Er zijn mensen die je inspireren en anderen die je uitputten
Onze geest is erg doorlaatbaar voor de interacties
die we elke dag hebben. Er zijn mensen die ons inspireren, die ons moed, positivisme en energie geven. Maar er zijn er ook die, zonder het bijna te beseffen, het tegenovergestelde uitlokken: ze putten ons uit. Deze vermoeidheid heeft niets te maken met fysieke inspanningen, zware lasten dragen of een marathon lopen. We hebben het hier over morele vermoeidheid.
Sinds de neurologie en psychologie worden we eraan herinnerd dat onze hersenen anders functioneren, afhankelijk van of we extravert of introvert zijn.
Een introvert brein, bijvoorbeeld , heeft zijn momenten van eenzaamheid nodig om "zijn batterijen op te laden."
Onderworpen zijn aan lange uren sociale interactie of naast een praatgrage persoon blijven, erg leergierig, kritisch of obsessief, komt terecht om aanzienlijke mentale overbelasting te genereren We hebben allemaal onze permeabiliteitsdrempel. We moeten echter ook een ander aspect toegeven dat niet minder nieuwsgierig is,
er zijn mensen die helder zijn en die ons leven opvrolijken.
Op dezelfde manier zijn er mensen die een probleem zien met elke oplossing. Degenen die ons de storm brengen wanneer de dag kalm begon.
Hieronder stellen we ons voor om na te denken over dit type realiteit dat zo gewoon is in onze dagelijkse omgeving.
De inspirerende persoonlijkheid Onder onze vrienden of familie hebben we allemaal iemand die ons inspireert. Dit zijn de mensen van wie we houden alsof het echte schatten zijn, omdat ze ons op een bepaalde manier bouwen en voeden zodat we elke dag sterker zijn.
Ze zijn als pilaren in onze levens. Mensen waarop we kunnen vertrouwen en
waarmee we ons kunnen distantiëren van de dingen die ons aanbelangen,
die ons beledigen.
Hun kennis staat niet in de boeken, maar in deze gezond verstand verkregen door een doordachte, intuïtieve en intelligente geest
Laten we meer functies zien Lees ook Herken emotioneel intelligente mensen Mensen die inspireren, mensen die ons beschouwen
Er zijn vrienden die in onze ogen kijken en tussen de regels door lezen. Ze hebben niet meer nodig, alleen om aandacht te schenken aan ons om te ervaren dat we steun nodig hebben en die emotionele opluchting die ons heelt.
Dit soort vermogens komt van een brein dat zijn eigen ontwikkeling heeft ontwikkeld rechter hemisfeer. Het is dit meest bedachtzame gebied, het meest creatieve en oplettende op hetzelfde moment, dat zo goed aansluit bij de emotionele wereld. De persoon die inspireert begrijpt wederkerigheid. Hiermee kunnen we geven en ontvangen, kunnen we obligaties smeden waar iedereen wint en niemand verliest.
Op hun beurt komen ze niet overeen met het typische profiel dat arrogantie gebruikt om te demonstreren ze weten meer dan wij.
Want degene die ons inspireert, treitert ons niet, maar laat ons onszelf zijn. Hij geeft ons het voorbeeld, maar respecteert onze keuzes, onze gedachten en onze meningen
De persoonlijkheid die uitput
- Zoals we in het begin hebben opgemerkt, heeft ieder van ons een drempel van permeabiliteit in het licht van interacties met onze omgeving. .
- We raden je ook aan om 5 sleutels te lezen die bewijzen dat je een intuïtieve intelligentie hebt Als we extravert zijn, zullen het lachen, de jokers en de dynamische mensen ons niet zo veel uitputten. . Als ons brein echter op een meer ontspannen niveau werkt, is het mogelijk dat bepaalde soorten profielen ons verlaten zonder energie, uitgeput.
Er is ook een aspect waarover we het allemaal eens zijn. Er zijn mensen die - voortdurend bezig zijn met gedrag dat fysiek en psychologisch gebruikt
Wat hen kenmerkt:
Zeer negatieve mensen
Gedrag dat alleen gericht was op het oplossen van problemen, over het formuleren van klachten en kritiek. Zie altijd het half lege glas en de donkere kant van de maan.
Naast de negativiteit en het vaste geloof dat de hele wereld ertegen is, respecteert de vermoeiende persoon niets.
Ze doet niet respecteert niets omdat zijn spraak begint en altijd eindigt met een "ik". Omdat het niet verder kan kijken dan het puntje van zijn neus en deze beperkte horizon waar het alleen bestaat.
Het is niet gemakkelijk om met dit soort gedrag te leven, van een gesloten geest die niet in staat is om te leven kijk met hun ogen om te ontdekken met hun hart.
Het gaat absoluut niet om wegrennen van hen. In onze familie hebben, is de normale persoon die ons uitput alleen vanwege zijn aanwezigheid en zijn gesprek normaal.
- Net zoals het ook normaal is om een collega te hebben die ons altijd uitput. 'ernaar luisteren.
- Je moet leren jezelf op afstand te houden, met respect maar ook met vastberadenheid.
- Als het om verslaafden aan klachten en kritiek gaat, maak het dan duidelijk dat deze gesprekken maakt het je niet uit en we interesseren je niet.
- Versterk hun gedrag niet, ze zullen nooit neerbuigend zijn.
Zorg voor een respectvolle afstand met dit soort mensen, door duidelijk te maken dat je ze begrijpt,
dat je respect maar je manier van zijn en denken is niet hetzelfde.
Als je veel tijd met deze mensen moet doorbrengen, probeer dan weinig te praten, luister zo weinig als je kunt en om een rustige plek te visualiseren om te ontsnappen.
Later, als je er ver van verwijderd bent deze mensen, probeer iets positiefs te doen, en voorkom dat ze belangrijk worden.
Afbeeldingen van Marie Desbons.
Het is niet omdat je niet huilt dat je minder last hebt van
Je denkt dat door alles de rug toe te keren, alles zal worden opgelost. Maar dit is waar het echte probleem ligt. Als we klein zijn, huilen we voor bijna alles. Als we vallen of onszelf pijn doen, komen de tranen tevoorschijn. Maar als we ouder worden, komen deze momenten van ontmoediging steeds minder vaak voor.
Naalden van Tijd steken niet al onze wonden
De naalden van de tijd zijn soms precies en helend, ze kalmeren de pijn en helpen ons dingen in perspectief te plaatsen. We zijn gewend om de beroemde uitdrukking "tijd heelt alles" te horen, die afstand is therapeutisch en dat is meestal tijd We ervaren negatieve ervaringen als leren. Nu, sommige dingen moeten genuanceerd worden.
