Als u een vrouw bent, moet u weten dat depressie een van de meest voorkomende ziekten van onze samenleving is. dagen , een aandoening die vrouwen veel meer treft dan mannen. Waarom? De ene breekt niet omdat de ene valt, de andere valt omdat de ene al kapot is. Er zijn verschillende factoren die de vrouw meer vatbaar maken voor deze vreselijke ziekte, een ziekte die u verwoest, moeilijk om eruit te komen en waarvoor ondersteuning door familie en vrienden essentieel is
Verdriet, depressie, melancholie
Soms wordt droefheid of melancholie verward met depressie.
, het voorkomt dat je de dingen doet die je eerder deed Soms kun je niet eens uit bed komen. Het doet je zinken en je moet een bovenmenselijke inspanning doen om op te staan. Lees niet: 7 tips om depressie in de beginfase te voorkomen
Als je een vrouw bent en denkt dat je lijdt depressie, twijfel niet voor een moment en vraag om hulp. Soms aarzelen we om het te doen, we denken dat het onze verbeelding is, maar het beste is om zeker te zijn, want zoals we zeiden als vrouw is, heb je meer aanleg om aan deze ziekte te lijden. Elke verandering, zoals moeite hebben met slapen, constant schuldgevoelens, beseffen dat je niet gelukkig bent, niet in staat om een normaal leven te hebben, wat je leuk vond voordat je vandaag onverschillig is ... Al deze voorbeelden zijn alarmsignalen waar je op moet letten, maar je moet nog meer aandacht besteden aan je vrouwelijkheid
. Wil je weten wat ons de neiging geeft om aan deze aandoening te lijden? "Als ik depressief ben, zal ik zingen, als ik verdrietig ben, zal ik lachen, als ik ziek ben, zal ik mijn baan verdubbelen. Als ik arm ben, zal ik denken aan rijkdom, als ik me onbedaarlijk voel, zal ik mijn doelen herinneren. "
Og Mandino Vrouw zijn, depressief zijn
Zoals we hebben gedaan zei, er zijn verschillende omstandigheden die vrouwen vatbaar maken, meer dan mannen om te lijden aan depressie . Wat zijn ze? Als u ze kent, kunnen we beter begrijpen wat er met ons gebeurt. Genetische aandoeningen:
Als een familielid al aan een depressie lijdt, hebt u een grotere kans op depressie
. Zelfs als, natuurlijk, uw eigen psychologische omstandigheden een rol gaan spelen.
Puberteit: een moeilijke tijd waarin we last hebben van fysieke veranderingen en waarbij de noodzaak van goedkeuring, gewenst door het andere geslacht of hetzelfde als ons, erg belangrijk is. De regels: is iets dat alle vrouwen doormaken en dat ook zorgt voor significante stemmingsveranderingen die tot depressie kunnen leiden, omdat ze ook de hersenchemie beïnvloeden. Menopauze
Hoe de symptomen van hypothyreoïdie tijdens zwangerschap te verminderen
Precies onder de adamsappel. Het behoort tot het endocriene systeem en heeft de functie om schildklierhormonen af te scheiden. Deze hormonen zijn inderdaad verantwoordelijk voor de regulatie van het metabolisme. Dat wil zeggen, hoe het lichaam energie verdeelt en organiseert. Deze vlindervormige klier is samengesteld uit twee lobben en een centraal gebied dat de landengte wordt genoemd.
6 Mogelijke oorzaken van nekpijn
Tijdens uw werkdag of tijdens huishoudelijke klusjes thuis, is het goed mogelijk dat u een spanning in uw nek voelt. Blootstelling aan stress, een slechte houding en ongezonde gewoonten kunnen van invloed zijn op het chronische begin van het probleem. Naar schatting zeven van de tien lijden op een bepaald moment in hun leven, zelfs als dat niet het geval is.