11 Gebruik en voordelen van de sinaasappel die u niet kende
Sinaasappel is een citrusvrucht die, naast een aangename geur, sappig is en meerdere eigenschappen heeft die zeer gunstig zijn voor de gezondheid. Deze vrucht kan op verschillende manieren worden geconsumeerd zonder zijn eigenschappen of zijn heerlijke smaak te verliezen. Je kunt het opnemen in je desserts, sappen, salades en andere gerechten. Orange is wereldwijd bekend, zowel vanwege zijn smaak als vanwege zijn gezondheidsvoordelen . Het bestaat uit heerlijke en sappige pulp, die veel vitamine C, flavonoïden en essentiële oliën bevat. Wilt u meer weten over alle voordelen van sinaasappelen? Eigenschap van sinaasappel
Het is een krachtige antioxidant:
- oranje bevat vitamine C, flavonoïden en bèta-caroteen , die samenwerken als een krachtige antioxidant die helpt om het lichaam te reinigen en onder andere vasculaire, cardiale, degeneratieve ziekten en kankers te voorkomen. Het is een belangrijke bron van vitamine C:
- Vitamine C speelt een zeer belangrijke rol in het lichaam omdat het bijdraagt tot de vorming van collageen, botten, tanden, rode bloedcellen , evenals de opname van ijzer in voedsel. Het helpt ook tegen infecties. Het kalmeert stress en depressie: dankzij het hoge gehalte aan vitamines en sporenelementen, citroenzuur maakt oranje tot een uitstekende bondgenoot om momenten van stress en depressie te bestrijden
- Het is zuiverend: oranje heeft eigenschappen die helpen bij het elimineren van stoffen die niet worden gemetaboliseerd en die in verschillende organen achterblijven. Het heeft ook desinfecterende eigenschappen en microbiciden, die helpen de gezondheid van het lichaam te behouden. Het bevordert de spijsvertering:
- Oranje bevat magnesium, een mineraal dat voorkomt in darmen, zenuwen en spieren. Het werkt als een pijnstiller voor maagpijn en desinfecteert en lost opgehoopte residuen op die de spijsvertering vergemakkelijken. Het helpt ijzer te absorberen:
- Het bestrijdt cholesterol: is een belangrijke bron van vitamine C, flavonoïden, bèta-caroteen, en vezels, oranje is ideaal voor het bestrijden van slechte cholesterol (LDL). Het draagt bij aan de schoonheid van de huid:
- de sinaasappel zit vol voordelen voor de huid. Het helpt haar om gehydrateerd en gezond te blijven. Het is ideaal voor het herstel van de huid en het repareren van beschadigd weefsel. 11 gebruik van oranje dat u waarschijnlijk niet kende
- Dank aan zijn eigenschappen, oranje is ideaal om de verschillende gezondheidsproblemen te behandelen, om de ziekten te vermijden, en zelfs om uw huis te reinigen Zenuwen
- De sinaasappel maakt het mogelijk om de zenuwen te kalmeren in de momenten van crisis. Daarom wordt het aanbevolen om een infusie met oranje bladeren in een kopje heet water voor te bereiden Problemen met het urinestelsel Ter bestrijding van problemen van de blaas en de prostaat, drink sinaasappelsap gedurende de dag om hun functie te stimuleren, om infecties en ontstekingen te bestrijden
Tonsillitis
Om dit probleem te bestrijden, wordt aangeraden om op een lege maag een glas gemengd sinaasappelsap te drinken met 3 kristallen van aloë vera
Obesitas
Dankzij het lage koolhydraatgehalte en de zuiverende eigenschappen, helpt oranje tegen zwaarlijvigheid.
Verminder koorts
Sinaasappelsap, rijk aan vitamine C, elimineert gifstoffen en kalmeert koorts tijdens het voeden.
Bestrijdt rimpels
Sinaasappel hydrateert de huid, activeert de bloedsomloop bloed en voorkomt het verschijnen van voortijdige rimpels. Naast het drinken van puur sinaasappelsap, wordt het aangeraden 15 minuten lang sinaasappelsaus te persen.
Gastronomie
In veel desserts wordt oranje gebruikt. Je kunt het sap drinken, toevoegen aan verschillende gerechten, of het gebruiken om het vlees op een originele manier te versieren, etc.
Parfum het huis
De sinaasappel geeft een zeer aangenaam aroma af dat het mogelijk maakt om te jagen slechte geuren in alle plaatsen van het huis. Je kunt sinaasappelschilolie gebruiken, die een zeer aangename geur afgeeft.
Orange Cleaner
Je zult verrast zijn over de krachten die oranje bezit om verschillende delen van het huis schoon te maken en te desinfecteren . Meng in een fles sinaasappelschil, water en azijn. U kunt dit preparaat in een spray doen en het gebruiken om huishoudelijke apparaten, ramen, veranda's, glas in lood, kristal, enz. Schoon te maken.
Geuren in schoenen verwijderen
De aangename geur van Sinaasappels is ideaal voor het verwijderen van slechte geurtjes in schoenen. Plaats hiervoor wat sinaasappelschil in je schoenen en laat het 's nachts werken.
Glanzend haar
Als je droog, dof haar hebt, week je de sinaasappelschil in ciderazijn breng het mengsel vervolgens aan op vochtig haar en spoel af.
De 5 beste voedingsmiddelen voor het verminderen van urinezuur
Heeft u een hoog niveau aan urinezuur? Je gewrichten doen je pijn, ontbranden, vooral in de vingers? Het zou ideaal zijn, naast het volgen van het advies van uw arts, verbetert u uw dieet met enkele eenvoudige tips. Wilt u weten hoe u heerlijke groenten en fruit kunt helpen? Ideale groenten om uw urinezuurwaarden te verlagen We weten allemaal dat we soms slecht eten.
Hoe schoon te maken onze darmen giftige stoffen
Onze darmen zijn tussen de bij de zuivering van ons lichaam lichamen Ze vervullen een belangrijke functie omdat ze verantwoordelijk zijn voor het afbreken van het voedsel dat we consumeren, zodat het in het bloed kan worden opgenomen. Tegelijkertijd zorgen ze voor het elimineren van het afval dat we We hebben het niet nodig.
