voor je lever bij het ontbijt
Dit is het grootste orgaan van uw lichaam en het weegt tussen 1, 3 kg en 1,8 kg. Evenzo heeft het 13% van de bloedstroom van ons lichaam nodig en heeft bijna 500 verschillende functies. Wat doet u om voor uw dagelijks leven te zorgen? Als u ooit leverpijnen heeft gehad, zult u ongetwijfeld weten hoe dit onze levenskwaliteit beïnvloedt.
