Ontstekingsremmende thee om uw dag te beginnen
Deze ontstekingsremmende thee gemaakt met natuurlijke producten zal u helpen die ochtenden te weerstaan waarin hoofdpijn of spierpijn u aanvallen en uw dag moeilijker maken.
Gemaakt van gember, kaneel, Kurkuma, honing en kokosolie, het werkt als een effectief middel om meerdere pijnen te verlichten, en je kunt het gebruiken wanneer je maar wilt.
Bovendien is de smaak heerlijk!
Met deze thee kun je de rest van de dag energie opladen, , het geeft je kracht en optimisme.
Ben je klaar om kennis te nemen van het recept?
Ontstekingsremmende thee met gember, kurkuma, honing, citroen kokosolie en kaneel
Het is mogelijk dat de combinatie van al deze elementen vragen oproept. Weet eerst dat we slechts zeer kleine hoeveelheden van al deze ingrediënten zullen gebruiken.
Als u een hoge bloeddruk heeft of een anticoagulantia-therapie gebruikt, dient u uw arts te raadplegen voor om te weten of je kurkuma en gember kunt consumeren.
We bevelen ook aan: De duizend-en-één eigenschappen van groene thee
Cinnamon
Cinnamon stimuleert ons lichaam , omhult ons met zijn uitzonderlijke parfum en is essentieel voor veel van onze desserts
Maar kent u alle deugden van een goede kaneelthee?
- Het stelt ons in staat om ons cholesterolgehalte te verlagen.
- Kaneel is ook uitstekend voor onze bloedsuikerspiegel onder controle houden
- Deze specerij is een uitstekende thermogene stof, die ons in staat stelt onze stofwisseling te versnellen.
- Het antioxidantgehalte maakt het mogelijk om een uitzonderlijke ontstekingsremmende werking te verlenen. Het is ook in staat om ons immuunsysteem te versterken.
- Als u 's ochtends kaneelthee drinkt, zal het u helpen gewicht te verliezen en een veel betere adem te hebben.
Kurkuma
Deze geneeskrachtige wortel is vooral bekend om zijn ontstekingsremmende eigenschappen. Curcumine, het werkzame bestanddeel, is in staat om histamine te bestrijden en de hoeveelheid natuurlijke cortisone in ons lichaam
te verhogen, om om de ontstekingen die daar voorkomen te onderdrukken. Kurkuma wordt sinds de oudheid in Aziatische landen gebruikt om antioxidanten en meerdere vitaminen te bevatten, evenals een grote hoeveelheid voedingsstoffen, waardoor dit kruid een van de meest beter dan je kunt eten
Ontdek ook: dagelijks een lepel kurkuma om de gezondheid te verbeteren
Kurkuma is een krachtige antioxidant en antisepticum
- Het bestrijdt voortijdige veroudering
- Het versterkt onze gezondheid immuunsysteem
- Het beschermt ons tegen ziekten zoals Alzheimer, kanker of hartproblemen
- (het staat ons natuurlijk niet 100% toe om lijden te vermijden). Het kan worden gebruikt als een natuurlijk supplement voor mensen met artrose of reumatoïde artritis
- Het zorgt voor onze hersenen door de productie van dopamine en serotonine
- Ginger
Zoals we u aan het begin van dit artikel hebben verteld, is het beter als u een hoge bloeddruk heeft, gember niet consumeert. Het belangrijkste is inderdaad om de bloeddruk te veranderen, en dat is vaak toenemen.
Maar het is goed om deze reden dat het raadzaam is elke ochtend te consumeren om de dag met meer vitaliteit te beginnen. het bestrijden van spierpijn en hoofdpijn. Het vermindert het slechte LDL-cholesterol. en om de symptomen van de ziekte aan te pakken. kokosolie is een zeer krachtige natuurlijke antibacteriële. 1 ' gember NCEE (1 g)Als u hypothyreoïdie, kokosolie zal zeer nuttig zijn om de werking van uw schildklier te reguleren,
1 snufje kurkuma (1 g)
1 kaneelstokje
Tot slot, alles wat je hoeft te doen is je favoriete beker vinden, alle ingrediënten filteren en alleen de thee behouden. Voeg wat honing toe en vergeet niet om de lepel kokosolie toe te voegen voordat je geniet van deze heerlijke ontstekingsremmende drank.
Wortel bevat veel vitamines en is ideaal voor de huid en het gezichtsvermogen. Maar we weten niet altijd hoe we het moeten bereiden, behalve als salade. Daarom bieden we u vier heerlijke wortelrecepten die het hele gezin zullen plezieren! Groentebol Dit heerlijke recept zal u verrassen jouw smaakpapillen!
6 Gewoonten die u helpen om uw cholesterolniveaus op natuurlijke wijze te beheersen
Cholesterol is een type vet dat de cellulaire activiteit van het hele lichaam verstoort. Tot op zekere hoogte is het essentieel voor de goede werking van het cardiovasculaire systeem, de goede werking van de lever en de secretie van sommige hormonen. Wanneer het echter te veel verzamelt, wordt het een vijand van onze gezondheid en veroorzaakt het geleidelijk aan symptomen en ziekten die de kwaliteit van het leven beïnvloeden Het meest verontrustende is dat het zich niet manifesteert door concrete symptomen en uiteindelijk een dikke plaat in de slagaders vormt, die obstructies genereert die problemen met de bloedsomloop veroorzaken.
