10 Redenen om altijd kokosolie thuis
Kokosolie is een van de meest populaire voedingsmiddelen op het gebied van gezondheid en schoonheid.
Het is een antimicrobieel product dat honderden virussen en bacteriën kan vernietigen die het lichaam aanvallen en infecties en ziekten veroorzaken
Al jaren wordt gedacht dat het schadelijk is voor het lichaam vanwege het hoge gehalte aan verzadigd vet.
tijd, werd bepaald dat de vetzuren zijn van gemiddelde keten en zijn zeer goed verteerbaar.
in aanvulling op het gebruik ervan in de keuken, werd beroemd in cosmetica-programma kokosolie.
als we weten dat velen van jullie zich niet bewust zijn van de verschillende deugden, we zullen dat wel doen Deel 10 interessante gebruiken van deze wonderolie
1. Een reinigende
Omdat het een 100% natuurlijke olie , kan kokosolie gebruikt worden als een alternatief voor conventionele make-up remover make-up remover.
De verbindingen hydrateren de huid en wissen van alle sporen van de zwaarste cosmetica
Zie ook :. Probeer de zelfgemaakte reiniger
Hoe te gebruiken
- Bevochtig een katoenen bal met kokosolie? en wrijf het helemaal over je gezicht totdat je geen make-up meer hebt.
2. Zij strijdt tegen oorontsteking
Door zijn antiseptische en antibacteriële eigenschappen, kunt u deze gebruiken om infecties van de oren te bestrijden.
Hoe te gebruiken
- Breng een paar druppels van de olie in Beïnvloed het oor en herhaal tot het is opgelucht.
3. Een scrub
Om dode huidcellen te verwijderen en geef het een nieuwe jeugd, niets beter dan deze natuurlijke exfoliant.
Ingrediënten
- 1 eetlepel bruine suiker (10 g)
- 1 lepel kokosolie (15 g)
- 1 lepel havermeel (5 g)
Bereiding
- Maak een suspensie door mengen van de bestanddelen en door het toepassen van een cirkelvormige massage gezicht
- Laat het 5 minuten intrekken en spoel
- Gebruik twee keer per week
4. Het bestrijdt infecties veroorzaakt door schimmels
Om te vechten tegen voetschimmel en andere infecties van de huid veroorzaakt door schimmels, is het voldoende om kokosolie regelmatig toe te passen.
Hoe te gebruiken?
- Geef uzelf elke avond voor het slapengaan een massage met kokosolie op het getroffen gebied
- Gebruik dit totdat de infectie verdwijnt.
5. Gezichts- en lichaamsvochtcrème
Dankzij de voedingswaarde behoort kokosolie tot de beste moisturizers van de huid.
De actieve verbindingen helpen de werking van vrije radicalen tegen te gaan en voorkomt vroegtijdige rimpelvorming.
Hoe te gebruiken
- Neem een kleine hoeveelheid van het product en wrijf het met een lichte massage op de gebieden die u wilt hydrateren.
- Gebruik het als een alternatief voor vochtinbrengende lichaamscrèmes
6. Herpeslabialis
De directe toepassing van kokosolie fungeert als een helende agent van koortsblaasjes en andere mond infecties.
Ingrediënten
- 1 eetlepel kokosolie (5 g)
- 1 eetlepel oregano essentiële olie (5 g)
Hoe te gebruiken
- Mix zowel olie en wrijf op het getroffen gebied wanneer u de eerste symptomen te voelen herpes.
7. Lippenbalsem
extra virgin kokosolie is een uitstekende balsem voor de lippen hydrateren en te ontdoen van dode cellen die droogte veroorzaken.
Hoe te gebruiken
- Solliciteren kleine hoeveelheid olie op de lippen met de vingertoppen.
- Als het voor een bepaalde dag is, pas het dan meerdere keren gedurende de dag toe
We raden aan om te lezen: Hoe maak je een natuurlijke gezichts- en lipscrub?
8. Het vermindert de eetlust
Dit voedsel wordt beschouwd als een supplement voor het dieet, omdat zijn dikke metaboliseren gemakkelijk en zorgen voor een gevoel van verzadiging die voorkomt dat overmatige inname van andere voedingsmiddelen die kunnen worden het veroorzaken van gewichtstoename.
Hoe te gebruiken
- eten van een dagelijkse lepel van kokosolie is voldoende om het gewenste effect te produceren.
- U kunt toevoegen verschillende gerechten of dranken
9. Een cuticula crème
Voor nagels zijn gezond en mooi, is het essentieel om nagelriemen te hydrateren.
Kokosolie is zeer gemakkelijk geabsorbeerd en is een goed alternatief voor vochtinbrengende crèmes verkocht op de markt
Hoe gebruikt u
- Wrijf een kleine hoeveelheid van de olie op droge nagelriemen
10. Een conditioner voor het haar
Een van de cosmetische toepassingen is gerelateerd aan capillaire gezondheid. De kokosolie eigenschappen helpen roos, irritatie van de hoofdhuid en vallen te voorkomen
Dit is een geweldige behandeling voor droogte, die essentiële oliën vervangt die verloren zijn gegaan door blootstelling aan de zon en warmtebronnen (haardrogers, enz.).
Bovendien werkt het als een natuurlijke conditioner en maakt het haar glanzend en glad voor langer.
Hoe te gebruiken
- Hier krijg je een massage met kokosolie over de hoofdhuid en het haar, op zijn minst een uur voor de gebruikelijke spoelen.
- Gebruik het drie keer per week.
zoals u kunt zien, dit ingrediënt kan uw leven gemakkelijker te maken. u kunt vinden in kruidendokters winkels en zelfs in sommige supermarkten. Aarzel niet, probeer!
12 Tips voor gezond haar en sterke
Als er een ding dat we jaloers op beroemdheden, het is hun uiterlijk, onberispelijke in elke situatie. Voorbij het retoucheren van beeld- of cameratips, we zouden allemaal graag de huid, het haar of de figuur van de een of de ander willen hebben. In dit artikel we zullen uitleggen hoe je sterk en gezond haar kunt hebben zoals in advertenties Tips voor gezond en resistent haar Zou je een van je haar in een naald kunnen steken alsof was een zijden draad?
8 Voedingsmiddelen die u zullen helpen uw bloedvaten schoon te maken
L voeding speelt een fundamentele rol in ons leven en volgens de gewoonten die we aannemen, kan het ons goed doen als we pijn doen. Nu zijn er steeds meer mensen die ziek zijn Cardiovasculair en het meest verontrustend is dat veel van hen er last van hebben vanwege hun dieet. Een dieet dat te rijk is aan verzadigde vetten, suikers en koolhydraten kan de arteriële en hartgezondheid rechtstreeks beïnvloeden.
