5 Vormen van emotionele mishandeling dat we niet altijd op te sporen in de tijd
mensen die in hun leven hebben onderworpen aan deze vorm van misbruik voor een lange tijd duren langer om te herstellen, in staat zijn om de trauma gezicht leidt tot dergelijke situaties.
het is erg ingewikkeld, vooral omdat wanneer een persoon een klap krijgt, ze instinctief weet dat ze terug moeten trekken, moet het zijn fysieke integriteit te verdedigen.
Maar met fysiek misbruik, het is niet hetzelfde.
emotioneel misbruik als gevolg van deze constante ironie, met de subtiele verachting, met de leegte en onverschilligheid ...
en het slachtoffer voelt dan een diep gevoel van schuld inmengen
Het is gebruikelijk om te denken dat als we ons op deze manier bij ons gedragen, dit komt omdat
"we iets verkeerds hebben gedaan." Ten slotte trekken de slachtoffers van emotioneel mishandelen weg besteed veel kleine "nonsens" tot
deze kleine wonden, ladingen en minachting veranderen in een "lot", in een groot gat dat ze volledig ongeldig maakt. Het is niet gemakkelijk om uit de vicieuze cirkel van emotionele mishandeling te geraken en in deze ruimte, stellen we voor om 5 gedragingen te ontdekken waarin het noodzakelijk is om te reageren.
1. Ial zijn perfect es en betoverend-esse-s, en je zult nooit op hun hoogtepunt
Mensen die gewend zijn aan emotionele mishandeling van anderen kunnen uitoefenen zijn ook bezorgd over hun imago.
Ze vermaken de galerie, zij zijn de de meest betoverende die men kan vinden.
in elleux, er zijn geen scheuren.
- IELS zijn toegankelijk, vriendelijk, grappig, vriendelijk en attent-ve-s. Zo erg zelfs dat niemand je zal geloven of niet met je zal instemmen als je iets negatiefs over die persoon zegt.
Iels aarzelt niet om in het openbaar kleine moppen over jou te maken. Dus ial vaststellen van de aandacht van anderen om hun eigen persoon. - Het slachtoffer, ondertussen, blijft op de achtergrond, waar beetje bij beetje, ze stort in de diepe afgrond van psychologische agressie.
- lezen ook: 6 effecten van psychologisch misbruik op onze geest en emoties die u moet weten <2>. Vervormde empathie
We maken vaak de fout om te zeggen dat misbruikers geen empathie hebben.
Dit soort manipulators en misbruikers zijn zich zeer bewust -de emoties van anderen, ze kunnen snel een emotionele lezing van wat ze voelen, dan gebruiken ze het in hun voordeel.
Laten we een voorbeeld nemen. Je hebt een slechte dag op je werk gehad en wanneer je thuiskomt, legt je echtgenoot je ellende, je depressie en je verdriet vast in de tweede.
In plaats van je te helpen, om die hechte en vriendelijke emotionele steun te zijn, de misbruiker - emotioneel - jij
- maakt je schuldig en maakt je gevoel van eigenwaarde meer kwetsbaar om meer controle over je te hebben.
"Natuurlijk had je een slechte dag, omdat jij weet niet hoe je jezelf moet verdedigen, iedereen loopt over je heen en daarom ben je voor alles van mij afhankelijk, zodat ik dingen voor je kan oplossen. "
Het moet bekend zijn dat empathie een vermogen is dat alleen nuttig en betekenisvol is als de ander in staat is om ons te helpen, om ons te vergezellen en niet om ons nog verder te storten. 3. De vergelijking: wat u ook doet, u zult hem noemen
"De auto staat midden op de snelweg stil, u bent als uw zuster, onhandig en niemand rijdt". "Als ik die jeans leuk vind die je hebt gekocht, weet ik het niet, het ziet eruit als een collega van me waar iedereen om lacht." Wat je ook doet, de misbruiker, is emotioneel. het zal altijd worden vergeleken met iemand en in het algemeen niet goed.
Zijn psychische onvolwassenheid verhindert hem om consistente, nuttige en respectvolle waardeoordelen te maken.
Bovendien is een van zijn favoriete activiteiten haar partners vergelijken met eerdere partners en haar echtgenoot daardoor meer laten lijden.
4. Wie emotioneel misbruik pleegt, plaatst zichzelf nooit in jouw plaats
- Noch in de kleine dingen, noch in de groten. Hij zal je standpunt nooit begrijpen, je bril of schoenen aantrekken, kijken hoe je dingen ziet. Hij kan weten hoe je je voelt, omdat hij empathisch is, maar hij kan niet "Verbindt" u niet,
- dat wil zeggen, het maakt niet uit of dit of dat ding u schaadt of verzwakt.
Lees ook: Emotionele leegte: wat u ontbreekt en je kunt
5 niet verklaren. Je doelen, je voorkeuren en je gewoonten zijn onzin in zijn ogen. Belachelijk maken of ironie over je doelen of je doelen is een manier om je onder controle te houden.
Gebruik kritiek en spot met wat je doet waar je van droomt of wat je projecteert, het weet je zelfrespect te vernietigen.
Denk eraan dat een persoon met een laag zelfbeeld gemakkelijker is controleerbaar. En dat is wat ik zoek.
Dat is wat de misbruiker-emotionele wil: je annuleert om bloemen te krijgen.
Lees ook: Vergeef je ouders, ze hebben doe het beste wat ze kunnen
Overweeg elk van deze dynamieken en probeer ze te beheren en in te dammen om uw identiteit, welzijn en emotionele gezondheid te waarborgen.
- Algemene afbeelding van
- © wikiHow.com
4 Tips om te stoppen met klagen
De klacht is een gewoonte die veel mensen overnemen en het is erg moeilijk om zich te ontdoen van Waarom? Omdat het idee om slachtoffer te zijn van de omstandigheden erg verleidelijk is. Neem onze verantwoordelijkheden niet in het licht van wat er met ons gebeurt, niet om maatregelen te nemen met betrekking tot situaties die ons niet plezieren nodigt ons uit voor de klacht Maar slecht humeur, woede, nervositeit en ongeluk worden constanten in ons leven.
Moedig zijn degenen die hun liedjes verzamelen en die zichzelf herbouwen
De wereld is vol met anonieme helden, onbezongen individuen die authentieke privé-exploits leven door zelf tegen tegenslag te zijn. We kennen allemaal iemand die we bewonderen omdat iel heeft een traumatische gebeurtenis overweldigd, omdat het een ziekte, een verlies, een scheiding, een ongeval of een moeilijk en moeilijk moment om te verklaren overwon.
