Hoewel ze tegenwoordig bekend staan om hun psychologische gesteldheid, worden verbena-bloemen al sinds de oudheid gebruikt vanwege hun esthetische en medicinale eigenschappen bij de behandeling van verstevigende borsten.
Dankzij hun antioxiderende en verkwikkende effecten, hun verbindingen hebben hun effecten aangetoond in het beschermen van cellen, het stimuleren van de bloedcirculatie en het revitaliseren van de huid.
Dus, geassocieerd met de eigenschappen van witte wijnazijn en het effect ervan Verjongend op de huid is het mogelijk om de slappe borsten grotendeels te elimineren, als we dagelijks massages, een uitgebalanceerd dieet en oefeningen toevoegen.
Deze behandeling is bedoeld om wrijving te veroorzaken borst met katoen gedrenkt in vloeistof
Doe het 3 keer per dag: één keer 's morgens, nog één' s middags en één laatste keer 's avonds
U kunt dit preparaat toepassen voor 20 of 30 dagen. Rust een maand voordat u de wrijving opnieuw start.
Wilt u meer weten? Lezen: Overgevoeligheid en borstontsteking: wat te overwegen
Elke toepassing moet 5 tot 10 minuten duren. Deze behandeling duurt meestal vier maanden en geeft zeer goede resultaten bij jonge vrouwen met slappe borsten.
Als we jong zijn, zijn slapte en slappe borsten te wijten aan gebrek aan huidverzorging en spiermassa.
Daarom is het belangrijk om dagelijkse oefeningen te doen naast de aanbevolen massage of wrijving. We zullen je enkele oefeningenideeën geven om minstens drie keer per week te doen:
Buigen op de grond
Wanneer u zich eenmaal in deze positie bevindt, buig uw armen totdat ze praktisch de grond raken en ga omhoog.
Herhaal deze oefening zo vaak als je kunt, veeleisend maar niet zonder jezelf pijn te doen.
Druk op de handen
Ga rechtop staan en spreid je benen tot de breedte van de heupen. Verzamel uw handen voor de borst en oefen druk uit terwijl u de onderarmen parallel aan de grond houdt
Oefeningen met de halters of flessen
De positie van de vlucht met de halters of flessen
Armen kruisen
Zie ook: 7 schoonheidstips om je buste te verstevigen
Je kunt deze oefeningen 60 keer herhalen, verdeeld in 3 sessies van 20 herhalingen. Dit zal je helpen je borsten te verstevigen en je rug te versterken.
Het is goed om dit alles te combineren met een gezond dieet en goede ondersteuning op dagelijkse basis die niet echt
borsten ondersteunt. Bovendien is het raadzaam niet te slapen op je buik of te smash je borsten. Het is nooit te laat om te zorgen voor haar borsten, want het is een gevoelig gebied dat wordt veranderd door de tijd en gebrek aan aandacht.
dus, hoe meer je in praktijk te brengen deze gewoonten versterking over je buste zal mooi en sterk zijn.
Zo vermijdt u de pijn van rug en nek, dat kan afkomstig zijn van een slechte houding of lage spierspanning
Reinig je lever tijdens de slaap door deze 5 drankjes te drinken
De reguliere leverontgifting een gewoonte is geworden die helpt om een gevoel van welzijn in het lichaam te bevorderen. Hoewel dit lichaam heeft het vermogen om zichzelf voortdurend te ontgiften, het moet soms een beetje hulp om eventuele afval te elimineren dat filter in de zuivering van het bloed.
Hoe parasieten uit uw lichaam te verwijderen met kruidnagel en lijnzaad
Darmparasieten, ook bekend als de "tot" zijn organismen die gevaarlijke ziekten te activeren wanneer ze de darm te koloniseren. Het kan gaan om protozoa (zoals Giardia) of wormen (zoals lintwormen), die het lichaam binnendringen door consumptie van besmet voedsel of vloeistoffen. De belangrijkste risicofactor is blootstelling aan omgevingen waar de gezondheidsproblemen slecht zijn.